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【下班經濟學_健康】降血糖、降血脂!名醫曝不吃藥逆轉三高:1個月膽固醇180→90 ft.陳冠任

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不吃藥真的能夠降三高嗎? 今天我們邀請新光醫院心臟內科主治醫生 陳冠任來告訴大家,全台超過900萬人有三高,洗腎、眼瞎、中風小心隨時找上門! 該怎麼吃才能控好血糖、血壓?讓我們聽聽專業的醫師怎麼說! #高血壓 #糖尿病 #膽固醇 #高血脂 00:00 精彩開場 00:51 恐怖!三高不理它 20歲血管老化竟像80歲! 01:47 三高一定要吃藥嗎?膽固醇藥有什麼副作用? 04:20 吃藥怕傷腎?名醫曝台灣洗腎率世界第一主因! 06:12 不吃藥降三高!名醫曝日常2個改變成功逆轉! 08:37 飯後走路.踮腳尖能降血糖? 醫曝這時間點走最好! 10:02 怎麼吃能降三高? 名醫曝蛋白質.纖維質這樣吃! 影音版本:https://youtu.be/nPY2kFTwaOM -- Hosting provided by SoundOn

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