S2E10. "BESE 5K: Pour Cuba"

Dans l'épisode 13 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS, William Gradit revient sur son parcours, sa passion pour le basket, ses sources d’inspiration, son lien avec le Hip Hop et les New York Knicks, ainsi que sur sa nouvelle carrière dans le coaching et le player development.Dans “Le Point Basket” Hanaël et Fernando reviennent sur les championnes WNBA 2026 et sur la MVP, Gabby Williams.William GraditIG - https://www.instagram.com/william_graditLOVE by VITAL HOOPSIG - https://www.instagram.com/lovebyvitalhoopsVITAL HOOPS:Web - https://www.vitalhoops.netIG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #williamgradit #playerdevelopment

Dans l'épisode 12 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS, Fernando parle de PANAF HIP HOP.Dans “Le Point Basket” Hanaël et Fernando évoquent la mobilisation de la jeunesse en France et la prise de parole de Wemby. Au programme également : un débrief des finales WNBA et un point sur le lancement de la saison NBA.BESE 5K: Cubahttps://www.helloasso.com/associations/bese-saka-afro-vegan-fest/evenements/bese-5k-course-solidaire-pour-cuba?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaAUzlxFleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAmZkaWQWUP1Hf58PSZj31aVtykLM05LC1ovFPHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp9-VXcbR-MHNV4PKZKelUTMW4dXmj2clvr4p42e5lxrb1CtCa4JLijKVytCi_aem_J_mtsqs8KmIgtplQoOIx0gPanaf Hip HopIG - https://www.instagram.com/panafhiphopfranceWeb (LP-U) - https://lp-umoja.comGENTE NEGRA (online magazine)340 MS / GUERRILLA REPUBLIK CUBAIG - https://www.instagram.com/340mshiphopNodda Media “Le Panafricanisme: une menace pour les intérêts occidentaux?”https://youtu.be/360L2TQ8dYE?is=I9VugD3BBA0jc38HVITAL HOOPS:Web - https://www.vitalhoops.netIG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #panafhiphop

Dans l'épisode 11 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS, Fernando parle de la mobilisation des lycéens et de l’importance pour eux de s’organiser. Il aborde également la question de certains aliments transformés et compléments alimentaires qui peuvent être bénéfiques pour la santé.Dans “Le Point Basket” Fernando et Hanaël parlent d’AJ Dybantsa et de qui est le GOAT!?BESE 5K: Cubahttps://www.helloasso.com/associations/bese-saka-afro-vegan-fest/evenements/bese-5k-course-solidaire-pour-cuba?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZnRzaAUzlxFleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAmZkaWQWUP1Hf58PSZj31aVtykLM05LC1ovFPHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp9-VXcbR-MHNV4PKZKelUTMW4dXmj2clvr4p42e5lxrb1CtCa4JLijKVytCi_aem_J_mtsqs8KmIgtplQoOIx0gBESE SAKA Afro Vegan Festwebsite - https://besesakafest.comIG - https://www.instagram.com/besesakafestTikTok - https://www.tiktok.com/@bese_saka_afro_veganLigue Panafricaine - UMOJA: soutien au lycéenhttps://lp-umoja.com/2026/10/05/soutien-au-mouvement-lyceen-mobilise-et-reprime/Panaf Hip Hop (2e Édition) 17 Octobre 2026https://www.instagram.com/panafhiphopfranceGENTE NEGRA (online magazine)340 MS / GUERRILLA REPUBLIK CUBAIG - https://www.instagram.com/340mshiphopVITAL HOOPS:Web - https://www.vitalhoops.netIG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #liguepanafricaineumoja #besesakaafroveganfest

Dans l'épisode 10 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS, Fernando parle du BESE 5K, une course organisée en solidarité avec le peuple cubain.BESE 5Khttps://www.helloasso.com/associations/bese-saka-afro-vegan-fest/evenements/bese-5k-course-solidaire-pour-cubaENDA Sportswear (code: BESE5K)https://ke.endasportswear.com/collections/made-in-kenyaBESE SAKA Afro Vegan Festwebsite - https://besesakafest.comIG - https://www.instagram.com/besesakafestTikTok - https://www.tiktok.com/@bese_saka_afro_veganVITAL Run CrewIG - https://www.instagram.com/vitalruncrewGENTE NEGRA (online magazine)340 MS / GUERRILLA REPUBLIK CUBAIG - https://www.instagram.com/340mshiphopVITAL HOOPS:Web - https://www.vitalhoops.netIG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #besesakaafroveganfest#bese5k

Dans l'épisode 09 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS, Fernando revient sur la troisième édition du BESE SAKA Afro Vegan Fest. Il annonce également le Boycott Run et la BESE 5K.BESE SAKA Afro Vegan Fest (3rd Edition) - https://www.youtube.com/live/63sxHLqxLPQ?is=57d3QVZ-ZR0eUHVlBESE SAKA Afro Vegan Festwebsite - https://besesakafest.comIG - https://www.instagram.com/besesakafestTikTok - https://www.tiktok.com/@bese_saka_afro_veganVITAL Run CrewIG - https://www.instagram.com/vitalruncrewEnda (chaussures de sport)https://tidd.ly/3QKDU7XVITAL HOOPS:Web - https://www.vitalhoops.netIG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #besesakaafroveganfest#boycottrun 

Dans l'épisode 08 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS intitulé “Afrovéganisme et libération”, Dr. Solaire Denaud parle d’afrovéganisme, d’oppression, de libération et du travail que nous devons accomplir.VITAL HOOPS Podcast S1E67 Feat. Solaire Denaud - https://www.youtube.com/live/WeF-2X-8sWU?is=ZMawb3J1ReqR9f69VITAL HOOPS Podcast S1E45 Feat. Omowale Adewale (Founder of Black Veg Fest) - https://youtu.be/tnD2uoQRQkU?is=OYS2sF0GsdUslqFJDr. Solaire Denaudweb - https://www.solairedenaud.comIG - https://www.instagram.com/afro_ecologisteBESE SAKA Afro Vegan Fest: 3e Edition 12/07/26https://shotgun.live/fr/events/bese-saka-afro-vegan-fest-3-e-edition?uhandle=shotguner33230989&utm_campaign=share_event&utm_term=shotguner33230989BESE SAKA Afro Vegan Festweb - http://besesakafest.com/ (chaussures de sport)https://tidd.ly/3QKDU7XVITAL HOOPS:Web - https://www.vitalhoops.netIG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #besesakaafroveganfest #drsolairedenaud

Dans l'épisode 07 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS intitulé “NY Au Sommet”, Fernando parle de son amour pour les New York Knicks et explique pourquoi ce titre de champion représente une force positive après tant d'années pour les fans des Knicks.Panaf Hip Hop: La Maison de La Conversation 20/06/26https://www.eventbrite.fr/e/conversation-hip-hop-tickets-1990425011791BESE SAKA Afro Vegan Fest: 3e Edition 12/07/26https://shotgun.live/fr/events/bese-saka-afro-vegan-fest-3-e-edition?uhandle=shotguner33230989&utm_campaign=share_event&utm_term=shotguner33230989Camp de Basket Breizhfaya: Août 2026https://www.instagram.com/breizhfayaVITAL Run Crew: Les lundis soirshttps://www.instagram.com/vitalruncrewEnda (chaussures de sport)https://tidd.ly/3QKDU7XVITAL HOOPS:Web - https://www.vitalhoops.netIG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #newyorkknicks #nbachampions

Dans l'épisode 06 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS intitulé “Go Knicks Show”, Julien et Fernando parlent de leur amour pour les New York Knicks, de la manière dont ils sont devenus fans et de ce qu’on peut attendre des Finales NBA.Tim Ray Brown - “Alright”https://youtu.be/r9kPV4U5XWc?is=ty61Iu166-Im35T3ENDA sportswear (running shoes)https://tidd.ly/3QKDU7XVITAL HOOPS x BPM merchhttps://www.blackpowermedia.org/product-page/vegan-hip-hop-oversized-heavyweight-hoodieVITAL Run CrewIG - https://www.instagram.com/vitalruncrewLOVE by VITAL HOOPSIG - https://www.instagram.com/lovebyvitalhoopsJulien Mpacko (Ball & Rise)IG - https://www.instagram.com/ballnriseofficialTikTok - https://www.tiktok.com/@ballnrise?_r=1&_t=ZN-96ubkVpUPDiYouTube - https://youtube.com/@ballrise210?si=usENvAaPtO4e3HPfCoach Fernando CardenasIG - https://www.instagram.com/coachfernandocardenasVITAL HOOPS:IG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AATikTok - https://www.tiktok.com/@vitalhoopspodcastWeb - https://www.vitalhoops.netEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #julienmpacko#newyorkknicks

Dans l'épisode 05 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS intitulé “Santé et Alimentation Crue”, Akuc parle de son parcours de santé et de la façon dont elle est devenue végane crudivore.The Raw Food Glow (livres)https://therawfoodglow.com/collections/allAkuc Bol:IG - https://www.instagram.com/therawfoodglowENDA sportswear (running shoes)https://tidd.ly/3QKDU7XVITAL HOOPS x BPM merchhttps://www.blackpowermedia.org/product-page/vegan-hip-hop-oversized-heavyweight-hoodieCoach Fernando CardenasIG - https://www.instagram.com/coachfernandocardenasVITAL HOOPS:IG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AAWeb - https://www.vitalhoops.netEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #therawfoodglow #rawvegan

Dans l'épisode 04 de la saison 2 du podcast VITAL HOOPS intitulé “42 KM”, Fernando revient sur son premier marathon à Ibiza et analyse le début des Playoffs 2026 de la NBA.ENDA sportswear (running shoes)https://tidd.ly/3QKDU7XVITAL HOOPS x BPM merchhttps://www.blackpowermedia.org/product-page/vegan-hip-hop-oversized-heavyweight-hoodieCoach Fernando CardenasIG - https://www.instagram.com/coachfernandocardenasVITAL HOOPS:IG - https://www.instagram.com/vitalhoopspodcast/X - https://x.com/vitalhoopspod?s=21&t=85bjotFh3FNXUA1gF_Z7AAWeb - https://www.vitalhoops.netEmail - [email protected] - https://youtube.com/playlist?list=PLgK7KurzJEEYVyyaCM-mVzosBvvbzTFKF&si=nhtVA5yDy-AKMtfVSpotify - https://open.spotify.com/show/4ESezb6SHaWuVLvT63iHjs?si=LtISLrO8S7Gqv2wfn4d22QApple Podcasts - https://podcasts.apple.com/fr/podcast/vital-hoops/id1615829205#vitalhoops #vitalhoopspodcast #blackpowermedia #marathon