
A paz com a comida que nunca pensei ser possível | Check-in de Amigas 3
26/3/2025
0:00
31:51
Durante anos liguei o meu valor ao corpo. Fiz dietas, tive comportamentos de compulsão alimentar, vivi com culpa e medo de comer. Neste episódio conto como a terapia mudou essa relação, como as redes sociais influenciaram o meu processo e o que significa hoje, para mim, ter uma alimentação equilibrada, sem metas nem restrições.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Altri episodi di "Amiga, faz parte"
Non perdere nemmeno un episodio di “Amiga, faz parte”. Iscriviti all'app gratuita GetPodcast.