Non è mai solo sonno

Due bambini si svegliano tre volte per notte. Lo stesso comportamento, ma due storie completamente diverse.Il sonno non avviene nel vuoto.Ogni addormentamento, ogni risveglio e ogni notte difficile esistono all'interno di una relazione, di una famiglia e di una storia. In questo episodio esploriamo perché due bambini con lo stesso identico sonno possono avere bisogno di accompagnamenti completamente diversi e come cambiare la lente con cui osserviamo il sonno possa cambiare completamente anche le soluzioni che consideriamo.

Perché, anche quando sai esattamente cosa vorresti fare, finisci per reagire nel modo che avevi promesso di evitare?Forse il problema non è la mancanza di pazienza, di amore o di conoscenze. Forse, nel momento in cui tuo figlio esplode, c'è qualcosa in te che succede.In questo episodio parliamo di cosa succede dentro di noi quando i nostri figli piangono, si oppongono o vivono emozioni intense, e del perché la vera sfida non è controllare loro, ma riuscire a restare presenti nella relazione.Scoprirai perché la leadership materna non nasce dalla perfezione, ma dalla capacità di ritrovare la strada verso tuo figlio... anche quando dentro di te è scoppiata una tempesta.

Perché tuo figlio continua a piangere anche quando lo stai consolando? E perché cercare di distrarlo o farlo smettere può impedirgli di adattarsi davvero?In questo episodio ti racconto una scena accaduta con mio figlio a una fiera e parliamo di un concetto fondamentale per la salute emotiva dei bambini.Scoprirai perché il pianto non è il problema da risolvere, ma spesso il processo che permette al bambino di accettare una realtà che non può cambiare. E perché il vero lavoro, molte volte, non riguarda il bambino ma la nostra capacità di restare accanto alle sue emozioni senza cercare di farle sparire.

In questo episodio parliamo di uno dei concetti centrali di Leadership Materna: cosa significa davvero essere leader della relazione.Molte madri confondono la leadership con il controllo. Pensano di dover trovare il modo giusto per far collaborare il bambino, farlo dormire, farlo ascoltare o smettere di piangere.Ma la leadership non riguarda il comportamento di tuo figlio.Riguarda qualcosa di molto più profondo.

Quando tuo figlio si sveglia molte volte di notte, quando ci mette un'ora ad addormentarsi o quando ogni tentativo di cambiare qualcosa sembra trasformarsi in una battaglia, è naturale pensare che il problema sia il sonno.Ma se non fosse così?In questo episodio esploriamo una prospettiva diversa: e se la vera difficoltà non fosse ciò che tuo figlio sta facendo, ma ciò che quella situazione attiva dentro di te?Perché spesso il punto non è imparare a controllare il comportamento di un bambino.Il punto è imparare a guidare la relazione senza perdere sé stesse.

Per anni ho pensato che il problema fosse il sonno.Per anni ho cercato risposte, studiato, sperimentato.Ma più lavoravo con le mamme, più mi rendevo conto che dietro ai risvegli, alle difficoltà di addormentamento e alla stanchezza c’era qualcosa di molto più profondo.C’erano il senso di colpa, la paura di sbagliare, la difficoltà a mettere confini, la perdita di fiducia in sé stesse e la sensazione di essersi perse nella maternità.In questo primo episodio ti racconto il percorso che mi ha portata dal cercare di risolvere il sonno dei bambini a comprendere che il sonno è spesso solo il punto in cui emergono dinamiche molto più profonde.Perché non è mai solo sonno.