Introducción

¿Tienes la nariz tapada y no sabes qué usar? Te explico cómo tratar la congestión nasal según la causa: cuándo sirven los descongestionantes, antihistamínicos, lavados nasales, vaporizaciones y nebulizaciones.Además, te explico qué opción puede ayudarte a drenar el moco, disminuir la irritación y evitar complicaciones como sinusitis u otitis

Para tratar el resfriado común no necesitas tomar de todo. Necesitas elegir 2 o 3 medicamentos según los síntomas que más te molestan.Te explico qué puedes usar para dolor de cabeza, cuerpo cortado, congestión nasal, escurrimiento nasal, dolor de garganta, tos seca y tos con flemas; además de cuándo pueden ayudarte paracetamol, ibuprofeno, antihistamínicos, lavados nasales, mucolíticos y jarabes para la tos.

Si tu peque tiene fiebre y no sabes qué hacer, aquí tienes la guía completa que incluye los temas que más te pueden interesar: qué es la fiebre, cómo medirla de forma correcta, cuándo sí es una urgencia médica y qué medicamentos son seguros para bajarla.Este es un audio pensado para que los papás y las mamás primerizas tengan la calma y el conocimiento necesarios. Recuerda que, ante cualquier duda sobre la salud de tu hijo, siempre debes acudir con tu médico de confianza para que valore el caso con todas sus particularidades.

Fiebre, vómito o diarrea en tu hijo: aprende a identificar los signos de alarma de deshidratación infantil ANTES de que se convierta en una urgencia.Te explico, por qué los niños se deshidratan, cuáles son los signos y datos de alarma que debes vigilar (comportamiento, pañales, ojos, boca, prueba del pellizco y fontanela), cómo preparar correctamente el suero oral (sales de rehidratación / vida suero oral), técnicas efectivas para lograr que tu hijo tome su suero, leche o medicamentos, aunque esté renuente, qué alimentos y bebidas debes evitar por completo, y cómo reintroducir la alimentación una vez que la diarrea ha pasado.Esto, está pensado para que lo veas con calma y así puedas actuar con seguridad si llega el momento. Guárdalo, porque puede ser justo la guía que necesites en la madrugada cuando menos lo esperes.

Los pacientes con diabetes experimentan en mayor o menor medida polifagia (mucha hambre) polidipsia (mucha sed) y poliuria (muchas ganas de orinar). Estos 3 síntomas son conocidos como la triada de la diabetes. En este episodio te explico por qué se experimentan.

En este episodio te muestro los medicamentos homeopáticos que con mayor frecuencia y mejor ratio de éxito prescribo a mis pacientes.

Este episodio versa sobre los distintos tipos de ansiedad reconocidos por la comunidad médica y que se encuentran contenidos en el DSM-V El libro de referencia más importante para trastornos de la psique.

En este episodio te explico los detalles que los medios de comunicación y algunos médicos no te esclarecen sobre el uso de las dietas keto o el ayuno intermitente. Que si me lo permites, te adelanto, no tienes nada de que preocuparte cuando las realizas, aunque, como siempre, es recomendable que cuentes con la asesoría de tu profesional de la salud.

Bienvenido a mi podcast Hakim. Este es mi primer episodio y sirve de forma introductoria tanto para que sepas de que voy así como para que yo me quite la pena de publicar mi primer episodio. Espero que me sigas y la información que encuentres aquí te sea de utilidad.