sny jako narzędzie samopoznania / psychologia głębi z Daną Samperio
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.
Gościem odcinka jest Dana Samperio / https://www.instagram.com/psychoanalityczka
Zdjęcie okładkowe:
Zdjęcia: Borys Synak
Stylizacje: Michał Koszek
Włosy & make up: Aneta Kostrzewa
Post produkcja: Dominik Herman - Retouchingeye
Produkcja: B SIDES
Bądź na bieżąco :)
www.instagram.com/KarolinaSobanska
Współpraca: [email protected]
00:00:00 intro
00:04:41 podejście do snów
00:09:07 autoanaliza snów vs terapia
00:12:49 senniki i symbolika snów
00:22:23 koszmary
00:25:17 wpływ czynników zewnętrznych na nasze sny
00:29:13 jak wygląda analiza snu
00:45:55 świadome sny
00:49:05 połączenie ze sobą a analiza snu
00:51:15 przebodźcowanie a sny
00:55:24 pomocne narzędzia i techniki do analizy snu
01:01:43 podsumowanie
Altri episodi di "Karolina Sobańska"
Non perdere nemmeno un episodio di “Karolina Sobańska”. Iscriviti all'app gratuita GetPodcast.
