Die Erwartungen im beruflichen und privaten Alltag steigen. Wie können wir alles unter einen Hut bringen, ohne dabei auszubrennen? Expertin Selina Skalsky-Züllig teilt Strategien und gibt Tipps, wie man in einer schnelllebigen Welt Prioritäten setzt und nachhaltig für sich sorgt. Perfekt für alle, die mehr Harmonie und weniger Stress im Alltag suchen.
#Podcast #Allegra #oekk #bündnerverstand #work-life-balance #stress #stressmanagement #selfcare #BalanceYourLife
Altri episodi di "Allegra"
Non perdere nemmeno un episodio di “Allegra”. Iscriviti all'app gratuita GetPodcast.