30. Hästar, Bråk och Kärlek

I veckans avsnitt av Älskade kaos pratar Anna och Ditte om vardagens utmaningar när sjukdomar avlöser varandra, energin är låg och decembermörkret känns extra tungt. Det blir snack om sociala event, oväntat goda middagar och hur arbetslivets stress – inte minst med ADHD i bilden – påverkar både fokus och ork.Samtalet landar i julen… traditioner som förändras, pepparkakshus, julmat, gran och tomten som både lockar och skrämmer. De pratar om barndomsminnen, kontrollbehov och vikten av att anpassa högtider för barn med NPF-diagnoser. Hur man kan göra julen mer njutbar genom att vara flexibel, dela upp förväntningar och faktiskt lyssna in familjens behov.Avsnittet rundas av med tankar om kärleksspråk, relationer, jullovets aktiviteter och nyår som en tid för reflektion och gemenskap… mitt i allt det där som är både stressigt och väldigt, väldigt mysigt.Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykan Obvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Älskade kaos får Anna och Ditte sällskap av Dittes dotter Jouline, som är med från allra första minuten. Podden kickar igång med att hon får svara på snabbfrågor – och sedan stannar hon kvar hela avsnittet för att prata om allt från familjeliv och ADHD i vardagen till hur det är att växa upp i kaoset.Tillsammans diskuterar de utmaningarna med att hålla igång en podd parallellt med livet, hur man navigerar familjedynamik, självbild och identitet, drömresor, sjukstuga och jultraditioner. Samtalet rör också relationer, avkoppling, terapi och hur man sätter mål för det kommande året. Som alltid blandas skratt, ärlighet och den där varma igenkänningen som är poddens signum.Avsnittet avslutas med veckans highs & lows – den här gången från alla tre.Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykan Obvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Älskade kaos är Anna och Ditte tillbaka efter en paus och kastas rakt in i livets snurr... medicinbyten, högkänslighet, familjetid och julplanering. Det blir kallbad, retreat-dagar och funderingar kring hur man skapar traditioner som faktiskt känns rätt.En oväntad restaurangupplevelse leder vidare till ett samtal om ADHD — stigma, acceptans och den lättnad som kan komma av att få förstå sig själv på djupet. Avslutningsvis delar Anna och Ditte sina highs & lows... som alltid lika ärliga, röriga och relaterbara.Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykan Obvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt av Älskade kaos pratar Anna och Ditte om trötthet, mörka dagar och stressen kring flytten... och hur utlämnande det kan vara att ha visningar. De delar också glädjen över en överraskningsfest, små stunder av yoga och kreativitet, och hur mycket en inspirerande hemmamiljö kan göra.Samtalet rör sig vidare till matupplevelser med en Michelin-kock, fars dag-firande, föräldraliv, graviditetsprat och hur sociala medier påverkar allt från reklam till vardagsstress... mitt i allt det älskade kaoset. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anna har råkat gå på fel tåg och skämt ut sig på perrongen, Ditte kämpar med livet som tillfälligt ensamstående och en häst som plötsligt visar sig vara betydligt piggare än utlovat. Posttraumatiskt stressyndrom, missade förskolehämtningar, vuxenlivets papperskaos och panikstädningen innan fotografering. Dessutom – höstlov, barnkaos och årets första riktiga halloweenfirande! Välkomna!Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykanObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt blir extra personligt när Anna och Ditte delar sina egna erfarenheter av diagnos, utredning och allt som följer med. De pratar om självkänsla, krav och känslan av att inte riktigt passa in, men också om lättnaden i att förstå sig själv bättre. Samtalet rör sig mellan vardagskaos, hästliv och medicinering, och landar i hur viktigt det är med stöd, acceptans och att våga vara snäll mot sig själv. Ärligt, igenkännbart och med hjärtat på helt rätt ställe.Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykanObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ditte och Anna sitter i en husbil i Hästbo och pratar om mörkerrädsla, spöken och livet efter döden. Det blir snack om true crime-dokumentären Bilhandlarens dotter, om existentiell ångest, personlig utveckling och hur man förändras med åren. Dessutom: en man som hugger runskrift i sten istället för att laga gräsklipparen och Ditte som försöker hålla inne en rap mitt i Annas livscoachning.Obvi klippt av @thepodfather_magnus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föräldraskap, självkritik och kärlek i kaoset – veckans avsnitt handlar om att känna sig otillräcklig, stressad och ensam mitt i allt man försöker hålla ihop. Anna och Ditte pratar om hur pressen från sociala medier påverkar både självkänsla och föräldraskap, om sömnbristens effekt på relationer och om hur man försöker dela på ansvaret utan att tappa sig själv. Samtalet glider vidare till kärlek, dejting och hur svårt – och fint – det kan vara att hitta gemenskap i en tid där allt sker genom en skärm. Ärligt, igenkännbart och med precis lagom mycket tröst.Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykanObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt rymmer både vardagspussel och de riktigt tunga frågorna. Anna och Ditte pratar om kampen för att få rätt hjälp när barnen kämpar i skolan, om diagnoser och om hur det kan kännas som en livskris när ens barn inte mår bra. Samtalet landar också i drömmar, sömn och insikten om att vilja leva enklare. Vi pratar relationer, skönhetsideal och beroende – om svårigheten att upptäcka, konfrontera och våga söka hjälp, men också om tillit, stöd och vägen framåt. Som alltid blir det både skratt, allvar och en hel del igenkänning i vårt älskade kaos.Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykanObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Trötthet, tjat och kärlek – veckans avsnitt rymmer allt från småbarnslogistik och belöningssystem till drömmen om en häst som ny familjemedlem. Anna och Ditte pratar om äktenskapets kommunikationstrassel, om vänskap som behöver vårdas och om hur lätt det är att glömma bort att prioritera tid tillsammans. Det blir ärligt, nära och med de där reflektionerna som både värmer och väcker igenkänning.Mer på @alskade.kaos | @dittesvanfeldt | @villa.nykanObvi klippt av @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.