![Сам себе диетолог podcast](/assets/images/square.png)
0:00
22:33
Многим женщинам в период менструации знакомы болевые ощущения, желание есть сладкое и тревога.
В этом эпизоде вы узнаете: — Что такое ПМС и почему он происходит? — Как убрать голод во время ПМС? — Как помочь себе остановить тягу к сладкому в эти дни?
Слушайте и обязательно делитесь этим эпизодом с подругами и родными.
Altri episodi di "Сам себе диетолог"
Non perdere nemmeno un episodio di “Сам себе диетолог”. Iscriviti all'app gratuita GetPodcast.