EP8. 2024 : une année saine

Dans cet épisode, on parle de ce besoin de tout analyser, de ressentir les choses très fort, de s’attacher vite, de prendre certaines choses trop à cœur… mais aussi de tout ce que cette sensibilité peut avoir de beau. Et si le problème n’était pas de ressentir trop, mais simplement de ne pas savoir quoi faire de toutes ces émotions ?Un épisode pour celles et ceux qui se reconnaîtront peut-être un peu tropBonne écoute ♥️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on parle du syndrome de l'imposteur : cette petite voix qui nous fait croire que nos réussites sont dues à la chance, que les autres nous surestiment ou qu'un jour, quelqu'un découvrira qu'on n'est finalement « pas assez ».Bonne écoute, bisouuus <3Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi certaines personnes arrivent-elles à voir du positif partout, tandis que d’autres ont tendance à se concentrer sur ce qui manque ou ce qui pourrait mal tourner ? Est-ce qu’on naît optimiste ou pessimiste ? Est-ce que notre regard sur la vie est influencé par notre éducation, nos expériences ou nos blessures ?Bonne écoute <333Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On ne peut pas vivre toutes les vies. Mais on peut essayer de construire une vie qui nous ressemble vraiment.Bonne écoute ❤️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Studio A24* (la grosse débile)J'ai récemment été voir The Drama et ce film m'a suscité beaucoup de questions et de sujets qui ouvrent au débat. Je suis curieuse d'avoir votre avis sur ce film ainsi que sur les sujets dont il traite : êtes-vous plus Emma ou Charly ?Mon letterboxd : cynthiapledBonne écoute :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Très délicat d'en parler à coeur ouvert mais maintenant que les années sont passées, je peux en parler le coeur léger surtout.Courage à tous ceux qui ont des relations délicates dans son cercle familial, mes DM sont ouverts <3Bisouuuuus!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai eu beaucoup de mal à terminé ce livre car il me faisait comprendre des choses sur moi même et ma relation avec les autres que je n'arrivais pas encore à mettre en pratique.Je l'ai relu il y a quelques jours, en y surlignant des passages qui résonnent en moi, des passages qui, quand j'en ai besoin m'aide à comprendre certaines choses donc j'ai décidé de vous les lire, ce livre c'est Kilomètre Zéro de Maud Ankoua.En vous souhaitant une belle écoute et en espérant vous avoir donné envie de le lire ou de le re-découvrir, bisouuusHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

I'M BAAAAAACK ehehe. Après 2 ans de pause, en reprenant un peu mais sans être assidue, je reviens, plus motivée que jamais car vous avez été NOMBREUX à me demander quand est-ce que les podcasts revenaient - alors me voilà et avec un épisode un peu de reprise mais en même temps d'un sujet qui me tenais vraiment à cœur : le fait de vouloir tout faire en même temps mais se retrouver à, au final, rien faire soit par pression, surmenage ou autre puis ensuite venait la culpabilité.J'espère que cet épisode vous plaira, belle écoute <3Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Holààà ☀️Après tant de mois d'absence, me voilà de retour pour vous jouer de mauvais tours (j'espère que tu as la réf), je vous ai carrément laissé à l'abandon mais je me sens prête à revenir dans vos oreilles, jusqu'à quand je ne sais pas mais j'ai pris conscience que j'ai aidé beaucoup de monde et donc ce serait un peu égoïste de ma part de vous laisser comme ça.Merci aux deux personnes qui m'ont interpellé dans la rue, si je poursuit cette aventure c'est grâce à votre bienveillance <3Bonne écoute !Mes réseaux :Instagram : https://www.instagram.com/cynthiapled/Tiktok : https://www.tiktok.com/@cynthiapledYoutube : https://www.youtube.com/channel/UCdNYmjoeR222yZdf_EhGLSwHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonne année 2024 les loulous <3Je sais que je n'ai pas sorti d'épisodes depuis un petit moment mais je croulais un peu sous le travail et surtout pour moi, l'année a commencé à partir du 08 janvier et devinez avec quoi ? Full examens donc bon...Cependant, je reviens pour faire un point sur l'année 2024, ce dont j'ai envie ou non pour ma petite vie.J'espère que vous passerez un bon moment à m'écouter, bisouuuusInstagram : https://www.instagram.com/cynthiapledYoutube : https://www.youtube.com/channel/UCdNYmjoeR222yZdf_EhGLSwTiktok : http://www.tiktok.com/@cynthiapledHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.