تأمل تشافي الخوف من الرفض

كلمة وحدة لها تأثير كبير، كلمة وحدة تبني ، وكلمه وحدة تهدم، ايش هي الكلمات اللي تستخدمها في حياتك؟ كيف هي الطريقة اللي تحاور فيها نفسك ؟ كيف الطريقة اللي تحاور فيها الناس؟ تابع الحلقة علشان يكون عندك اليوم قرار التغيير للأفضل

هالحلقة راح تجاوبك على أهم التساؤلات عن قانون التوسع وكذلك تشمل تمرين بسيط

ملاحظة: بإمكانك تعيد تأمل كل ما احتاجت روحك تسمع له، وشاركنا بالمشاعر اللي طفت أثناء التأمل، ننوي لكم التشافي بكل لطف ويسر وبأفضل الأحتمالات

كثير جالس يمنع نفسه من استقبال احتمالات اللامحدودة ومن استقبال الفرص الجديدة ومن استقبال العلاقات الداعمه والمساهمة والسبب لأن سجن نفسه في قوقعة الخوف من الرفض، وفي هذا البودكاست نسعى انه نوعيك على هذا الخوف اللي يمكن كثير مو منتبه لها بس حاس حياته متوقفة، وراح نساعدكم تتخلصوا من هذا السجن وهذا الخوف

في هذه الحلقة نناقش رسائل البدايات والنهايات شرحنا ايش هي؟ وكيف تكون؟ كيف ممكن نفهمها؟ ونستخدمها لصالحنا في فهم مجريات حياتنا وتيسير البدايات أو النهايات

في هذه الحلقة ناقشنا مفهوم وقوة طاقة الإمتنان وليش الإمتنان نقدر نعتبره نفس السحر الي حقيقي بيغير حياتنا كامل وراح نختم لكم الحلقة بتطبيق ومترين عملي رهيب 😍 والي حاب يشارك في التمرين الجماعي تابعونا على الانستجرام راح نعلن في المنشورات عن التاريخ https://www.instagram.com/hodhor_pod/ @hodhor_pod

هذه الحلقة تناقش مبدء ( التخلي تجلي) وتجاوب على عدة أسئلة مفتاحية كالآتي: ١- كيف نتخلا بطريقة صحيحة؟ ٢- مفهوم التعلق ،، وليش نحن نتعلق في الأشياء؟ ٣- الفرق بين التعلق والتركيز؟ ٤- ليش التعلق ما يحقق أهدافنا ؟؟ ٥- كيف أتخلى واجذب أهدافي في حياتي بيسر؟

  نناقش في الحلقة عن مفهوم الاستحقاق؟ وكيف احنا نوقع في التدمير الذاتي بدون وعي منا؟ وهل الواقع اللي احنا فيه هو استحقاقنا؟ وايش هي الخطوات الصحيحة عشان نزيد استحقاقنا 

كم واحد فينا مو عارف كيف يستعد للعام الجديد؟ في هذه الحلقة راح نساعدك تستعد للعام الجديد واللي تكلمنا فيها عن وضع النوايا وأهمية وضع النوايا وطرق تساعد في تجلي نواياك بكل سهولة ويسر وبأفضل الاحتمالات  

كم مره فوتنا على نفسنا لحظات جميلة كان المفترض نتواجد معاها بس بسبب مشاعر الحزن والندم اللي عايشينها بسبب الماضي وبسبب خوفنا وقلقنا من المستقبل أصبحنا عالقين إما في دوامة الماضي أو دوامة المستقبل واهملنا الكنوز المتواجدة في اللحظة والآن.    في هذه الحلقة ذكرنا السبب اللي يخلينا عالقين إما في دوامة الماضي أو دوامة المستقبل وتاثير إهمالنا للحظة وكيف ممكن نساعد نفسنا ونرجع نتواجد في اللحظة والآن وايش الثمار اللي راح نجنيها من تواجدنا وعيشنا اللحظة والآن