انتكـاسـات مُستَحَــقّـة

هذهِ الحلقة لانتكــاساتِنــا السابِقــة ،، لانتكــاســاتِنا اللاّحِقة،، لأمجادِنــا الخفيّـة وقِتالـنا الصامِــت. هذهِ الحلقة لنَا.. لا علينــا  Instagram: @3laHamishShow Book: “Mindset: The New Psychology of Success”. By Carol Dweck Articles: -      Failure is the Only Option: Embracing a Growth Mindset. By Leah Ackerman -      Anatomy of a Knockout. By Micheal Bentt -      What It Means to Be a Loser. By Ph.D. Deborah R. Glasofer -      Why You Need to Fail. By Peter Bregman Music: -      Sia, Alive -      Sia, Elastic Heats -      Taylor Swift, You’re On Your Own Kid

المُحادثــات الصعبة،، أساسيّة الحدوث، مُهمة في حياة العلاقات، وسيلة بَناء لو آمنّـا بها، هي احتــواءٌ آمن، وأُلفــةٌ تستوطنُ الأرواح لو اطمئنت! هُنا حلقة تساعدكم تخوضوها بِــحُب واهتمام، باتّســـاعٍ وفُضــول. مراجع الحلقة: - Difficult Conversations: How to Discuss What Matters Most. By Stone, Patton and Heen - How to Handle Difficult Conversations at Work. By Rebecca Knight - 5 Steps for Tackling Difficult Conversations. By Maggie Sass and Andre Keil خلفيات موسيقية: You're Loosing Me _ Taylor Swift https://www.youtube.com/watch?v=pQq9eP5OFhw My Tears Ricochet _ Taylor Swift https://www.youtube.com/watch?v=OWbDJFtHl3w Turning Tables _ Adele https://www.youtube.com/watch?v=3SojhAemf34 Love Story _Indila https://www.youtube.com/watch?v=DF3XjEhJ40Y

هذه الحلقة دسمة شعورًا وعاطفة، خفيفة الحضور واللغة، للأوقات التي لا نُحب لكنها تُشبِهُنا كثيرًا.إن كُنت عالقٌ في منتصف النفق لا ترى سبيل الخروج ولا تقوى عليه، اطلب المُساعدة المُختصة من@malathcclinic@serenitymuscat@sakinacentre@mamlakat_alwed@markaznabdh@lifeparadise_center مقاطع موسيقية: https://www.youtube.com/watch?v=hZG7SsYsBNo , Pain by Nessa Barret https://www.youtube.com/watch?v=WBircTuCRfA , Play Dead by Ghostly Kisses https://www.youtube.com/watch?v=66VnOdk6oto, Goodbye by Apparat https://www.youtube.com/watch?v=9bdLTPNrlEg, This is me trying by Taylor Swift

لطالما سحرتني المعرفة، جذبني صندوق الـ"اضف لمعلوماتك" في كُتب المدرسة، متّعني حديث الاختصاصيين حين يتحدثون بلسان الخبرة والتجربة.. ولطالما استفزني إدراكي أنني كُلما عرفت أكثر..عرفتُ أقل. ويــاااه..! كيف ينضج فينا هذا الإيمان مع كُل تساؤل، وكيف تتواضعُ هذه الروح مع كُل تأمل، وكيف نكبر مع كُل نتيجة وتجربة وإجابة وكيف نصغُر --  هذه الحلقة للرهان الأبدي عن المعرفة ومع المعرفة، بمشاركة جليلة المعمري @aljalila8  وأنا سبأ، بحب تشاركوني أفكاركم وآرائكم بعد الحلقة هنا @Saba.alazki مراجع ومصادر الحلقة  https://www.alriyadh.com/1610180 https://www.weforum.org/agenda/2018/01/the-secret-to-lifelong-success-is-lifelong-learning https://era.ed.ac.uk/handle/1842/16101?show=full https://scholar.harvard.edu/files/kaisa/files/powell_snellman.pdf الخلفية الموسيقية  Interstellar Theme Song: https://www.youtube.com/watch?v=8kooIgKESYE&t=3s Willow: https://www.youtube.com/watch?v=7XLW5CvDQ7E , https://www.youtube.com/watch?v=aXNMhvtirx4 Forest Gump: The Soundtrack: https://www.youtube.com/watch?v=VWoUcB7y4hw المقاطع الصوتية Denzel Washington on fake news and information overload - BBC News https://www.youtube.com/watch?v=U3pV_Mw4mrM , https://www.youtube.com/watch?v=rKhUa9Nj5kw Lucy Movie- Lucy Becoming Powerful 3 https://www.youtube.com/watch?v=nK0HD4t0jJw&t=65s

في مُحاولةٍ لصُنع أملٍ واهم نتمسك بحقيقة خادعة مُغرية تُدعى "لحظةٌ فاصلة". كُل الحيَاة يا أصدقاء قابلة للعيش، لا تُعلّقها على قيد وهم. دائمًا وأبدًا بحب تشاركوني رايكم وقصصكم: Instagram: @saba.alazki Twitter: @SabaAlazki Email: [email protected] Episode Soundtracks: A Close Friend https://youtu.be/BIYy5by8jdc The Nights https://youtu.be/UtF6Jej8yb4 Good Years https://youtu.be/KWx_6_fh1gU Start Again https://youtu.be/y-2VKeDBPkw Harry Potter & The Half Blood Prince https://youtu.be/VIIB7CntzOo

هذه الأرض تتسًعُ لنا جميعا، بتفردنا وتشابهنا.. سنلتقي لنعيش إذا كنتوا ناس تحب المشاركة – مثلي-  شاركوني أفكاركم هنا: Insta: @Saba.alazki Twitter: SabaAlazki Email: [email protected] مصطلحات الحلقة ووثائقياتها العقل الجمعي سيكولوحيا الجماهير المطابقة الاجتماعي Social Dilemma- Netflix Conformity Waiting Room, Brain Games - National Geographic Question The Herd, Brain Games - National Geographic Soundtracks: Sia – Courage To Change https://www.youtube.com/watch?v=mWQACEqf4QY Fouzia – You Don’t Even Know Me https://www.youtube.com/watch?v=VaBRY6PYNLI Selena Gomez – Kill Him with Kindness https://www.youtube.com/watch?v=SsYSm5h6FAM

بين فترة وفترة، نحتاج تذكير بزيارة شخصية للغاية نحو دواخلنا كتب الحلقة فن اللامبالاة السماح بالرحيل الخيار الآخر The Top Regrets of The Dying Soundtracks: - I Am Moana www.youtube.com/watch?v=HEiSF8HpyDg - Dernière Danse www.youtube.com/watch?v=UN4VLmo1QG4 - Colors Of The Wind www.youtube.com/watch?v=XpIMGamlvwg - Unconditionally www.youtube.com/watch?v=0Ibf6DKiva4 - Exile www.youtube.com/watch?v=osdoLjUNFnA

مُقدمة تعريفية لبودكاست على هامش، خُطوة أولى متوترة لدرب مشوّق ورحلة ممتعة by: سبأ الأزكي Instagram: @saba.alazki https://instagram.com/saba.alazki?igshid=t96mor0brpa9 Twitter: @SabaAlazki Soundtracks:  La Foule ( The Crowd): https://www.youtube.com/watch?v=rrQn1amBfLU What A Wonderful World: https://www.youtube.com/watch?v=hDXzgBnIuSw