ATOMIC BLONDE | STRENGTH PODCAST EP. 18

Ilario Fogarolo è stato protagonista di una stagione agonistica senz'altro esaltante. La crescita costante che ne ha contraddistinto l'operato nel corso degli anni, sul piano professionale quanto su quello sportivo, ne restituisce un'immagine che definisce bene il suo valore e lo consacra quale riferimento per quanti decidano di muoversi lungo le medesime direttive. Quanto da lui conseguito è una testimonianza ed un'ode al lavoro duro, quello necessario a raggiungere l'eccellenza quando questa non è scritta nel tuo codice genetico. E lui se l'è presa, con la fame e la rabbia di chi ha sviluppato una filosofia dell'agonismo che non contempla posizioni di rincalzo o premi di consolazione. L'unica consolazione che si riconosce è quella che gli deriva dal mettersi al collo un'altra medaglia col numero 1 inciso sulle sue facce. Un piacere dolcissimo, eppure sufficientemente fugace da rendere impossibile qualunque forma di assuefazione. Perchè il lupo che scala la vetta è forte. Ma il lupo che, dopo averlo fatto, resta famelico, è imbattibile! Contatti Ilario Fogarolo Instagram https://www.instagram.com/ilario_fogarolo/ Facebook https://www.facebook.com/ilariocic.fogarolo email: [email protected] Contatti Gennaro Lodato Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

Mi sbilancio e dico che Lorenzo Buganè è il miglior Classic in circolazione. Un'affermazione questa che lui non sottoscriverà mai, a fronte di un'umiltà che ho imparato essere la reale nota distintiva di tutti i più grandi. L'intelligenza e la lucidità con le quali interpreta questa disciplina bastano a renderlo uno dei massimi punti di riferimento per le nuove, tanto quanto le vecchie, generazioni di appassionati del ferro. Uno spaccato davvero molto bello, di una personalità di grande spessore, quello che si è riusciti a documentare in questo episodio del Podcast, che ha poggiato le basi per ulteriori appuntamenti in compagnia di Lorenzo! Buon Ascolto! Contatti Lorenzo Buganè Instagram https://www.instagram.com/lorenzo_bugane/ Contatti Gennaro Lodato Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

Il #naturalbodybuilding è credibile? Quali possono essere gli outcomes di una preparazione agonistica? Ne abbiamo parlato con: Nicolò Ferraresi https://www.instagram.com/nicoloferraresi/ Eleonora Chiesa https://www.instagram.com/iamnora_pt_wnbfpro Denny Valentini https://www.instagram.com/denny_valentini_pro/ Gennaro Lodato Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Sito https://ironlioncoaching.it/

Marco Bassi non ha bisogno di presentazioni, è un'assoluta leggenda del natural bodybuilding.   Una carriera ed un palmares ineguagliabile ne fanno uno dei più grandi interpreti della disciplina e un punto di riferimento per quanti vi si affacciano.   Nella nostra chiacchierata abbiamo ripercosso le tappe della sua ultima stagione agonistica, che è stata per tanti aspetti la più esaltante.   Contatti Marco Bassi  Instagram https://www.instagram.com/naturalbodybuildingstyle/  Contatti Gennaro Lodato  Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

Matteo Picchi è tra i più noti coach di bodybuilding in assoluto.  La grande professionalità ed esperienza sono le note distintive del suo operato, unitamente ad una naturale capacità didattica del gesto motorio.   Ingredienti che ne testimoniano la sconfinata passione e legittimano l'enorme seguito che negli anni ha saputo ottenere.   Nella nostra chiacchierata, che inaugura quello che sarà il nuovo format del podcast, abbiamo scandagliato le differenti motivazioni alla base del proprio bisogno di bodybuilding, mettendo in luce le ombre che si insidiano in ciascuna di esse.   Contatti Matteo Picchi  Instagram https://www.instagram.com/orguamentale/  Contatti Gennaro Lodato  Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

È tornato Stefano sul canale.   Ciò che mi colpisce, ogni volta che parlo con lui, è la straordinaria umiltà e cortesia che lo connotano.    Questa chiacchierata è stata davvero molto bella, perchè Stefano ha, come di consueto, offerto degli spunti interessantissimi, mostrando un importante spaccato della sua nuova "filosofia di vita".   Insegnamenti e prospettive che dovrebbero essere accolti ed adottati da tutti.   Contatti Stefano Travaglini  Instagram https://www.instagram.com/stef88trava/ Facebook https://www.facebook.com/stefano.trava.3  Contatti Gennaro Lodato  Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

Denny Valentini è un atleta tanto umile quanto straordinario.   Il suo palmarès, incredibilmente prestigioso, racconta una storia di grande impegno, di costanza e di sacrificio.  La sveglia all'alba, le lunghe giornate in fabbrica, la vita in solitaria. Denny va avanti animato da una determinazione incrollabile e da una disciplina ferrea che ne fanno l'agonista perfetto.  Nella nostra chiacchierata, partendo dall'analisi della sua attuale preparazione, ne abbiamo indagato le logiche e prospettato le possibile evoluzioni.    Contatti Denny Valentini  Instagram https://www.instagram.com/denny_valentini_pnbapro/    Contatti Gennaro Lodato  Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

Eleonora Chiesa è senza dubbio uno dei più promettenti astri nascenti del panorama culturistico italiano.   Una promessa, come lei preferisce definirsi, sebbene sia a tutti gli effetti già una splendida realtà.   Una personalità forte ed esuberante, affiancata ad una grande autoironia e umiltà, supportano una volontà e una determinazione incrollabili e ne fanno un positivo esempio per quanti hanno scelto di intraprendere la via del ferro.   In questa nostra chiacchierata "uncut" abbiamo ripercorso le tappe della sua storia sportiva, analizzandone i momenti salienti e le difficoltà che una preparazione agonistica impone.    Contatti Eleonora Chiesa  Instagram  https://www.instagram.com/iamnora_pt/  Contatti Gennaro Lodato  Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

Isabella Freo è una delle più rappresentative atlete bikini del panorama natural internazionale.  Una pro card e tanti titoli in bacheca corredano un percorso sportivo e agonistico denso di soddisfazioni e di altrettante prove da superare, che hanno fatto da sfondo ad un processo di crescita personale culminato con la scoperta di un talento innato, quello per il posing, che l'ha resa un assoluto riferimento in tale ambito.   Oggi Isabella affianca la sua attività di preparatrice a quella di posing coach e nella nostra chiacchierata abbiamo ripercorso le tappe che ne hanno scandito la sua affermazione, offrendo un'analisi lucida sui presupposti e requisiti necessari per poter competere con successo in chiave agonistica!   Contatti Isabella Freo  Instagram https://www.instagram.com/isabellafreo_wnbfpro/ Sito www.isabellafreo.com  Email: [email protected]    Contatti Gennaro Lodato  Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching Sito https://ironlioncoaching.it/

Nicolò Ferraresi rappresenta uno dei volti puliti del culturismo.   Con un'intelligenza e una sensibilità rare oggigiorno, ha proposto una visione di questa disciplina che arriva ad un tale livello di intimità da renderla così profondamente affascinante e terapeutica per quanti vivono una quotidianità che spesso gli va stretta.   Contatti Nicolò Ferraresi  Instagram https://www.instagram.com/nicoloferraresi/ Facebook https://www.facebook.com/nicolo.ferraresi.5  Contatti Gennaro Lodato  Instagram https://www.instagram.com/the_iron.lion/ Facebook https://www.facebook.com/gennaro.lodato1 Pagina FB https://www.facebook.com/ironlioncoaching