Stressmanagement im dualen Studium - Die besten Tipps

Du spielst nicht nur selbst gerne Videospiele, sondern träumst davon, auch selbst kreativ zu werden und innovative Spiele zu entwickeln? Prof. Marion Plank und Prof. Dr. Dr. Rudolf Inderst entführen Dich in dieser Folge in die spannende Welt des Game Design Studiums. Du erhältst umfassende Einblicke und erfährst, was den Studiengang so besonders macht.       Wer ist eigentlich Prof. Dr. Marion Plank?   Sie ist Künstlerin, Designerin und Expertin für analoge und digitale Gestaltung. Seit Juli 2022 lehrt sie als Professorin für Game Art im Studiengang Game Design an der IU. Zu ihrem Kerngebiet gehören dabei Kurse wie World Design, Level Design, Digitales Spiel, Game Art oder Experimental Game Design. Professorin Marion Plank fokussiert sich zudem auf den Forschungsschwerpunkt des maschinellen Lernens (“künstliche Intelligenzen”) in der Spieleentwicklung.    Wer ist eigentlich Prof. Dr. Dr. Rudolf Inderst?   Er ist Professor für Game Design in München. Seine Schwerpunkte liegen auf der kultur- und gesellschaftskritischen Verhandlung des Gegenstands Spiel sowie der Öffentlichkeitsarbeit mit einem speziellen Fokus auf Games-Community-Building wie -Management.  Was sind die zentralen Inhalte im Studium Game Design?  Game Design ist ein einzigartiger Studiengang, der einen ganzheitlichen Ansatz zum Thema vermittelt. Du erhältst umfassendes Wissen in Bereichen wie Softwareentwicklung, Game Art, Medientechnik und Gamedesign-Handwerk. Dabei entwickelst Du Fähigkeiten wie eine Vision für ein Spiel zu kreieren und ein Team durch den Entwicklungsprozess zu führen ebenso wie Deine Idee überzeugend vor Geldgebern zu präsentieren, um Unterstützung für die Vermarktung zu erhalten.  Welche Vorkenntnisse benötigst Du für Game Design?   Es wird nicht vorausgesetzt, dass Du bereits sehr gut zeichnen oder programmieren kannst. Professorin Marion Plank erklärt dazu, dass Studierende sich die notwendigen handwerklichen Fähigkeiten im Rahmen der Kurse aneignen können. Das Perfektionieren kommt dann von selbst beim “learning on the job”.   Tipps für Deine Karriereplanung nach dem Game Design Studium  Prof. Dr. Dr. Rudolf Inderst rät, bei der Karriereplanung an die Internationalisierung des Spielemarktes zu denken. Beschränke Deinen Blick nicht nur auf Deutschland, Österreich und die Schweiz. Besuche Konferenzen und Messen, gehe gezielt auf Menschen in der Branche zu und vernetze Dich schon während Deines Studiums.   ► Weiterführende Links zum Thema  Duales Studium Soziale Arbeit: https://bit.ly/mystudium-gamedesign     ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule  Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium  Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium 

Wie kommst Du mit weniger Stress durch Dein duales Studium und wie kann Dir Resilienz dabei helfen, Herausforderungen zu bewältigen? Über diese und weitere Fragen zum Thema Stressmanagement spricht Basti in dieser Folge mit Professorin Heike Schwering.    Wer ist eigentlich Prof. Dr. Heike Schwering?   Sie ist seit 2020 als Professorin für Sozialwissenschaft mit dem Schwerpunkt Soziale Arbeit an der IU Internationale Hochschule (IU) tätig. Sie studierte Sozialpädagogik an der Fachhochschule Münster und arbeitete im Kontext von Kinder- und Jugendhilfe einige Jahre in der Projekt- und Konzeptentwicklung. Es folgten Studium und Promotion an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster in der Fächertriangulierung Erziehungswissenschaften, Psychologie und Literaturwissenschaften. Mehr Infos findest Du hier: https://www.iu.de/hochschule/lehrende/schwering-heike/ Was ist Resilienz?   Der Begriff stammt aus dem Englischen und bezeichnet die Fähigkeit von Menschen, in Krisensituationen auf soziale und persönliche Ressourcen zurückzugreifen. Resilienz ist eine psychische Widerstandsfähigkeit gegenüber den Herausforderungen des Lebens.   Welche Stressauslöser gibt es im dualen Studium?  Junge Menschen, die ein duales Studium absolvieren, stehen vor der Herausforderung, sich an zwei verschiedenen Standorten zu behaupten. Sie müssen sich in einem Arbeitsplatz-Team beweisen und sowohl physisch als auch psychisch funktionieren. Anschließend müssen sie an der Hochschule zurechtkommen, sich in verschiedenen Gruppen zurechtfinden und Menschen finden, mit denen sie gut harmonieren. Zudem müssen sie sich mit den Lehrenden arrangieren, das Gelernte auf die Praxis übertragen und in den Arbeitsalltag integrieren. Es gibt viele kleine und große Herausforderungen und Aufgaben, die täglich bewältigt werden müssen, jedoch auf unterschiedliche Weise angegangen werden können.   Kannst Du Resilienz trainieren?  Ja, das ist möglich. Du kannst bereichsspezifische Resilienzen entwickeln, ähnlich wie Du Dein Immunsystem stärken kannst. Selbstreflexion, externe Unterstützung wie Supervision oder Therapie, und die Anerkennung von Stärken sind Wege, um Resilienz aufzubauen. Prof. Dr. Heike Schwering hilft Studierenden, ihre Resilienzfaktoren zu erkennen. Es ist wichtig, Selbststeuerung zu entwickeln und Feedback zur eigenen Wirkung anzunehmen. Den ersten Schritt zur Steigerung der Resilienz machst Du bereits, indem Du Dich auf den Weg begibst.  Tipps für ein gutes Stressmanagement im dualen Studium  Frage Dich, ob Du eine Pause brauchst. Zwischen den vielen Verpflichtungen im Studium ist es wichtig, auch mal abzuschalten und eine Auszeit zu nehmen. Finde einen Ort oder eine Aktivität, die Dich entspannt und ermutigt, weiterzumachen.  Nutze Stressbewältigungsstrategien wie die Salami-Taktik, bei der Du Aufgaben in kleine Schritte unterteilst, das "Eat the frog" Prinzip, bei dem Du täglich eine unangenehme Aufgabe erledigst, oder die Alpenmethode, um Aufgaben zu strukturieren und Zeitpuffer einzuplanen.  Überlege, welches Zeitmanagement-Tool am besten zu Dir passt. Es gibt viele Tools zur Auswahl, daher ist es wichtig, Deine eigenen Präferenzen zu berücksichtigen. Bist Du eher visuell veranlagt? Dann könnte ein Vision Board helfen. Bist Du pragmatisch? Suche nach einer passenden pragmatischen Lösung.  Achte auf kleine Erfolge und Resilienzfaktoren. Indem Du Fortschritte feststellst und Dich darauf konzentrierst, stärkst Du Deine Widerstandsfähigkeit und kannst besser mit Stress umgehen.  ► Weiterführende Links zum Thema  Duales Studium Soziale Arbeit: https://bit.ly/43rFlsY   Praxispartner finden: https://bit.ly/436CUfy   ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule  Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium  Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium 

Welche Prüfungsformate und –anforderungen gibt es im dualen Studium an der IU Internationalen Hochschule (IU) und was passiert, wenn Du eine Prüfung nicht bestehst? Diese und weitere Fragen klärt Basti in dieser Folge mit Professorin Heike Schwering und mit Angela, die Mediendesign am virtuellen Campus studiert.    Du erfährst zum Beispiel  ·       Welche Prüfungsformate es im dualen Studium gibt  ·       Wie das Bewertungssystem funktioniert  ·       Was passiert, wenn Du eine Prüfung nicht bestehst  Wer ist eigentlich Prof. Dr. Heike Schwering?   Sie ist seit 2020 als Professorin für Sozialwissenschaft mit dem Schwerpunkt Soziale Arbeit an der IU Internationale Hochschule (IU) tätig. Sie studierte Sozialpädagogik an der Fachhochschule Münster und arbeitete im Kontext von Kinder- und Jugendhilfe einige Jahre in der Projekt- und Konzeptentwicklung. Es folgten Studium und Promotion an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster in der Fächertriangulierung Erziehungswissenschaften, Psychologie und Literaturwissenschaften.     Welche Prüfungen gibt es im dualen Studium?  Zunächst wird zwischen schriftlichen und mündlichen Prüfungen unterschieden. Mündliche Prüfungen beinhalten Referate und Fachpräsentationen, während schriftliche Prüfungen aus Hausarbeiten, Fallstudien, Projektarbeiten, Seminararbeiten, sowie Bachelor- und Masterarbeiten bestehen. Die IU ist zudem stets bemüht, neue didaktische Ansätze in der Lehre zu finden und somit auch innovative Prüfungsformate zu entwickeln, wie zum Beispiel das Workbook. Abhängig vom Studiengang können auch spezielle Prüfungsformate vorkommen. Im Bereich Soziale Arbeit gibt es zum Beispiel die "Praxisreflexion".    Wie werden Prüfungen bewertet und wie berechnet sich die Endnote  Ähnlich wie in der Schule werden auch an Hochschulen Noten vergeben. Die Lehrenden nehmen stets 100% als Ausgangspunkt und ziehen dann die nicht erbrachten Prüfungsleistungen ab. Dabei kommt ein abgestuftes Notensystem zur Anwendung (1,0 / 1,3 / 1,7 / 2,0 usw.). Um eine Prüfung erfolgreich abzuschließen, musst Du mindestens die Note 4,0 erreichen. Eine zusätzliche Dimension der Leistungsbewertung stellen Credit Points (CP) dar, auch als Leistungspunkte oder ECTS-Punkte (European Credit Transfer and Accumulation System) bezeichnet. Sie dienen dazu, den Arbeitsaufwand und den Lernfortschritt der Studierenden zu messen. In jedem Studiengang sind bestimmte Credit Points für Lehrveranstaltungen oder Module vorgesehen.     Wann finden die Prüfungen im dualen Studium statt?  Die genauen Prüfungstermine können variieren und sind abhängig vom Studiengang und -plan. In der Regel finden Prüfungen am Ende eines Semesters, während der sogenannten Prüfungsphasen statt.  Was passiert, wenn ich eine Prüfung im dualen Studium nicht bestehe?  Grundsätzlich hat jeder die Chance, eine Prüfung zu wiederholen. Solltest Du zum Beispiel aufgrund von Krankheit nicht an einer Prüfung teilnehmen können, ist eine Prüfungsunfähigkeitsbescheinigung erforderlich. In diesem Fall wird innerhalb der nächsten 6 Wochen ein Ersatztermin angeboten, der nicht als Zweitversuch, sondern als Nachholtermin gewertet wird. Wenn Du hingegen durch eine Prüfung fällst, also an der Prüfung teilgenommen, aber nicht bestanden hast, gibt es in der Nachprüfungsphase, die jedes Semester stattfindet, einen zweiten und auch einen dritten Versuch. Solltest Du jedoch den dritten Versuch nicht bestehen, ist Dein Studium beendet.     ► Weiterführende Links zum Thema  Duales Studium Soziale Arbeit: https://bit.ly/41Qei9Q   Kostenlose Studienbroschüre: https://bit.ly/3HaKCvZ   Praxispartner finden: https://bit.ly/3oI59lx     ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule  Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium  Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium 

Viele junge Männer interessieren sich für pädagogische Berufe aber die wenigsten von ihnen arbeiten später auch in diesem Berufsfeld. Warum ist das so und was muss sich ändern, damit sich mehr Männer für einen Erziehungsberuf entscheiden? Darüber spricht Basti mit Professor Fabian van Essen in dieser Folge.     Du erfährst zum Beispiel  ·       Welche überraschenden Erkenntnisse die aktuelle IU Studie zum Thema liefert  ·       Warum es wichtig ist, dass mehr Männer in pädagogischen Berufen arbeiten  ·       Wie Du herausfindest, ob Kindheitspädagogik der richtige Studiengang für Dich ist  Wer ist eigentlich Prof. Dr. Fabian van Essen?   Er ist seit 2017 als Professor für Heilpädagogik und Inklusionspädagogik an der IU Internationale Hochschule (IU) tätig. Seine Arbeitsschwerpunkte in Forschung und Lehre beziehen sich auf Inklusive Pädagogik, die Teilhabe von Menschen mit Behinderung in allen Lebensbereichen sowie Konzepte inklusiver Zusammenarbeit. Fabian hat zum Thema Männer in sozialen Berufen eine Kurzstudie begleitet, um deren Ergebnisse es in diesem Video unter anderem gehen soll.   Alle Ergebnisse der Kurzstudie erfährst Du unter folgendem Link: https://bit.ly/41nXw25   Männer, die in einem pädagogischen Beruf arbeiten sind selten – Warum ist das so? Die IU Kurzstudie zeigt, dass der Beruf Erzieher für viele der befragten jungen Männer durchaus interessant ist. Weder die Herausforderungen des Berufsfeldes noch die Meinungen anderer sind Gründe sich gegen einen pädagogischen Beruf zu entscheiden. Die Rahmenbedingungen stellen nach wie vor das größte Problem dar, diese betreffen natürlich auch die Frauen. So ist die Bezahlung - im Vergleich zu anderen Berufen - eher gering. Weil Männer entsprechend weniger Entwicklungsmöglichkeiten sehen, werden sie seltener Erzieher. Prof. Dr. van Essen ergänzt, dass aus historischen Gründen sehr viele Frauen in pädagogischen Berufen arbeiten. Da es an Rollenvorbildern mangelt, ist der Beruf des Erziehers für junge Männer deshalb nicht unbedingt die naheliegendste Wahl.    Warum ist es wichtig, dass mehr Männer Erzieher werden?  Grundsätzlich, sagt Prof. Dr. van Essen, seien gute Erzieher gefragt, unabhängig davon, welches Geschlecht sie haben. Kinder können sich dann am besten entwickeln, wenn sie sich an unterschiedlichen Personen orientieren können. Das betrifft nicht nur die Frage nach Mann oder Frau, sondern die gesamte Vielfalt der Gesellschaft. In einer idealen pädagogischen Landschaft wären auch mehr Menschen mit offensichtlichen Behinderungen, mit Fluchterfahrungen und mehrsprachige Fachkräfte aktiv. Aus dieser Perspektive heraus sei es wichtig, dass mehr Männer in Kitas arbeiten, um den Kindern Anknüpfungsmöglichkeiten und Rollenvorbilder zu bieten, die sie in ihrem eigenen Leben vielleicht nicht haben.      Wie finde ich heraus, ob ein pädagogischer Beruf das richtige für mich ist?  Dafür hat Prof. Dr. Van Essen eine klare Empfehlung: Gehe auf Kitas zu und frage, ob Du Dir den Alltag mit den Kindern anschauen kannst. Wie sind die Kinder? Wie funktioniert die Zusammenarbeit zwischen den Fachkräften? Probiere auch eine zweite oder dritte Kita aus, um herauszufinden, ob Du Erzieher werden willst. In der Praxis spürst Du schnell, ob Dir ein pädagogischer Beruf liegt oder eher nicht. Bist Du Dir dann sicher, bietet Dir ein duales Studium Kindheitspädagogik hervorragende Möglichkeiten, Theorie und Praxis zu verbinden.    ► Weiterführende Links zum Thema  Duales Studium Soziale Arbeit: https://bit.ly/3GIIATY   Kostenlose Studienbroschüre: https://bit.ly/3obGpSr   Praxispartner finden: https://bit.ly/3UyvBK5     ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule  Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium  Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium   

Männer sind im Bereich der sozialen Arbeit auch heute noch deutlich unterrepräsentiert. In dieser Folge spricht Moderator Basti mit Professorin Heike Schwering darüber, warum sich weniger Männer als Frauen für ein Studium der sozialen Arbeit entscheiden und warum eine ausgewogene Geschlechterverteilung wichtig ist.    Du erfährst zum Beispiel  ·       Warum Männer trotz Interesse am Studiengang in der Unterzahl in der sozialen Arbeit sind  ·       Was Unternehmen dafür tun, um mehr Männer für den sozialen Bereich zu begeistern  ·       Tipps, um herauszufinden, ob Soziale Arbeit der richtige Studiengang für Dich ist    ► Weiterführende Links zum Thema  Duales Studium Soziale Arbeit: https://bit.ly/3JQTJTk Kostenlose Studienbroschüre: https://bit.ly/3LXUrAF Praxispartner finden: https://bit.ly/3lMniNI   ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule  Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/ TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium

Du interessierst Dich für ein duales Studium Wirtschaftsingenieurwesen Maschinenbau an der IU Internationalen Hochschule (IU)? Die Studentinnen Merrit, Alina und Lena geben Dir spannende Einblicke in ihren Studienalltag.     Du erfährst zum Beispiel  ·       Wie Du einen Praxispartner finden kannst  ·       Für wen Wirtschaftsingenieurwesen Maschinenbau der richtige Studiengang ist  ·       Wie es für Frauen in einem technischen Studiengang ist    ► Weiterführende Links zum Thema  Duales Studium: https://bit.ly/3TEcVrY   Kostenlose Studienbroschüre: https://bit.ly/3ZbVGiL   Bachelor-Studiengänge an der IU: https://bit.ly/3K4padX   Praxispartner finden: https://bit.ly/42B37mA     ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule  Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/  TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium  Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium   

Du interessierst Dich für ein duales Studium im Bereich Mediendesign? Die Studentinnen Julia und Christina geben Dir in dieser Podcast-Folge spannende Einblicke in diesen kreativen Studiengang. Du erfährst zum Beispiel · Wie die Bewerbung abläuft · Wie Du einen Praxispartner findest · Welche Eigenschaften Du für den Studiengang mitbringen solltest ► Weiterführende Links zum Thema Duales Studium Mediendesign: https://bit.ly/3WHXxLk Duales Studium: https://bit.ly/3WLLFI9 Kostenlose Studienbroschüre: https://bit.ly/3WLaXq3 Bachelor-Studiengänge an der IU: https://bit.ly/3YQCI2j Praxispartner finden: https://bit.ly/3WOLWKI ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/ TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium

Du fragst Dich, wie Du Dich im Studium zurechtfinden sollst? Jannik arbeitet als Study Guide an der IU Internationale Hochschule und erzählt in dieser Folge, wie er und seine Kolleg:innen Dich während Deines gesamten Studiums unterstützen können. Du erfährst zum Beispiel ·       Welche Aufgaben die Study Guides haben ·       Wo Du Deinen Ansprechpartner findest ·       Tipps zum Studienstart ► Weiterführende Links zum Thema Study Guides: https://bit.ly/3MMtApP Duales Studium: https://bit.ly/3TGYVMI Kostenlose Studienbroschüre: https://bit.ly/3MQwCcr Bachelor-Studiengänge an der IU: https://bit.ly/3TGkbCs Praxispartner finden: https://bit.ly/3EZHt1S Studienorte der IU: https://bit.ly/3SeMpTC Erfahrungsberichte: https://bit.ly/3scFY8X ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/ TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium

Du interessierst Dich für ein duales Studium im Bereich soziale Arbeit? Studentin Melissa, ihr Kollege Maximilian von ihrem Praxispartner den Alexianern und Prof. Dr. Heike Schwering geben Dir spannende Einblicke ins Studium. Du erfährst zum Beispiel ·  Welche Inhalte im Studium vermittelt werden ·  Wie die Perspektiven im Bereich soziale Arbeit sind ·  Welche Erwartungen Praxispartner an Bewerber haben ► Weiterführende Links zum Thema Duales Studium Soziale Arbeit: https://bit.ly/3scf5SM Kostenlose Studienbroschüre: https://bit.ly/3s91OKv Duales Studium: https://bit.ly/3F4OrCG Bachelor-Studiengänge an der IU: https://bit.ly/3ePpGzJ Praxispartner finden: https://bit.ly/3TD4CLA ► Folgt uns und bleibt informiert über das duale Studium an der IU Internationale Hochschule Instagram: https://www.instagram.com/iu.dualesstudium/ TikTok: https://www.tiktok.com/@iu.dualesstudium Meta: https://www.facebook.com/iu.dualesstudium

Du bist Dir unsicher, was Du studieren willst? Du weißt nicht, wo Du bei Deiner Suche nach dem richtigen Studiengang anfangen sollst? Nina vom Campus in Mannheim beantwortet Euch in dieser Folge alle wichtigen Fragen zum Thema. Du erfährst zum Beispiel: -  Wo Du am besten mit Deiner Suche anfängst -  Wie Dich unsere Studienberater:innen unterstützen können -  Welche Rolle Dein Praxispartner bei Deiner Studienwahl spielt Hör am besten gleich rein! Weitere Infos zu unseren Studiengängen findest Du unter https://www.iu.de/duales-studium/studiengaenge/ und in Deiner kostenlosen Studienbroschüre. Unser Studyfinder hilft Dir bei einer ersten Orientierung. Mehr Infos zu unserem virtuellen Campus gibt’s in der Podcast-Folge #8. Du möchtest Dir ein Bild vom Studierendenleben an der IU machen oder hast Anregungen zu unserem Podcast? Dann folge uns auf Instagram!