Emprender sin Burn out: cómo sostener tu negocio y tu bienestar

En este episodio de Me Vale Madre Podcast conversamos con Soul Business Academy, un acompañamiento diseñado para que mujeres puedan crear, sostener y hacer crecer un negocio, sin vivir en agotamiento constante ni desconectarse de sí mismas.Hablamos de:🌱 Emprender desde el propósito y no desde la presión🧠 Cómo evitar el burnout en el camino del emprendimiento🏡 Ser mamá, jefa de hogar y emprendedora… sin sentir que todo depende de ti💛 El poder de sostener tu bienestar emocional mientras sostienes tu negocio🛑 Soltar la idea del sacrificio como única forma de éxito✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar.Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Conversamos con el comediante Gabo Ruiz sobre qué significa la comedia, cómo ha cambiado su vida, cómo ha sido su historia y el impacto que tiene la comedia con el coqueteo.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Conversamos con Valentina sobre su más reciente publicación de su autoría llamada “Las palabras del silencio”. Valen nos pasea en este episodio sobre la realidad de una persona con un diagnóstico poco prometedor y la resiliencia de un ser humano para esforzarse a ser y disfrutar su vida. “Un diagnóstico no es una sentencia” es su gran frase.Conversamos sobre:• La parálisis cerebral como diagnóstico• La importancia de la familia como sostén• La inclusión y etiquetasDisfruta el episodio🧡✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram: https://www.instagram.com/mevalemadre... TikTok: https://www.tiktok.com/@mevalemadrepo... Twitter: https://twitter.com/MeValeMadrePod Edmary https://twitter.com/edmaryfuentes https://www.instagram.com/edmaryfuentes/ https://www.tiktok.com/@edmaryfuentes Michelle https://twitter.com/michelledmk https://www.instagram.com/michelledmk/ https://www.tiktok.com/@michimamita Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

La fertilidad es uno de los temas más importantes de nuestra era. La decisión de buscar bebés y las pocas respuestas a las preguntas es uno de los grandes dramas que viven millones de mujeres, cuando se enfrentan a la medicina tradicional.Dani Safino y Kristina Pestana de INTEGRO unen CIENCIA + CUIDADO INTEGRAL. La fertilidad no es una receta estándar, es el reflejo de cómo está tu cuerpo entero: tu salud hormonal, digestiva, mental, inmune. Integro no es solo una clínica virtual o un protocolo médico, es una filosofía de vida. Kristi y Dani tienen una forma diferente de ver la salud femenina, desde la raíz y con ciencia.Si los protocolos médicos convencionales no te funcionan, este episodio es para ti.Más información https://www.integronutrition.com/✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram:   / mevalemadre.  . TikTok:   / mevalemadrepo.  . Twitter:   / mevalemadrepod   Edmary   / edmaryfuentes     / edmaryfuentes     / edmaryfuentes   Michelle   / michelledmk     / michelledmk    / michimamita   Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram:   / mevalemadre.  . TikTok:   / mevalemadrepo.  . Twitter:   / mevalemadrepod   Edmary   / edmaryfuentes     / edmaryfuentes     / edmaryfuentes   Michelle   / michelledmk     / michelledmk    / michimamita   Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Conversar con Paola Ramos o como la conocemos la mayoría Pao en la luna 🌙 siempre nos deja mensajes reveladores. Entender que la astrología es una herramienta poderosa para descubrir que sucede en nuestro cuerpo emocional y que a través de ella podemos sobrellevar mejor nuestras decisiones y sentimientos, nos permite estar en paz con el ahora y confiar ✨Escucha este episodio y cuéntanos qué te parece:Bienvenidas a la familia de Me Vale Madre:La Picadera 🥟   / lapicaderamarket  https://lapicaderamarket.comPuma Rosa Candles 🕯️   / pumarosacandles  https://pumarosacandles.com✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram:   / mevalemadre.  . TikTok:   / mevalemadrepo.  . Twitter:   / mevalemadrepod   Edmary   / edmaryfuentes     / edmaryfuentes     / edmaryfuentes   Michelle   / michelledmk     / michelledmk    / michimamita   Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Conversamos con Isa Álvarez acerca de dinero💸¿Cómo podemos manifestar más dinero?¿Cuáles son los pensamientos limitantes respecto al dinero?Escucha este episodio y cuéntanos qué te parece:Bienvenidas a la familia de Me Vale Madre:La Picadera 🥟   / lapicaderamarket  https://lapicaderamarket.comPuma Rosa Candles 🕯️   / pumarosacandles  https://pumarosacandles.com✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram:   / mevalemadre.  . TikTok:   / mevalemadrepo.  . Twitter:   / mevalemadrepod   Edmary   / edmaryfuentes     / edmaryfuentes     / edmaryfuentes   Michelle   / michelledmk     / michelledmk    / michimamita   Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

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En este episodio conversamos con Manuel Angel Redondo acerca de su paso por los medios tradicionales, la comedia, la ficción y la escritura.Conversamos sobre su paso de ENTREGRADOS y sus próximos proyectos.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram:   / mevalemadre.  . TikTok:   / mevalemadrepo.  . Twitter:   / mevalemadrepod   Edmary   / edmaryfuentes     / edmaryfuentes     / edmaryfuentes   Michelle   / michelledmk     / michelledmk    / michimamita   Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

En este episodio de Me Vale Madre, conversamos con el actor, comediante y comunicador Pastor Oviedo, quien nos abre su corazón para hablar sobre su experiencia viviendo con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) desde la adultez.Con mucho humor, honestidad y sensibilidad, tocamos temas que muchos callan:✨ Cómo es crecer con un diagnóstico que pocos comprenden✨ La diferencia entre ser “distraído” y vivir con TDAH✨ La carga emocional y el juicio social✨ El valor del diagnóstico y la importancia de buscar ayuda✨ Y cómo podemos ser más empáticos con quienes viven en un cerebro que no se detiene nunca.Este episodio es para quienes se han sentido fuera de lugar, para quienes han escuchado "¡concéntrate!" toda la vida, y para todos los que quieren entender más y juzgar menos.Porque vivir con TDAH no es un defecto, es una forma distinta de sentir y procesar el mundo. 🧠💛✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram:   / mevalemadre.  . TikTok:   / mevalemadrepo.  . Twitter:   / mevalemadrepod   Edmary   / edmaryfuentes     / edmaryfuentes     / edmaryfuentes   Michelle   / michelledmk     / michelledmk    / michimamita   Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.

Como en una sesión de terapia cuando crees que vas a tener un episodio light, de pronto nos sumergimos de lo superficial a lo más profundo. ¿Cómo manejas el NO? ¿Dices que NO cuando no quieres? ¿Inventas excusas alrededor de una respuesta negativa?Edmary y Michelle conversan sobre cómo utilizan el NO, cómo ha sido su proceso de aceptar y decir cuando no quieres.✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. Acá te dejamos el link para que comiences el cambio para tu bienestar integral con OPCIÓN YO 💙: https://opcionyo.trb.ai/wa/QQvPgm🧡 Puedes escucharnos en tu plataforma favorita de audio: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, Deezer y más. Aunque confesamos que nos encanta que nos veas por YouTube. 🧡 Nos encuentras en todas las redes sociales como @mevalemadrepodcast 👈 Síguenos Instagram:   / mevalemadre.  . TikTok:   / mevalemadrepo.  . Twitter:   / mevalemadrepod   Edmary   / edmaryfuentes     / edmaryfuentes     / edmaryfuentes   Michelle   / michelledmk     / michelledmk    / michimamita   Deja un comentario, dale like y comparte este episodio con una mamita, papito, amigues o familia que creas que le será útil Me Vale Madre Podcast ✨ ¡Gracias por estar aquí! Michelle y Edmary.