Gurú: Aitor Viribay

!Volvimos, queridos Cyclasters! Y como siempre, traemos algo especial. Esta vez les tenemos una charla increíble con uno de los mejores gregarios en la historia del ciclismo... o al menos eso dicen por ahí en los pasillos secretos de las grandes vueltas. Pero ojo, que también es toda una leyenda en el mundo de las piedras, esas carreras brutales como Flandes y Roubaix.La historia de George Hincapié ya se ha contado mil veces, pero aquí lo conoceremos desde otro lado: más humano, más cercano. Ya saben, ese toque especial que siempre tienen nuestros episodios.Así que bienvenidos otra vez a la sala de nuestra casa. Esperamos que disfruten un montón de la historia del que, según Egan Bernal, es el mejor clasicómano colombiano. Ya entenderán por qué...

Hoy queremos compartir un capítulo que desde el principio del proyecto nos pedían con frecuencia: la historia de Juan Charry, el periodista y cohost de nuestro podcast, que con un estilo particular ha intentado crear una manera diferente de hablar sobre ciclismo.Es una persona con una historia de vida muy singular, apasionada y llena de matices, que con mucha determinación ha logrado abrirse espacio para convertirse en uno de los referentes del periodismo de ciclismo en Latinoamérica.Hoy, Egan es el periodista, y a través de sus preguntas queremos regalarles este emotivo episodio. Un abrazo y espero que disfruten del capítulo, ¡cyclasters!

Queridos cyclasters, aquí les dejamos nuestro capitulo numero 35, un episodio de mucha tertulia donde compartimos nuestras impresiones sobre lo sucedido en el mundial de ruta 2024, como también algo sobre el fichaje tan importante para el ciclismo colombiano, como lo es el de Diego Pescador que pasa a ser parte de la elite del ciclismo, como miembro de la escuadra Movistar para las siguientes 3 temporadas.Y como no podría ser de otra manera también hablamos del club de las 5 am, el movimiento cultural del que hacemos parte y donde Egan sigue haciendo recuperación y preparación para su temporada 2025. Muchos temas, muchos minutos para acompañarlos en sus entrenamientos o en sus espacios de esparcimiento. Esperamos que lo disfruten.

Queridos cyclasters, les traemos una charla que teníamos pendiente hace bastante tiempo: Víctor Hugo Peña. Un personaje particular y una persona muy importante en la historia del ciclismocolombiano, ya que fue el primero en vestir la camiseta más importante de todo nuestro deporte; fue el primer latinoamericano que se vistió de líder de un Tour de Francia, que en una charla íntima nos mete en un mundo desconocido para nosotros. Cada personaje tiene una historia profunda que contar que en cada ocasión el ciclismo pasa a segundo plano. Esperamos puedan apreciar la profundidad emocional de este episodio, un señor capitulo con todas las letras.

Entrenador, mentor y figura paterna, Xabi es uno de los entrenadores élite de este deporte y supervisa a un grupo de talentosos ciclistas en el equipo como entrenador jefe” Así describen a Xabier Artetxe en la página web oficial del INEOS GRENADIERS, actual equipo donde se desempeña como entrenador desde hace 10 años.Pero para nosotros, la descripción sería algo más cálida, más amena, lo podríamos llegar a presentar como uno de los mejores amigos de Egan Bernal, su gran mentor, el que lo llevó a ganar el Tour y el Giro, y así como dice Xabi: “de mis logros más importantes como entrenador”.  Artetxe, Vasco de raza, nos regala una hora de su tiempo para compartir cálidamente sus pensamientos de hacia donde se dirige el ciclismo, cambió o sigue siendo la misma regla de siempre: ¿entrenar, comer y dormir? Pues queridos cyclasters, no hay fórmula mágica, solo escuchar este episodio para responder tantas preguntas. AGUR!

¿Cuántas calorías se queman en una etapa reina de un Tour de Francia? ¿Sí o no a las cetonas? ¿Cómo deberían alimentarse los cyclasters para correr los gran fondos? Estas y muchas preguntas más que tenemos los empeliculados, son resueltas por un gran profesional y excelente ser humano. Les presentamos al jefe del departamento de nutrición del Team INEOS, Aitor Viribay quien justamente es quien se encarga de la alimentación en pretemporada y en carrera de uno de los mejores equipos de ciclismo del mundo.Esperamos que disfruten de esta increíble charla con una mente joven y brillante.

Para la mayoría de los cyclasters, nuestro mundo del ciclismo aficionado, el mundo se los empeliculados lo es es todo. Salir a montar, ese momento único de esparcimiento y de disfrute puro con tus amigos, es tal vez, el momento más esperado del día o de la semana. Y justamente, Camila Cortes, una figura que aparece entre la niebla y la madrugada, es la ciclista aficionada más laureada de Colombia; es un referente grande para muchos de nosotros, que vemos en ella, un ejemplo a seguir y un modelo de inspiración para encontrar motivación de continuar con nuestros entrenamientos y nuestro estilo de vida que nos une como comunidad.No es fortuito que esta mujer empoderada y apasionada, sea parte de nuestra mesa de invitados, es su historia digna de admiración.Disfruten queridos cyclasters

¡Estamos de celebración! Recién salido del horno, nuestro capítulo 30 viene con sorpresas. Y es que Egan Bernal acaba de presentar su gran fondo de ciudad, de Bogotá, donde se han unido esfuerzos entre Cycla y la Alcaldía Mayor para regalarnos una experiencia única a todos los que montamos en bicicleta.¡Vamos a adentrarnos en un capítulo para empeliculados! y conocer un poco más el detalle y la minucia de la carrera que se realizará el 17 de noviembre del presente año. ¿Poco o mucho tiempo para entrenar ? Cada uno de los y las cyclasters, dentro de poco lo sabrán.Nos vemos pronto para darnos leña.

¿Qué tienen en común el ciclismo,  el derecho y la veterinaria? Realmente, pareciera que muy poco, pero cuando las cosas tienen un sentido profundo, están destinadas a suceder. Así, sin más, pudimos conocer la historia de dos mujeres emprendedoras (Majo y Mafe) que por cosas de la vida terminaron uniendo sus pasiones, sueños y profesiones, para sacar en sinergia, un producto para el cuidado de la piel, un protector solar que podemos usar todos los deportistas, pero que de antemano, es lejos de ser la única razón de su sociedad. Con su producto están ayudando a una de las comunidades más afectadas por el conflicto armado en Colombia, la comunidad de Montes de Maria, región olvidada y golpeada en el pasado, pero que gracias a su resiliencia, hoy son grandes productores de insumos como la miel, uno de los tantos ingredientes que han servido como pieza fundamental para que podamos tener un gran producto para nuestro cuidado, pero que solo es una excusa más para poder contarles la historia de muchas mujeres, mujeres bellas y fuertes en todo el sentido de la palabra. Ojalá puedan compartir este capítulo, queridos cyclasters. Un capítulo para enaltecer la labor de la mujer, la mujer 100 % colombiana.

Hablar de Nairo es hablar de la historia absoluta de nuestro deporte; el ídolo colombiano que desde los 23 años luchaba en las carreteras francesas y que conquistaba el podio del Tour de Francia, ese ídolo que tal vez a muchos cyclasters hizo llorar con sus victorias y con sus batalla inolvidables nos sacó un tiempo, antes de irse a Europa para terminar de prepara la Vuelta a España y se pasó por los micrófonos de Cyclast, para tener una de las charlas más esperadas por todos los aficionados de nuestro podcast. Una charla como siempre cálida, amena y con muchas risas de por medio.Que lo disfruten tanto como nosotros, y ojo, que no va a ser el último capítulo con Quintana.