Episodio n°79 - Non è sapere cosa fare. È farlo.

"Non ho tempo" è la scusa più comoda che ti racconti ogni giorno. Ma le persone che ottengono i risultati migliori non hanno più ore delle tue — sanno solo cosa non sono disposte a sacrificare. In questo episodio scopri perché "occupatə" e "produttivə" non sono la stessa cosa, e qual è l'unica domanda da farti oggi, in 15 minuti, per smettere di rincorrere la giornata e iniziare a guidarla.Resta in contatto con me: www.antonia-galvagna.itAround the Corner è un podcast scritto e realizzato da Antonia Galvagna.Voce di Antonia Galvagna.Musiche originali composte con il supporto dell'AI.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

Siamo a ottobre. Mancano ancora mesi al primo gennaio. Eppure è esattamente il momento giusto per farti una domanda scomoda: se fossimo già al tre di gennaio, i tuoi buoni propositi sopravviverebbero fino alla Befana?In questo episodio ribaltiamo il rito di fine anno. Prima di scrivere la lista del "da gennaio cambio tutto", proviamo a fare l'opposto: guardare indietro. Non per misurare cosa abbiamo fatto, ma per capire chi siamo diventati. Perché è la persona che porterà avanti l'anno prossimo, non la lista.Con una frase di Ray Dalio che, se la prendi sul serio, ti cambia il modo di chiudere un anno.E in qualunque momento tu stia ascoltando — ottobre, febbraio, luglio — non è mai il momento sbagliato per farsi questa domanda.Resta in contatto con me: www.antonia-galvagna.itAround the Corner è un podcast scritto e realizzato da Antonia Galvagna.Voce di Antonia Galvagna.Musiche originali composte con il supporto dell'AI.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

"Non ho le connessioni giuste.""Gli altri hanno avuto più fortuna." "Il momento non era quello giusto."Tutte vere, magari. E tutte comode.In questo episodio parto da un meccanismo che viene da lontano — dall'infanzia — e che da adulti continuiamo a portarci dietro senza accorgercene: raccontarci scuse invece di prenderci la responsabilità.La verità scomoda? Gli unici responsabili di come va la nostra vita siamo noi. Ma c'è un rovescio della medaglia che cambia tutto.Una sola domanda da portarti dietro oggi: "Qual è la mia parte in questa storia?"Non per colpevolizzarti. Per trovare la leva.Resta in contatto con me: www.antonia-galvagna.itAround the Corner è un podcast scritto e realizzato da Antonia Galvagna.Voce di Antonia Galvagna.Musiche originali composte con il supporto dell'AI.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

Ho quasi cinquantasei anni e esco ancora con le cuffie. La musica non è sottofondo: è un ponte. Ti porta da dove sei a dove puoi immaginare di essere.E in quel viaggio ho capito una cosa: chi è più bravo di te non deve farti da paragone — deve farti da faro. Il paragone ti blocca. Il faro ti orienta.In questo episodio parliamo di imperfezione, di limiti che non hai scelto ma che ti hanno resa più forte, e di quella domanda che forse non ti sei mai fatto: qual è la tua "dislessia"? Resta in contatto con me: Antonia-galvagnaAntonia Galvagna Project Solver Around the Corner è un podcast scritto e realizzato da Antonia Galvagna.Voce di Antonia Galvagna.Musiche originali composte con il supporto dell'AI.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

C'è una frase di André Agassi che ha il potere di ribaltare completamente il modo in cui ti presenti al mondo: "Non chiederti se tu piaci a loro. Inizia a chiederti se loro piacciono a te."In questo episodio parto da una storia vera per parlarti di autoconsapevolezza e autoefficacia — due parole che sembrano tecniche ma che in realtà sono la chiave per smettere di aspettare il permesso del mondo per emergere.Vale per i giovani che stanno cercando la loro strada. Vale per chi sente che è arrivato il momento di correggere la rotta. Vale per tutti — perché siamo tutti project manager del progetto più importante: la nostra vita.Resta in contatto con me: www.antonia-galvagna.itAround the Corner è un podcast scritto e realizzato da Antonia Galvagna.Voce di Antonia Galvagna.Musiche originali composte con il supporto dell'AI.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

Quante volte hai sentito "Lo dico per il tuo bene" e ti sei bloccato/a? La critica non è il problema — è come la usi.Tre passaggi concreti per trasformarla in uno strumento. Perché chi migliora agisce. Gli altri criticano. Resta in contatto con me: https://www.antonia-galvagna.it/ Around the Corner è un podcast scritto e realizzato da Antonia Galvagna.Voce di Antonia Galvagna.Musiche originali composte con il supporto dell'AI.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

Tre anni fa, Around the Corner nasceva da un ricordo di me bambina a Londra, allo Speaker's Corner — e da un traguardo: i miei primi tre anni di partita IVA.Oggi ne sono passati altri tre. Sei anni in totale. E le idee da condividere non sono finite.In questa bonus track di passaggio trovi una riflessione intima su cosa significa ascoltare — e ascoltarsi. Su come cresciamo tanto nel disaccordo quanto nella scoperta. E su cosa ci aspetta nella Stagione 5, quella che ci porterà fino all'episodio 100.Stesso tempo di sempre: circa cinque minuti. Il tempo di un caffè veloce con un amico.Io sono sempre Antonia. E sono sempre una Project Solver.Resta in contatto con me: www. antonia-galvagna.itAround the Corner è un podcast scritto e realizzato da Antonia Galvagna.Voce di Antonia Galvagna. Musiche originali composte con il supporto dell'AI.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

Chiudiamo insieme la quarta stagione con una riflessione che è anche un invito: cambiare si può, ma serve metodo. In questo episodio ti parlo del potere dei piccoli passi, ispirata dalla teoria di BJ Fogg. Niente rivoluzioni improvvise, solo strategie concrete per iniziare davvero, da oggi. Perché ogni grande cambiamento comincia da un gesto minuscolo. E la differenza la fa il desiderio, non il senso di colpa. A presto, ma soprattutto alla prossima stagione di Around the Corner. Resta in contatto con me:https://www.antonia-galvagna.it/Around the Corner è un podcast scritto da Antonia Galvagna e realizzato con la collaborazione tecnica di Francesco Imbriaco.Musiche originali di Francesco Imbriaco

Il difficile non è sapere cosa fare. È farlo. In questo episodio smonto uno dei nostri alibi preferiti e ti accompagno tra i quattro strati che spesso bloccano anche le persone più capaci: mancanza di sogni, rifiuto dell’esplorazione, paura dell’errore e rinuncia alla responsabilità. Una puntata scomoda, ma necessaria. Per chi è pronto a passare dalla consapevolezza all’azione.Resta in contatto con me:https://www.antonia-galvagna.it/Around the Corner è un podcast scritto da Antonia Galvagna e realizzato con la collaborazione tecnica di Francesco Imbriaco.Musiche originali di Francesco Imbriaco

“Chi è causa del suo mal, pianga se stesso.” Una frase che ho odiato per anni. Eppure oggi ci torno sopra, con uno sguardo diverso. In questo episodio ti racconto perché alcune frasi, anche fastidiose, possono diventare potenti ancore di responsabilità. E come il pensiero utile — non quello zuccheroso — può aiutarti a cambiare punto di vista. Senza giudizio, ma con consapevolezza.Resta in contatto con me:https://www.antonia-galvagna.it/Around the Corner è un podcast scritto da Antonia Galvagna e realizzato con la collaborazione tecnica di Francesco Imbriaco.Musiche originali di Francesco Imbriaco