na2głosy: jak polubić aktywność fizyczną z Kają Gołuchowską

Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest dr Alicja Śliwowska. Partnerem odcinka jest healthlabs care [reklama] W dniach 18-22.11 z kodem KarolinaBF otrzymacie poniższe rabaty na cały asortyment: -20% od 150 zł -30% od 300 zł -40% od 800 zł (kwoty przed rabatem) Bądź na bieżąco :) ⁠ www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠ ⁠ www.karolinasobanska.com⁠ Współpraca: [email protected] Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov

Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.  Gościem odcinka jest Eli Wierkowska - nauczycielka jogi i dobrostanu. Rozmawiamy o szeroko pojętej cykliczności, brakujących danych o kobiecym zdrowiu, braniu odpowiedzialności za swoje życie i gotowości na zmianę oraz najważniejszej nauce dla naszego dobrostanu - praktyce luzu.  Bądź na bieżąco :) ⁠ www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠ ⁠ www.karolinasobanska.com⁠  Współpraca: [email protected]   Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov

Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne.  Gościem odcinka jest Eli Wierkowska - nauczycielka jogi i dobrostanu. Rozmawiamy o szeroko pojętej cykliczności, brakujących danych o kobiecym zdrowiu, braniu odpowiedzialności za swoje życie i gotowości na zmianę oraz najważniejszej nauce dla naszego dobrostanu - praktyce luzu.  Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.com  Współpraca: [email protected]   Montaż odcinka:  Eugeniusz Karlov

“na2głosy” czyli seria rozmów o życiu w podcaście Karolina Sobańska, w której prowadząca oddaje stery nad mikrofonem i siada z różnymi rozmówcami do dialogu o przyjaźni, miłości, pracy i wartościach. Gość odcinka: Kaja Gołuchowskahttps://www.instagram.com/kajagoluchowska/ _ Partnerem odcinka jest Bank Millennium | Współpraca płatnaWarunki promocji znajdziesz w regulaminach promocji “Poczuj sport w Biznesie” która trwa do 20.09.2024 r. i “Postaw na Biznes z Bankiem Millennium”, która trwa do odwołania.Opłaty, szczegóły i regulamin dostępne na https://www.bankmillennium.pl/konto-firmowe-v Więcej materiałów:www.instagram.com/KarolinaSobanska Współpraca:[email protected]   Montaż odcinka:Eugeniusz Karlov

“na2głosy” czyli seria rozmów o życiu w podcaście Karolina Sobańska, w której prowadząca oddaje stery nad mikrofonem i siada z różnymi rozmówcami do dialogu o przyjaźni, miłości, pracy i wartościach. Gość odcinka: Joanna Toboła – Pieńczak ⁠https://www.instagram.com/joanna.tobola/⁠ Partnerem odcinka jest MediaExpert i smartfon Google Pixel 8 Pro, który kupicie w super cenie w Media Expert:⁠ ⁠⁠https://bit.ly/teampixelks⁠ ⁠#reklama⁠ ⁠ #TeamPixel⁠ Więcej materiałów: ⁠www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠ Współpraca: [email protected] Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov

“Jak żyć” to nowa seria podcastu Karoliny Sobańskiej. W pierwszym sezonie przeniesiemy się do wielkich miast i poznamy insiderskie spojrzenia na codzienność w miejscach takich jak Paryż, Los Angeles, Barcelona, Kopenhaga czy Berlin. Postanowiłam zaprosić do siebie wyjątkowe osoby, które wybrały życie poza Polską i poznać ich świat. Jaki jest ich rytm dnia, co jedzą, o czym dyskutują i jak świętują? Zajrzyjmy do światowych stolic przez ich soczewkę i dowiedzmy się jak żyć. Gość odcinka “Reykjavik”: Joanna Okuniewska: polska podcasterka, autorka m.in. słynnych podcastów "Tu Okuniewska”i "Ja i moje przyjaciółki idiotki", a także bestsellerowej książki pod tym samym tytułem z ponad 70k sprzedanych egzemplarzy. Od 2023 nagrywa też podcast "Matka matce", w którym dzieli się spostrzeżeniami z perspektywy mamy 4 letniej córki. . Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.com Współpraca: [email protected] Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov

“Jak żyć” to nowa seria podcastu Karoliny Sobańskiej. W pierwszym sezonie przeniesiemy się do wielkich miast i poznamy insiderskie spojrzenia na codzienność w miejscach takich jak Paryż, Los Angeles, Barcelona, Kopenhaga czy Berlin. Postanowiłam zaprosić do siebie wyjątkowe osoby, które wybrały życie poza Polską i poznać ich świat. Jaki jest ich rytm dnia, co jedzą, o czym dyskutują i jak świętują? Zajrzyjmy do światowych stolic przez ich soczewkę i dowiedzmy się jak żyć. Gość odcinka “Salzburg”: Ula Fiedorowicz, od wielu lat tworzy treści związane z podróżami, od prawie dekady mieszka w Austrii. Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.com Współpraca: [email protected] Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov

“Jak żyć” to nowa seria podcastu Karoliny Sobańskiej. W pierwszym sezonie przeniesiemy się do wielkich miast i poznamy insiderskie spojrzenia na codzienność w miejscach takich jak Paryż, Los Angeles, Barcelona, Kopenhaga czy Berlin. Postanowiłam zaprosić do siebie wyjątkowe osoby, które wybrały życie poza Polską i poznać ich świat. Jaki jest ich rytm dnia, co jedzą, o czym dyskutują i jak świętują? Zajrzyjmy do światowych stolic przez ich soczewkę i dowiedzmy się jak żyć. Gość odcinka “Marbella”: Błażej Żuławski. Dyrektor zarządzający agencji kreatywnej CD Works z siedzibą w Zurychu, spółki zależnej największego i najbardziej znaczącego portalu o samochodach i przedmiotach kolekcjonerskich na świecie – Classic Driver, czytanego przez 10 milionów użytkowników rocznie. Dziennikarz, felietonista, fotograf i twórca wideo. Pasjonat samochodów klasycznych, juror w konkursach elegancji pojazdów zabytkowych. Studiował na wydziale operatorskim Łódzkiego PWSFTv i T. Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.com Współpraca: [email protected] Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov

“Jak żyć” to nowa seria podcastu Karoliny Sobańskiej. W pierwszym sezonie przeniesiemy się do wielkich miast i poznamy insiderskie spojrzenia na codzienność w miejscach takich jak Paryż, Los Angeles, Barcelona, Kopenhaga czy Berlin. Postanowiłam zaprosić do siebie wyjątkowe osoby, które wybrały życie poza Polską i poznać ich świat. Jaki jest ich rytm dnia, co jedzą, o czym dyskutują i jak świętują? Zajrzyjmy do światowych stolic przez ich soczewkę i dowiedzmy się jak żyć. Gość odcinka “Tokio”: Agnieszka Gawędzka. Coach transformacji i hipnoterapeuta. Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.com Współpraca: [email protected] Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov

“na2głosy” czyli seria rozmów o życiu w podcaście Karolina Sobańska, w której prowadząca oddaje stery nad mikrofonem i siada z różnymi rozmówcami do dialogu o przyjaźni, miłości, pracy i wartościach. Gość odcinka: Sylwia Antoszkiewicz https://www.instagram.com/sylwia_antoszkiewicz/ Partnerem odcinka jest marka Vision Express, która obchodzi swoje 30-ste urodziny | Współpraca reklamowa Z tej okazji Vision Express w okresie 05.04-20.06 oferuje swoim klientom 30% zniżki na wszystkie okulary korekcyjne oraz korekcyjno- przeciwsłoneczne z wyłączeniem marki Prada. *Okulary korekcyjne są wyrobem medycznym do korygowania wad wzroku powstałym po połączeniu oprawy okularowej z soczewkami korekcyjnymi. Podmiotem prowadzącym reklamę jest „Vision Express SP” Sp. z oo z siedzibą w Warszawie. Lista producentów wyrobów medycznych objętych akcją znajduje się pod adresem visionexpress.pl/porady/info/. Z promocji wyłączone są okulary korekcyjne z oprawami marki Prada. Szczegóły oraz regulamin akcji promocyjnej „-30% na okulary korekcyjne” dostępne są w naszych Salonach oraz na visionexpress.pl. Więcej materiałów: www.instagram.com/KarolinaSobanska www.karolinasobanska.com Współpraca: [email protected] Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov