252. Educación sexual: cómo romper el silencio cuando no quieren hablar

En este episodio, conversamos con Ane Lujanbio, educadora especializada en neurociencia aplicada a la enseñanza, sobre cómo adaptar el proceso educativo a las necesidades reales de cada adolescente. Hablamos de ritmos, motivación, atención y emociones, y de cómo el conocimiento del cerebro nos permite enseñar de forma más eficaz, humana y respetuosa. Una charla inspiradora para familias y docentes que quieren educar desde la comprensión, no desde la exigencia.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

En este episodio, charlamos con Alba Salas, psicóloga, sexóloga y creadora de la plataforma @Sexorientando, sobre cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos sin miedo, vergüenza ni tabúes. Abordamos por qué es tan importante una educación sexual clara, cercana y respetuosa desde casa, y cómo podemos acompañar a nuestros adolescentes en este aspecto tan clave de su desarrollo. Una conversación honesta y necesaria para construir confianza, romper silencios y educar en libertad.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Registro Masterclass Motivación👈En este episodio, hablamos de uno de los temas más incómodos pero necesarios: la sexualidad. ¿Por qué a muchos adolescentes les incomoda hablar de ello con sus padres? Exploramos las razones detrás de ese silencio —vergüenza, miedo al juicio, falta de confianza— y te damos herramientas para abrir la conversación desde el respeto, la naturalidad y la empatía. Porque educar en sexualidad también es construir puentes de confianza.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Circulo armonía familiar👈En este episodio, entrevistamos a Carla, exalumna del programa Adolescencia Positiva, quien nos comparte su experiencia preparando la PAU con nosotros. Hablamos sobre sus miedos, su proceso de crecimiento personal y académico, y cómo logró superar los obstáculos con apoyo, constancia y herramientas emocionales. Una conversación inspiradora que demuestra que con el acompañamiento adecuado, los adolescentes pueden alcanzar mucho más de lo que imaginan.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Teléfono de contacto: +34 623 607144En este episodio, conversamos con el Dr. Javier Quintero, psiquiatra experto en salud mental infantojuvenil, sobre los desafíos y particularidades de la llamada “Generación Click”: adolescentes que han crecido en un mundo digital, inmediato y sobreestimulado. Hablamos sobre cómo afecta esto a su desarrollo emocional, su capacidad de atención, sus vínculos y su salud mental. Una charla reveladora para entender mejor a nuestros hijos y acompañarlos con conciencia en el mundo que les ha tocado vivir.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Juego "Quick stop family"👈👈En este episodio, exploramos el valioso —y muchas veces subestimado— papel que juegan los abuelos en la vida de los adolescentes. Hablamos sobre cómo su presencia puede ser una fuente de conexión, equilibrio y sabiduría emocional, y qué pueden aportar en esta etapa tan compleja. Un homenaje a los abuelos y una invitación a fortalecer ese puente generacional que tanto bien puede hacer a toda la familia.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Reto "No soy la Roomba de mi hijo"👈👈En este episodio, abordamos una gran decisión que muchas familias enfrentan: ¿debería mi hijo estudiar en el extranjero? Hablamos sobre los pros, los contras, el impacto emocional y práctico, y qué tener en cuenta antes de decir que sí o que no. Una guía clara para ayudarte a valorar si esta experiencia es la adecuada para tu hijo… y para ti.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Reto "No soy la Roomba de mi hijo"👈¿Se acercan las vacaciones y no sabes cómo conectar con tu hijo adolescente? En este episodio, te comparto 10 ideas de actividades divertidas, diferentes y realistas para disfrutar juntos del verano sin dramas. Desde planes tranquilos hasta aventuras que los saquen de la pantalla, encontrarás propuestas para fortalecer el vínculo familiar y crear recuerdos inolvidables.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Programa Círculo de la armonía familiar👈👈Sí, aunque cueste admitirlo, a veces nuestro propio hijo nos cae mal. En este episodio, hablamos sin juicios sobre ese sentimiento tan humano como incómodo. Exploramos qué hay detrás de esa desconexión, cómo gestionarla con honestidad y cómo empezar a reconstruir el vínculo desde un lugar más real y compasivo. Porque querer no siempre es fácil, pero es posible reconectar desde la verdad.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones

Masterclass "Límites que educan"👈En este episodio, hablamos sin filtros con el psicólogo Buenaventura del Charco, psicólogo y autor de "Hasta los cojones del pensamiento positivo" sobre algo que muchas madres piensan pero pocas se atreven a decir: “¡Estoy hasta el moño de la adolescencia de mi hijo!” Reflexionamos sobre el agotamiento emocional, la culpa, las expectativas y cómo sobrevivir (y hasta crecer) en medio del caos adolescente. Una conversación directa, real y liberadora para todas las madres que necesitan sentirse comprendidas.RECUERDA:Puedes ayudarme a seguir creciendo con un💕 Like💌 Un comentario💾 Guardando en tus audios favoritos📌 Suscribiéndote al canal🔔 Activando la campanita de notificaciones