L'HEBDO - Bonnes résolutions, chou, brossage de dents ... Le programme du 4 janvier 2024

Au menu de l'émission : - Chaque nouvelle année s'accompagne de bonnes résolutions ! Notre challenge 2025 est à la portée de tous : repenser notre alimentation et notre routine sportive pour être en meilleur santé toute l'année !! Mais comment s'y prendre ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le chou est un aliment aux précieuses vertus, entre prévention des maladies, bienfaits digestifs et pouvoirs anti-inflammatoires. Chou-fleur, chou rouge, et même kimchi ! Le chou dans tous ses états ! C'est notre aliment de la semaine ! - Se brosser les dents avant de manger protégerait l'émail des dents et aiderait à prévenir les caries ! Info ou intox ? Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.