mi guía del sobrepensar, prácticas para una mente más
tranquila y un saludo especial. :)

Sanar y crecer

sobrepensar

reflexionemos sobre este 2023 y una guía de preguntas para que vos también puedas realizar un journaling de fin de año:)

cerrar ciclos y abrazar comienzos

cuando personas del pasado vuelven y quieren otra oportunidad...

TODOS vuelven

reflexionemos sobre el presente, el estrés del pasado y la ansiedad del futuro.


vivir en el presente

dejar ir, cositas que recomiendo y como volver a empezar. :)

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Me presento y les explico de que se va a tratar este podcast. :)

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Bienvenidos a 'Sanar y crecer'. Este podcast te invita a reflexionar mientras compartimos un mate, te o cafe y exploramos temas de bienestar e introspección. Episodios todas las semanas. 

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