Mindfulness | Burnout, Imposter ve Kronik Stres için İlaç

hak, hukuk, adalet olmadan mesleklerin de bir anlamı yok.

Daha ilk tanıştığımız an "Ne işle uğraşıyorsun?" demesek ne olur mesela? Bu bölümde bilincim aktı.

Girişimci, yazar, yeni medya uzmanı Çiğdem Öztabak ile 2025'in teknolojik gelişmelerinden, insan bağlarına uzanan derin bir sohbet. Çiğdem'i Instagram ve Linkedin'den de takip edebilirsiniz: https://www.instagram.com/cigdem.oztabak/ https://www.linkedin.com/in/cigdemoztabak/?locale=tr_TR ----------------- Bizi takip etmeyi ve bildirimlerinizi açmayı unutmayın!

Psikolog Şenay Kahraman, Mindfulness Temelli Stres Azaltma programı ile günlük hayatımızda zorlayıcı duygularla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatıyor. 28 Ocak'ta yeni dönem MBSR programına kaydolmayı unutma, stres, burnout, imposter sendromu gibi duygularla nasıl başa çıkabileceğini öğren: https://www.instagram.com/psikologsenaykahraman/ Şenay Kahraman'ın kitabı: https://www.dr.com.tr/kitap/kaygi-kendi-kendine-terapi-serisi/senay-kahraman/basvuru/psikoloji-bilimi/urunno=0002142626001?srsltid=AfmBOooBRjoN2cXoWfz2ZMCJzTn5ADca4TsHyE1BchJXbwtSKNhZOL_Z

Founder One VC'de yatırım komitesi üyesi olarak görev alan Cem Leon Menase ile etki yatırımcılığı ve sosyal fayda üzerine sohbet ettik. Cem'i Linkedin'den de takip ederek gündemle ilgili faydalı içeriklerini de okuyabilirsiniz: https://www.linkedin.com/in/cemmenase/?originalSubdomain=tr

🎧 Kolay İK Chief Sales Officer’ı Selen Kartal ile birlikte satış dünyasına bakışınızı değiştirecek bir sohbet gerçekleştirdik! Bölümde önerilen kitaplar: The Challenger Sale, Spin Selling, Getting to Yes, Sales Acceleration Formula. ✨ Bölümü dinleyin ve yeni bakış açıları kazanın! Ayrıca, Selen'den mentorluk almak isterseniz, LinkedIn üzerinden kendisine ulaşabilirsiniz. 🎙 Dinlediğiniz platformdan ve Instagram'dan bizi takip etmeyi unutmayın. 🙌

Yeni yılda hedefler koymak yerine, öz değerinize odaklanmaya ne dersiniz? İş dünyasının hızlı temposunda, başarı ve performans arasında kendimizi unutabiliyoruz. Ama unutmamalıyız:Kendimize verdiğimiz değer, hayatımıza yön verir. 🎧 Tek başıma, sizinle birlikteyim. Bu bölümü dinleyin, yeni yıla kendinizi hatırlayarak başlayın. 🌟 🎙 Bölümleri kaçırmamak için takip etmeyi unutmayın!

Bu bölümde, Atakan Nalbant ile erişilebilirlik ve kapsayıcılık üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Atakan, kurucusu olduğu B'inclusive girişimiyle erişilebilirlik standartlarını dönüştürmeye devam ediyor. 🎙 Bugünü bir farkındalık günü haline getirin. Bölümü dinledikten sonra bizi takip etmeyi ve bu önemli mesajı yaymayı unutmayın!

Veteriner Hekim Hazal Gür ile duygusal bir bölüme hazır mısınız? 🐾 Bu hafta, hayvan haklarından sahiplendirme süreçlerine, hayvan dostlarımızın sağlığından bakımına kadar pek çok konuyu ele alıyoruz. 🎧 Keyifli dinlemeler dileriz! Yeni bölümlerden haberdar olmak için bizi Instagram’da ve dinlediğiniz platformda takip etmeyi unutmayın:https://www.instagram.com/ne_isle_ugrasiyorsun/

Red Flagler serimizin son bölümünde, Tuğçe Atik ile toksik yöneticileri ele alıyoruz. Mobbing, micromanagement, lobicilik gibi durumlarda çalışanlar hangi adımları atabilir? Toksik yöneticisine sahip çıkmayı tercih eden şirketten ayrılmak en doğru hamle midir? Bölümü dinlediğiniz yerden takip etmeyi ve faydalanabileceğini düşündüğünüz tanıdıklarınıza atmayı unutmayın! ----------------------- Yeni bölümlerden haberdar olmak için bizi Instagram üzerinden de takip edebilirsiniz: https://www.instagram.com/ne_isle_ugrasiyorsun/