Friuli-Venezia Giulia

Il giro parte da Molfetta, nella città metropolitana di Bar, una cittadina che regala storia, cultura e panorama. Poi dall'Adriatico passiamo allo Jonio, non siamo sul mare ma non lontani perché ci fermiamo a Massafra, città delle gravine e delle chiese rupestri. Poi risaliamo, quasi al confine con la Campania, a Celle San Vito un piccolissimo borgo dove si parla il francoprovenzale e scopriremo perché. E poi parleremo di una delle feste più sentite nella regione che è quella di San Trifone. E poi pedaliamo su Ladriatica, la Ciclovia del Salento Orientale, un itinerario nuovo che attraversa alcuni degli angoli più suggestivi della Puglia, da Lecce a Santa Maria di Leuca,  240 km ad anello da Lecce  e ci fermeremo nel Parco regionale Costa di Otranto Santa Maria di Leuca e Bosco di Tricase. Infine, ci incamminiamo idealmente lungo la Rotta dei Due Mari: 130 chilometri in sei tappe da Polignano a Mare a Taranto. Lungo il percorso incontriamo le Grotte di Castellana, dove scendiamo alla scoperta di un paesaggio sotterraneo di grandi sale, stalattiti e stalagmiti.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaPuglia: Ladriatica, la ciclovia del Salento OrientaleA passo liberoPuglia: lungo la Rotta dei Due Mari, dentro le Grotte di Castellana

Il giro comincia dal monastero di San Bruzio: si tratta di rovine ma rovine che custodiscono molti segreti. Poi andiamo a Stia, provincia di Arezzo per conoscere meglio l'arte fabbrile. Da Stia a Vagli: qui fermiamo la nostra attenzione sul lago e su quello che c'é sotto. E poi in maremma per parlare di cibo e dell'anello del gusto.Poi pedaliamo nel cuore della Valdera, tra le colline della provincia di Pisa lungo l’itinerario della Costellazione che unisce le frazioni di Peccioli, borgo medievale diventato museo d'arte contemporanea a cielo aperto. E poi ci immergiamo nella natura dell’antico vulcano del Monte Amiata territorio molto vario che si presta a diverse esperienze di cicloturismo. Infine, percorriamo il Cammino di Aronte tra i borghi delle Alpi Apuane e gli antichi sentieri dei cavatori, con una sosta a Colonnata per scoprire la storia e la lavorazione del suo lardo.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaToscana: La Costellazione di Peccioli e il Monte AmiataA passo liberoToscana: lungo il Cammino di Aronte, tra marmo e lardo di Colonnata

Il viaggio in Calabria comincia a Oriolo, sul versante jonico, borgo arancione del Touring club italiano. Poi un po' di natura, attraversando la riserva Poverella, all'interno del parco della Sila. Torniamo nell'alto jonico per andare a scoprire Roseto capo Spulico, a picco sul mare e poi torniamo ancora una volta più a sud, in provincia di Catanzaro, per mangiare un po' di castagne a Cerva. Anche pedalando entriamo nel parco della Sila percorrendo un tratto della Ciclovia dei Parchi, forse uno dei più suggestivi di una  infrastruttura ciclabile di oltre 500km che attraversa il cuore di questa regione. Infine, percorriamo il Sentiero dell’Inglese, sulle tracce di Edward Lear, tra i paesaggi dell’Aspromonte e i borghi che custodiscono lingua e tradizioni greche. Ad Amendolea scopriamo il bergamotto, le sue stagioni e il legame di questo frutto con il territorio.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaCalabria: la Sila PiccolaA passo liberoCalabria: lungo il Sentiero dell’Inglese, tra borghi greci e profumo di bergamotto

Si parte dalla salina di Cervia, la più settentrionale delle saline italiane, un luogo dove fare esperienza della biodiversità. Poi a Vernasca per camminare dalla Pieve di San Colombano al castello di Vigoleno. A Fanano, borgo arancione del Touring Club italiano e poi parleremo dell'Emilia Romagna Festival. E poi in bicicletta a Ferrara e dintorni in occasione del Festival del Ciclista Lento elogio degli ultimi classificati e dei gregari con la sua Granfondo del Merendone e a Cervia con la Ciclostorica La Divina festa tutta romagnola tra piadine, cappelletti e biciclette vintage. Chiudiamo infine il nostro viaggio in Emilia-Romagna facendo correre i nostri passi lungo il Cammino di Dante, tra i luoghi dell’esilio e quelli citati nella Divina Commedia.Poi ci fermiamo a Brisighella per scoprire il Sentiero dell’Olio, tra ulivi ultracentenari, antiche chiese e sapori che raccontano il territorio.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaEmilia- Romagna: elogio della lentezza e del ciclismo d'epocaA passo liberoEmilia-Romagna: a piedi tra Dante e gli ulivi di Brisighella

Questa settimana siamo in Lombardia, partiamo da Pizzighettone per scoprire anche l'origine di questo nome così particolare. Poi in Lomellina per parlare del castello di Sartirana e del suo patrimonio artistico. Un salto a Torno, sul lago di Como, borgo arancione del Touring club e a Lodi, per scoprire la città attraverso i luoghi che ospitano il festival della fotografia etica. E poi da Milano con una rete di itinerari che fanno parte del Gran Milano Bike Hub, il nuovo distretto cicloturistico che unisce il capoluogo lombardo al suo territorio circostante: quasi 50 itinerari, 2mila km, oltre 80 operatori bike-friendly, grazie a un progetto della Camera di Commercio di Milano Monza Brianza e Lodi.Infine, torniamo in Lomellina, in provincia di Pavia, per scoprirne l’identità tra antiche chiese, risaie e tradizioni gastronomiche.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaLombardia: Gran Milano Bike Hub , la nuova piattaforma per il turismo a due ruoteA passo liberoLombardia: alla scoperta dell’anima della Lomellina, tra storia e sapori

Questa settimana vi raccontiamo l'Umbria. Il viaggio comincia ad Arrone, uno dei borghi più belli d'Italia, arroccato su una collina in provincia di Terni. Arrone sarà anche l'occasione per parlare delle cantine aperte in vendemmia. Una manifestazione che coinvolge in pratica tutta la regione. Poi ci sposteremo a Montone, borgo arancione del Touring club italiano  in provincia di Perugia. E proprio a Perugia, anzi per la precisione anche a Perugia si terrà Umbria Libri, manifestazione di cui daremo qualche anticipazione. E poi pedaliamo lungo la fascia olivata Assisi - Spoleto tra uliveti secolari, borghi medievali e frantoi storici aderenti alla Strada dell'Olio DOP Umbria e seguendo le tracce di San Francesco, nell’anno dell’VIII centenario della sua morte con il percorso permanente della Francescana di circa 180 chilometri che coinvolge 12 Comuni della Valle Umbra. Sempre in bici, andiamo a Gubbio, dove  dal 10 all’11 ottobre si terrà la seconda edizione della Granfondo del Montefeltro.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaUmbria: La fascia olivata e i percorsi di San FrancescoA passo liberoUmbria: il Cammino della Pietra Bianca e il Frantoi Aperti in Umbria Trail

E poi alla scoperta di Apecchio, piccolo borgo medievale immerso nell’Appennino Umbro-Marchigiano, altro borgo arancione del Touring Club, e dei suoi percorsi cicloturistici. Pedaliamo anche nelle colline del Montefeltro  tra borghi medievali, ruscelli, canyon e  degustazioni enogastronomiche. Infine, nelle Marche, scopriamo l’Iter Suasanum, nella Valle del Cesano, e le Vie dei Da Varano, attorno a Camerino.Due idee di cammino in evoluzione, che già raccontano il territorio attraverso la sua storia, i suoi paesaggi e i luoghi che lo caratterizzano.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaMarche: il borgo di Apecchio e le colline del MontefeltroA passo liberoMarche: nuovi cammini prendono forma

In questa puntata vi portiamo a Udine e poi nel piccolissimo borgo di Poffabro, uno dei più belli di Italia, in provincia di Pordenone per poi raccontarvi alcuni appuntamenti di in Friuli Venezia Giulia con il Festival Vicino/lontano Mont tra le montagne della Carnia e del Tarvisiano. E sempre dalla Carnia partiamo poi con la bicicletta  fino alla laguna e all’Adriatico  lungo la Ciclovia del Tagliamento, attraversando un territorio in cui natura, storia e cultura si intrecciano continuamente. Dopo qualche consiglio pratico per affrontare un viaggio a pedali, chiudiamo la puntata camminando lungo un tratto della Romea Strata, da Gemona del Friuli a Casarsa della Delizia, passando per San Daniele del Friuli e Spilimbergo, dove incontriamo gli “Accoglitori di città” e visitiamo la Scuola Mosaicisti del Friuli.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaFriuli Venezia Giulia: Ciclovia del TagliamentoA passo liberoFriuli-Venezia Giulia: in cammino lungo la Romea Strata

In questa prima puntata di settembre, dedicata al Veneto, vi porteremo nell'Oasi di Vallevecchia, oasi aperta al pubblico che coniuga il turismo con la sperimentazione in campo agricolo; poi a Bramezza - un piccolissimo borgo dove vive stabilmente una sola persona; a Mossano andremo per mulini e poi scopriremo uno dei tanti festival in programma nella regione. E poi un viaggio lento  tra bici e barca alla scoperta di Venezia e della sua laguna. Dalla Giudecca a Lio Piccolo, passando per la ciclabile sospesa del Cavallino, il Lido, Malamocco, e Pellestrina. Tra barene, canali e specchi d’acqua salmastra incontriamo un patrimonio naturale unico, scrigno di biodiversità e habitat di numerose specie.  Continuiamo poi a piedi attraversando il Veneto a piedi, lungo il Cammino di Adelaide: 340 chilometri in 16 tappe dall’Abbazia di Pomposa a Garda, tra Delta del Po, pianura veneta e colli Euganei e Berici. Poi ci spostiamo a Treviso per scoprire la Tiramisù Run.Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaVeneto: Venezia insolitaA passo liberoVeneto: alla scoperta del Cammino di Adelaide e della Tiramisù Run a Treviso

In questa ultima puntata ce ne andiamo in giro per la Liguria. Partiamo da Santo Stefano d'Aveto, confine con l'Emilia, borgo arancione del touring club italiano, il più alto della regione. Da qui, viaggiamo verso ponente e ci fermiamo ad Arenzano, precisamente nella pineta, costellata di architetture firmate dai alcuni dei più grandi architetti degli anni 50,60 e 70. Poi esploreremo il parco del Beigua, geoparco e sito Unisco e infine a Genova nel museo nazionale dell'Emigrazione italiana. E poi pedaliamo a pochi metri dla mare, sulla Cycling Riviera, la spettacolare pista ciclabile della Riviera dei fiori vincitrice del Green Road Award 2025, l'Oscar Italiano del Cicloturismo e che ha passato il testimone alla Ciclovia del Trasimeno, vincitrice dell'edizione 2026. Scopriremo anche chi sono le altre ciclovie premiate, tutti spunti per possibili viaggi in bicicletta.  Infine chiudiamo il nostro viaggio in Liguria a passo lento percorrendo due itinerari tra mare, storia e natura: il Sentiero di Poeti e la Via Iulia Augusta, antica strada romana affacciata sulla Riviera di Ponente. Qui sotto i link per ascoltare i percorsi raccontati da:A Ruota liberaLiguria: la ciclabile Riviera dei Fiori e le altre ciclovie da OscarA passo liberoLiguria: il Sentiero dei Poeti e la Via Iulia Augusta