Prendere a martellate i problemi

Marie Curie. Albert Einstein. Nelson Mandela.Campi diversi, epoche diverse, personalita diverse.Eppure hanno tutti una cosa in comune.Nel podcast ti racconto qual è, e apro una riflessione che negli ultimi anni ho fatto sempre più spesso: in un'epoca che ci invita giustamente all'equilibrio, rischiamo a volte di confondere una passione profonda con qualcosa da correggere?Sia chiaro, non sto romanticizzando il burnout né dicendo che questa sia una strada per tutti. Ci sono momenti in cui rallentare è esattamente la cosa giusta da fare, e riconoscerlo è un atto di intelligenza.Ma se dentro di te c'è qualcosa che ti chiama con un'intensita particolare, forse vale la pena ascoltarloprima di silenziarlo.E tu? C'è qualcosa a cui ti dedichi con una passione che agli altri sembra eccessiva?

"Va abbastanza bene"Oggi ti racconto di una delle trappole più insidiose che ti si possono presentare davanti: l'abbastanza bene.Paradossalmente, le cose che più ti fanno male a lungo termine non sono quelle che ti "distruggono" oggi, ma sono quelle piccole cose che non ti fanno abbastanza male da costringerti a cambiarle.Quindi chiediti: c'è qualcosa che nella mia vita sto sopportando perché non è abbastanza brutto da farmi reagire?Occhio;-)#problemi #psicologia #trappola

Una mente calma. Un corpo in forma.Una casa piena d'amore.Per me è questo il vero punto di arrivo nella vita. E la cosa che mi colpisce di più è che nessuna di queste tre cose si può comprare.Nel podcast ti spiego perché, e perché in un mondo che ci convince che tutto si può accelerare o acquistare, le cose che contano davvero seguono una regola diversa.E tu? Su quale di queste tre stai lavorando in questo momento?#felicità #successo #psicologia

C'è un vecchio proverbio che recita:"Se hai solo un martello, ogni problema inizia a sembrarti un chiodo."Ecco guarda, io ho capito che con le decisioni che dobbiamo prendere, a volte succede lo stesso.Usiamo sempre le stesse paure, le stesse domande, lo stesso modo di ragionare per decidere.E poi ci chiediamo perché restiamo bloccati.Forse non ti manca una risposta.Ti manca un altro modo, un'altra lente per guardare il problema.#psicologia #problema #decisione

In onore del nostro anniversario di matrimonio, oggi ti racconto le 3 lezioni che ho imparato per far durare veramente una relazione: sono tre cose che ho imparato sulla mia pelle e che la ricerca in psicologia conferma e che penso potrebbero tornare utili anche a te.Buon ascolto,Luca -------------------------------00:00:00 Il nostro matrimonio 00:02:04 Riscegliersi a vicenda00:07:25 Guardarsi negli occhi00:11:45 L'amore è una competenza-------------------------------Seguimi anche qui sugli altri social:IG: https://www.instagram.com/luca.mazzucchelli/ FB: https://www.facebook.com/lucamazzucchellipsi Substack: https://substack.com/@lucamazzucchelli #relazione #matrimonio #psicologia

lo credo che essere felici, nella maggior parte dei casi, sia alla portata di più persone di quanto pensiamo.Se ti chiedessi cosa ti serve davvero per essere sereno, probabilmente la tua lista sarebbe più corta di quanto immagini.Il problema non è quella lista. È quello che aggiungiamo dopo.Nel podcast ti spiego di cosa parlo, e perché secondo me confondiamo un obiettivo alla nostra portata con un gioco che non possiamo vincere.E tu? Stai andando nella direzione giusta rispetto a quello che conta davvero per te?#felicità #psicologia #crescitapersonale

Quando qualcuno non ti risponde a un messaggio, una mail, una chiamata, una proposta... la mente raramente sta ferma, piuttosto inizia a vagare."Avrò sbagliato qualcosa""Non gli interessa""È successo qualcosa"Ecco che il rasoio di Occam è una lente che ti invita a fare il contrario: prima di costruire scenari complessi, prova la spiegazione più semplice, la "soluzione della nonna" della situazione.Il mio cliente di cui ti parlo del reel infatti, non era sparito. Era semplicemente impegnato e non poteva rispondere.Ecco che quindi spesso il problema non è ciò che sappiamo, piuttosto è tutto quello che ci creiamo in testa quando non sappiamo ancora.#decisioni #relazione #semplicità

Quest'estate ero a Copenhagen davanti alla Sirenetta, una delle statue più famose del mondo.Nella fiaba originale di Andersen, scritta qui in Danimarca, la sirenetta fa uno scambio terribile per essere accettata nel mondo del principe. E questo scambio io lo vedo fare continuamente ancora oggi, quasi duecento anni dopo.Nel video ti racconto qual è, e perché secondo meAndersen aveva già capito tutto su una dinamica che ci riguarda molto più di quanto pensiamo.E tu? Conosci persone che hanno "svenduto la loro voce" per essere accettate da qualcuno?#crescitapersonale #relazioni #accettazione

Sono passati ormai un po' di mesi dall'incidente e ormai sono in ripresa. Mi é però successo di avere un'infezione alla ferita e ho passato alcune notti davvero dolorose. E in quelle notti mi è capitata una cosa che come psicologo conoscevo bene sulla carta, ma che sperimentare sulla propria pelle è tutta un'altra faccenda.Te la racconto.E tu? Hai mai fatto qualcosa di simile per attraversare un momento difficile?#crescitapersonale #dolore #psicologia

Ma di che colore è il vestito quindi? Oggi ti racconto della verità psicologica dietro il vestito più famoso del web... e i retroscena dietro al dilemma che ha afflitto il web per mesi.Buon ascolto, Luca ------------------------------------- 00:00:00 DI CHE COLORE È IL VESTITO? 00:01:21 DA COSA È INIZIATO TUTTO00:03:10 IL MISTERO 05:17 GLI STUDI SCIENTIFICI A SUPPORTO00:07:16 MA QUINDI DI CHE COLORE ERA IL VESTITO?00:09:07 APPLICAZIONI ALLA REALTÀ-------------------------------------Seguimi anche qui sugli altri social:IG: https://www.instagram.com/luca.mazzucchelli/ FB: https://www.facebook.com/lucamazzucchellipsi Substack: https://substack.com/@lucamazzucchelli #esperimentipsicologici #thedress #vestitobiancooblu