OBA podcast

Bağıran İnsanları Nasıl Yola Getirirsiniz?

17/4/2025
0:00
9:10
Manda indietro di 15 secondi
Manda avanti di 15 secondi

Birisi size bağırdığında genellikle donup kalabilir ya da öfkeyle karşılık verebilirsiniz. Ancak bu tepkiler ya çatışmayı tırmandırır ya da kişisel sınırlarınızı ihlal ettirmenize neden olur. Bu bölümde, bu gibi durumlarda ne yapmanız gerektiğini, hangi cümleleri kullanarak, hangi beden diliyle kendinizi savunmadan ifade edebileceğinizi konuşuyoruz!

Altri episodi di "OBA"