پادکست دگرسو | Degarsoo podcast

ذهن خرمند و مدیریت رنج

0:00
8:37
Manda indietro di 15 secondi
Manda avanti di 15 secondi

در این اپیزود دو مهارت اصلی پذیرش بنیادین و مهارت توجه-آگاهی جهت مدیریت بحران ها و پذیرش رنج های زندگی بررسی خواهند شد.

Altri episodi di "پادکست دگرسو | Degarsoo"