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Le 17 février c'est la journée mondiale du vin, l'occasion de rappeler que la consommation d'alcool est toujours plus fun si elle est modérée !
Apéro, p'tit verre entre potes, ou simple dîner, un verre de vin nous accompagne bien souvent en soirée. Mais comme le rappelle l’Inserm, sur son site Internet : « Toute consommation d’alcool présente un risque pour la santé. Et contrairement à ce qui a longtemps été entendu, une faible consommation d’alcool n’est pas bénéfique. »
Contrairement à ce qu’on a pu entendre pendant longtemps, aucune boisson alcoolisée n’est « bonne pour la santé » et même le vin est à boire avec modération. S’il présente certains bénéfices notamment pour la santé cardiovasculaire, une consommation excessive peut atteindre le foie et peut mener dans les cas les plus graves à une stéatose hépatique ou une cirrhose.
Est-il possible de préserver sa santé tout en se faisant plaisir avec un verre de vin ? Quel est le vin le moins bon pour notre santé ? Quelles sont les alternatives ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" !
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.
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Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".
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Première diffusion : 17 mai 2024
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