0:00
14:28
Kiedy to się stało? Kolejny styczeń i kolejny dobry moment, żeby coś zmienić. Niektórzy mówią, że nie warto tworzyć noworocznych postanowień, bo i tak nie wytrwamy. A poza tym, każdy moment jest dobry. Owszem, to nie dzień ma znaczenie, ale strategia i chęć wprowadzenia zmiany. Jednak czasem te przełomowe momenty dają nam dodatkowy zastrzyk energii. Pozwalają zamknąć jakiś etap i spojrzeć z determinacją do przodu. Nowy rok, nowa Ja! Tylko jak w tym wytrwać?
Konsultacje: https://www.dbamocud.pl/konsultacje
Konsultacje: https://www.dbamocud.pl/konsultacje
Więcej odcinków z kanału "Podcast psychodietetyczny"
Nie przegap odcinka z kanału “Podcast psychodietetyczny”! Subskrybuj bezpłatnie w aplikacji GetPodcast.