Episódio 23 | Reatravessar através das Constelações Familiares com Paula Ponce

Mariana Pessanha começou a trabalhar na área da publicidade, estudou nutrição em Londres, passou pelo Brasil, mas foi em Portugal que se fixou para ajudar as pessoas a usar a alimentação como aliado da saúde. Neste episódio, a nossa convidada traz-nos o tema da compulsão alimentar e das emoções ligadas à alimentação. Ficamos também a conhecer alguns perigos de combinações de alimentos, alguns mitos sem fundamento e até muitos erros que todos nós cometemos diariamente. Peguem no bloco de notas! Este episódio foi patrocinado pela Espírito do Sol - Livros para a Alma, onde podes encontrar inúmeros livros sobre Astrologia, Espiritualidade, Psicologia, Tarot, Cristais e muito mais, mas também uma enorme variedade de Oráculos e outras preciosidades que vale a pena conhecer. Acompanha o meu podcast, onde falamos sempre de histórias inspiradoras de pessoas que atravessam várias vezes ao longo da vida, até chegarem ao seu lugar. Obrigada por estares aí! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/ https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected] 

A minha convidada de hoje, vem partilhar connosco como depois de uma carreira de 15 anos na área farmacêutica e de um Burnout, encontrou uma nova carreira e uma nova forma de estar. O estudo e a aplicação do movimento minimalista em várias áreas da sua vida, levou-a perceber que gostaria de acompanhar Mulheres que precisam aprender a gerir o seu tempo. Neste episódio cheio de dicas úteis, falámos de como a mentalidade, as crenças e os hábitos são a chave para alcançar os objetivos que sonhamos concretizar. Este episódio foi patrocinado pela Espírito do Sol - Livros para a Alma, onde podes encontrar inúmeros livros sobre Astrologia, Espiritualidade, Psicologia, Tarot, Cristais e muito mais, mas também uma enorme variedade de Oráculos e outras preciosidades que vale a pena conhecer. Acompanha o meu podcast, onde falamos sempre de histórias inspiradoras de pessoas que atravessam várias vezes ao longo da vida, até chegarem ao seu lugar. Obrigada por estares aí! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/ https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected]

O Nuno Michaels é já repetente no nosso podcast. Ele foi o primeiro convidado da Temporada 1. Três anos passados, trago-vos de novo uma das pessoas mais inspiradoras que conheço. O Nuno é uma referência na Astrologia em Portugal, com mais de 24 anos de experiência de consultas e ensino. Neste episódio, vem partilhar connosco a sua visão sobre o que temos vivido nos últimos anos a nível social, político, cultural e mental. Sempre ao serviço da expansão da consciência Humana, o meu convidado de hoje guia-nos pelas trânsitos planetários, para nos ajudar a compreender melhor os movimentos no céu, na terra e em todo nós. Uma viagem que não podes perder! Este episódio foi patrocinado pela Espírito do Sol - Livros para a Alma, onde podes encontrar inúmeros livros sobre Astrologia, Espiritualidade, Psicologia, Tarot, Cristais e muito mais, mas também uma enorme variedade de Oráculos e outras preciosidades que vale a pena conhecer. Acompanha o meu podcast, onde falamos sempre de histórias inspiradoras de pessoas que atravessam várias vezes ao longo da vida, até chegarem ao seu lugar. Obrigada por estares aí! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/ https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected] 

Esta semana trago-vos uma convidada com uma missão muito importante. Carol Teixeira é brasileira, escritora, filósofa, mestre tântrica e dedica-se ao estudo da sexualidade há mais de 15 anos. Com o seu método e cursos, empodera corpos e corações para se expandirem e revelarem. Nesta conversa, falamos na necessidade de assumir o nosso lugar de poder através da nossa expressão física que se reflete em tudo o que fazemos na vida. Não podes perder :) Este episódio foi patrocinado pela Casalotus.pt, tudo o que precisas para despertar o teu lado zen. Na loja online da www.casalotus.pt, encontras todo o tipo de produtos para usar em ti, na tua casa ou nos ambientes que te rodeiam. É também o melhor lugar para escolher presentes para amigos e familiares, pois tem uma oferta super original e acessível. Acompanha o meu podcast, onde falamos sempre de histórias inspiradoras de pessoas que atravessam várias vezes ao longo da vida, até chegarem ao seu lugar. Partilha com todos os que precisam de ouvir estas mensagens. Obrigada por continuares por aqui! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/ https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected] -------------- #reatravessar #podcast #mudardevida #mudança #tantra #sexualidadefeminina #sexualidade

Sandra Matos já é repetente no meu podcast. Ela é uma mulher que inspira muitas pessoas com as suas partilhas genuínas sobre o seu percurso e como podemos melhorar a nossa vida e a vida dos nossos filhos. Fundou a escola Baby Yoga Portugal, realizando assim um dos seus sonhos. Este foi também o ponto de partida para começar a ensinar que a educação das crianças começa por os pais e educadores olharem primeiro para si mesmos. Acompanha esta conversa onde falamos da importância da autenticidade e de como esta nos pode elevar em tudo o que fazemos. Este episódio foi patrocinado pela Casalotus.pt, tudo o que precisas para despertar o teu lado zen. Na loja online da www.casalotus.pt, encontras todo o tipo de produtos para usar em ti, na tua casa ou nos ambientes que te rodeiam. É também o melhor lugar para escolher presentes para amigos e familiares, pois tem uma oferta super original e acessível. Acompanha o meu podcast, onde falamos sempre de histórias inspiradoras de pessoas que atravessam várias vezes ao longo da vida, até chegarem ao seu lugar. Partilha com todos os que precisam de ouvir estas mensagens. Obrigada por continuares por aqui! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/ https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected] -------------- #reatravessar #podcast #mudardevida #mudança #parentalidade #maternidade #babyyoga

A minha convidada desta semana é um exemplo de resiliência, é fundadora do Programa Líderes Femininas, empreendedora, palestrante, mãe… Evódia Graça é Cabo Verdiana é um exemplo de determinação e coragem. Neste episódio seguimos pela sua história e pela conquista do seu sonho. Hoje é uma mulher inspiradora, empoderadora feminina, com mindset de líder e está a criar um legado de mulheres que querem chegar mais longe e ativar a sua voz. Não podes perder esta história incrível! Este episódio foi patrocinado pela Casalotus.pt, tudo o que precisas para despertar o teu lado zen. Na loja online da www.casalotus.pt, encontras todo o tipo de produtos para usar em ti, na tua casa ou nos ambientes que te rodeiam. É também o melhor lugar para escolher presentes para amigos e familiares, pois tem uma oferta super original e acessível. Acompanha o meu podcast, onde falamos sempre de histórias inspiradoras de pessoas que atravessam várias vezes ao longo da vida, até chegarem ao seu lugar. Partilha com todos os que precisam de ouvir estas mensagens. Obrigada por continuares por aqui! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/ https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected] -------------- #reatravessar #podcast #mudardevida #mudança #líderesfemininas #empoderar #wecandoit

Paula Ponce é uma Consteladora Sistémica de referência em Portugal. Neste episódio, percorremos a história do seu despertar espiritual, o seu processo pessoal de uma doença grave, e como descobriu que as constelações familiares são a abertura de consciência para os processos de cura. Numa conversa transformadora, abordamos temas que nos atravessam a todos: padrões familiares, crenças, doença e saúde e o caminho para a transformação na nossa melhor versão até ao final da nossa vida. Este episódio foi patrocinado pela Casalotus.pt, tudo o que precisas para despertar o teu lado zen. Na loja online da www.casalotus.pt, encontras todo o tipo de produtos para usar em ti, na tua casa ou nos ambientes que te rodeiam. É também o melhor lugar para escolher presentes para amigos e familiares, pois tem uma oferta super original e acessível. Acompanha o meu podcast, onde falamos sempre de histórias inspiradoras de pessoas que atravessam várias vezes ao longo da vida, até chegarem ao seu lugar. Partilha com todos os que precisam de ouvir estas mensagens. Obrigada por continuares por aqui! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/ https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected]

O meu convidado desta semana, é já repetente no Reatravessar, não só porque gosto muito de conversar com ele, mas também porque foi um dos episódios com mais sucesso da primeira temporada do meu podcast. O José Augusto é um dos astrólogos mais experientes do nosso país e dá-nos sempre ótimas dicas para pensarmos na vida que temos à nossa frente. Desta vez, a nossa conversa incide sobre os tempos que vivemos e como podemos adaptar-nos a essas mudanças de forma consciente. Se, como eu, és fã de astrologia, não podes perder este episódio! (Marcação de consultas com o José Augusto: 910 947 201 | aleroceu.pt) Este episódio foi patrocinado pela A Casa das Casas, a agência imobiliária de excelência no coração da Ericeira que nasceu em 2000 e é hoje a base do Grupo das Casas. Esta imobiliária oferece aos seus clientes uma experiência de mediação positiva e vantajosa para todos os intervenientes. Agradecemos à A Casa das Casas o apoio ao podcast, para que seja possível continuar a partilhar mais histórias inspiradoras. Se pensas em reatravessar para uma nova casa, começa já a tua pesquisa no site https://www.acasadascasas.pt/ ou no instagram @acasadascasas.pt Todas as semanas podes acompanhar o meu Podcast Reatravessar com convidados super inspiradores que decidiram atravessar uma e outra vez em direção a uma vida melhor! Obrigada por estares aí! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (sabe tudo sobre os meus retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected]

Esta semana, o meu convidado traz-nos uma história cheia de viagens e reatravessares que o tornaram uma pessoa com uma energia muito especial. Kwenda Lima é mestre em Engenharia Aeronáutica, mas foi a engenharia da dança que desenvolveu, que fez com que criasse algo único e incrível. Fica a conhecer melhor a magia do meu convidado e do espaço único que criou em Lisboa! Este episódio foi patrocinado pela A Casa das Casas, a agência imobiliária de excelência no coração da Ericeira que nasceu em 2000 e é hoje a base do Grupo das Casas. Esta imobiliária oferece aos seus clientes uma experiência de mediação positiva e vantajosa para todos os intervenientes. Agradecemos à A Casa das Casas o apoio ao podcast, para que seja possível continuar a partilhar mais histórias inspiradoras. Se pensas em reatravessar para uma nova casa, começa já a tua pesquisa no site https://www.acasadascasas.pt/ ou no instagram @acasadascasas.pt Todas as semanas podes acompanhar o meu Podcast Reatravessar com convidados super inspiradores que decidiram atravessar uma e outra vez em direção a uma vida melhor! Obrigada por estares aí! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (sabe tudo sobre os meus retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected]

A minha convidada desta semana dispensa apresentações. Triatleta medalhada, campeã nacional, mundial e vice-campeã olímpica, mas acima de tudo, uma mulher super inspiradora que partilha conosco os altos e baixos da sua história. Depois de subir bem alto, a Vanessa conta-nos quem é hoje e como se reconstruiu depois de anos de uma intensidade brutal. Não percam esta história e esta inspiração que confirma mais uma vez, que é sempre possível reatravessar para encontrar o nosso lugar na vida. Este episódio foi patrocinado pela A Casa das Casas, a agência imobiliária de excelência no coração da Ericeira que nasceu em 2000 e é hoje a base do Grupo das Casas. Esta imobiliária oferece aos seus clientes uma experiência de mediação positiva e vantajosa para todos os intervenientes. Agradecemos à A Casa das Casas o apoio ao podcast, para que seja possível continuar a partilhar mais histórias inspiradoras. Se pensas em reatravessar para uma nova casa, começa já a tua pesquisa no site https://www.acasadascasas.pt/ ou no instagram @acasadascasas.pt Todas as semanas podes acompanhar o meu Podcast Reatravessar com convidados super inspiradores que decidiram atravessar uma e outra vez em direção a uma vida melhor! Obrigada por estares aí! Sabe mais sobre o meu trabalho: https://www.ritacachaco.com (sabe tudo sobre os meus retiros, cursos e formações) https://www.instagram.com/ritacachaco/https://www.facebook.com/yogaritacachaco Email: [email protected]