S2 E12: Mediteren kun je leren

Bouke kampt met een verslaving. Iedere avond vergroeit hij met zijn telefoon en valt hij in een YouTube-gat. In een zoveelste poging om zichzelf te redden geeft hij zich over aan een product: de FocusBox.In het derde seizoen van Red de Millennial bespreken we de bizarre diensten en producten die aan ons worden gemarket. Blijkbaar heeft de millennial allerlei hulpstukken nodig om deze tijd te overleven. Wat is onzin en wat is echt handig? Lees deze filosofische beschouwing over digitale onthouding.Dit is een goed boek over de nihilistische gevolgen van technologie. Hier een interview met Evgeny Morozov, de bedenker van de term solutionism. De Focusbox (inclusief blogs!)We website van StickK, voor als je echt wil committen (en zin hebt om geld te doneren aan de wapenindustrie).Dank aan Dag en Nacht Media. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze season finale hebben we het over het boegbeeld van het millennial-inventaris, de swapfiets. Alhoewel, inventaris? Een swapfiets héb je natuurlijk nooit echt. We bespreken de abonnementeneconomie en wat het betekent dat we steeds minder bezitten. En wat is nou precies het verschil tussen delen en huren?Dit artikel in de Groene Amsterdammer gaat uitgebreid in op Swapfiets.Zo ook dit artikel in Vrij Nederland.Lees ook dit artikel in Knack over huren en abonnementen.Dank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

We zijn terug van ziek geweest! Bouke is voorlopig even klaar met zichzelf verbeteren. Charlotte spreekt na de vakantie vloeiend Italiaans. Dan valt er een plechtige stilte in de studio. De zinloosheid van het bestaan komt ter sprake. Daarom duurt deze aflevering zo onmeunig lang. Mogen we even? Verder: BKB Academie, bakfietsmoeders, Dansen met Janssen, en Charlotte is opnieuw verliefd geworden op de bibliotheek. En voor fans van Bouke’s conceptstore heeft hij weer een schitterend product.  Lees hier het veelbesproken Volkskrant-artikel over BKBDit is het stuk in HP/de Tijd over de gentrificatie van UtrechtDank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bouke is helemaal weg van mediteren. Charlotte heeft zo haar twijfels. Dit is een aflevering over de benefits en de geschiedenis van meditatie, hoe deze spirituele handeling is verwesterlijkt, en hoe mediteren wordt ingezet door bedrijven om de machinerie van het kapitalisme te smeren.In het boek 25 eeuwen Oosterse filosofie kun je veel lezen over de oorsprong van meditatie en mindfulness.Hoe Google meditatie gebruikt om hun werknemers van burnouts te behoeden.De website van de app Waking Up. Dit recente stuk uit de Groene gaat over yoga, maar de analyse is ook toepasbaar op meditatie.Dank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bouke heeft het zwaar en Charlotte heeft het licht gezien. Deze week hebben we het over jezelf vinden in een klooster, slapeloze nachten, de religieuze ervaring die Rocycle heet, waarom sporten in een verduisterde nachtclubsetting helemaal des millennials is, en Bouke’s liefde voor een stokoude Russin: Anna Karenina.Lees hier Jia Tolentino’s artikel over salad bowls, athleisure en barre. Tolentino’s bundel Trick Mirror is geweldig en bespreekt allerlei millennialfenomenen.Dank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Waarom verspillen we nog onze kostbare tijd aan het zelf kopen en klaarmaken van eten? Past er niet een ander soort voedsel bij deze tijd, een beter, completer, efficiënter soort voedsel? Deze aflevering gaat over convenience food: eten dat bedoeld is om het leven makkelijker te maken. Waarom bevatten dystopische toekomstverhalen vaak het “einde van eten”? Wat maakt de marketing van maaltijdvervangers zo neoliberaal? Bonus: Charlotte probeert een dag te leven op YFood, een maaltijdshake speciaal voor drukke millennials. Lees hier het artikel dat Bouke bespreekt, over de maatschappelijke veranderingen die we aan de magnetron en de vriezer te danken hebben.Lees hier het artikel waar Charlotte uit citeert over maaltijdshake Soylent, inclusief interview met oprichter Rob Rhinehart.Hier vind je het artikel over de perceptie van convenience food.Dank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze aflevering zit vol catharsis. Bouke rooft als een eenzame aaseter het huis van zijn opa leeg, en Charlotte staat eindelijk oog in oog met haar inbox. Verder een lofzang op stokoude media als radio en film, en een speciaal college over eettrends. Al eens van aspic gehoord? En van rumaki? En waarom is de zongedroogde tomaat uit onze salades verdwenen, maar de geitenkaas niet?Luister hier naar het interview met Rob van der Kolk, de baas van Landelijk Consortium Hulpmiddelen, over de mondkapjesdeal van Sywert van LiendenBezoek hier Charlotte’s favoriete bioscoopDank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nederlandse vrouwen werken te weinig. Klopt dat? Waar komt het door? En wat is de oplossing? Hoe ziet de ideale combinatie van carrière en ouderschap eruit? We bespreken de vele hindernissen die je tegenkomt wanneer je als vrouw fulltime wil werken, Bouke trekt de 40-urennorm maar weer eens in twijfel, en Charlotte is langzaam maar zeker een tradwife aan het worden. Lees hier het artikel van Sander Schimmelpenninck dat Nederland met Zweden vergelijkt.Het artikel van bestuurssocioloog Mark van Ostaijen, die beweert dat het niet ‘deeltijdprinsesjes’ maar ‘voltijdprinsjes’ zijn die de norm in stand houden. Hier kun je documentaire Lattepappas kijken, over Zweedse vaders.Hier vind je de CBS-cijfers over werkenden in Nederland.Dank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Over wat wandelen met je geest doet, Charlottes rampzalige reis naar Parijs, waarom het leven meer hindernissen nodig heeft en een heuse oude viezerik in de Telegraaf. Met epiloog over het songfestival!Hier vind je de column van Jeffrey Wijnberg in De Telegraaf.Bouke vertelt over het boek Frictie: Ethiek in tijden van dataïsme van Miriam RaschDank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.

We werpen een kritische blik op de mentale gezondheidszorg. Waarom wordt er bij bijna een tiende van jonge mensen een mentale stoornis gediagnosticeerd? Wat betekent het om te horen te krijgen dat er iets mis is met jou? Zijn pillen de oplossing? En wie heeft er baat bij al die diagnoses? Charlotte geeft zoals gewoonlijk de schuld aan de millennials zelf, Bouke zoekt het euvel in de bredere samenleving.Hier vind je het onderzoek van het Trimbosinstituut waar Bouke naar verwijst.Het RIVM-onderzoek naar de mentale gezondheid van jongeren.Professor Nikolas Rose over DSM’s, brein-reductionisme en normalisering.Het ‘ontbrekende stofje in het brein’ in De Groene Amsterdammer.Ik maak drukte want ik ben een druktemaker in De Groene Amsterdammer.‘We gooien al die breinen op één hoop’ in De Groene Amsterdammer.Dank aan Dag en Nacht Media en onze producer Sezen Moeliker. Roos Vervelde heeft ons logo ontworpen. Neem contact met ons op via [email protected]. Volg ons op twitter en instagram @reddemillennial. Steun ons via vriendvandeshow.nl/reddemillennial.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.See omnystudio.com/listener for privacy information.