#300 ALOHA YANNICK Episode 15 - Challenge St. Pölten – eine smarte Entscheidung
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In dieser Folge sprechen Yannick und Coach Marcus offen über eine schwierige, aber kluge Entscheidung: Die Absage der Challenge St. Pölten. Nach intensiver Vorbereitung, aber zuletzt ausgebremst durch eine Grippe und leichte Knieschmerzen, war klar – das Risiko ist zu groß. In enger Absprache mit Coach Marcus wurde daher bewusst auf den Start verzichtet.
💡 Statt Frust herrscht nun volle Fokussierung: Der Blick richtet sich auf das große Ziel – den Ironman Kärnten. Wie man mentale Stärke aufbaut, mit Rückschlägen umgeht und das große Ganze im Blick behält – all das erfährst du in diesem ehrlichen Austausch.
🚴♂️ Außerdem: Einblicke in die aktuellen Trainingsumfänge, insbesondere die richtig stabilen Rad-Sessions vom Wochenende, und wie Yannick trotz Pause im Rennkalender weiter Fortschritte macht.
🎧 Hör rein, wenn du wissen willst, wie man auf dem Weg zum Ironman nicht nur körperlich, sondern auch mental smart entscheidet.
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