La Rosa de los Vientos podcast

Escuchar a tu cuerpo transforma tu vida

0:00
23:49
Manda indietro di 15 secondi
Manda avanti di 15 secondi
La psicóloga sanitaria especializada en ansiedad, trauma y terapia corporal María Ross afirma que es esencial escuchar y tener en cuenta nuestro cuerpo para silenciar los pensamientos estresantes y preocupantes de nuestra mente. En su obra "Tu cuerpo no miente" María te invita a seguir una serie de pautas y herramientas que te ayudarán a reconciliarte con tu cuerpo, sanar aquello que cargas y transformar tu vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Altri episodi di "La Rosa de los Vientos"