8. Bienestar

Hoy les traigo un episodio muy especial del #AbcRadio sobre la definición del propósito con mi admirada @coachandreina Espero que esta conversación te inspire a conectar con tu propósito. Enjoy! 💡⭐🤩 mil gracias @coachandreina es de mis episodios favoritos

Ysabela, mejor conocida como "Comienzo el lunes" fue uno de los mayores descubrimientos que tuve el año pasado en Instagram. Empezó a documentar su compromiso con ella misma, con ser su mejor versión y sin buscarlo se convirtió y sigue siendo inspiración para muchas mujeres que tienen el mismo sueño, ser su mejor versión. Lo que empezó como su medio de terapia para recordar que está construyendo cada día la mejor Ysabela,  es ahora su empresa, su emprendimiento. Hoy Ysabela nos cuenta su experiencia y cómo ha sido todo el proceso de crear su empresa desde 0. Para más información visita: www.comienzoelunes.com

Hoy tengo el LUJO de tener al gran @mario.kempes78 en el #ABCRadio hablando sobre el deporte que une a millones el FÚTBOL, conversamos sobre sus aprendizajes dentro y fuera de la cancha y como la victoria de Argentina y unas declaraciones sacadas de contexto sobre Messi y Maradona lo han expuesto a recibir fuertes amenazas por parte de los fanáticos de ambos, aprovechó este espacio para reflexionar y aclarar su postura. Espero que los inspire como a mi y que el fútbol siga siendo siempre para todos motivo de unión y felicidad. Enjoy! Gracias @mario.kempes78

Según la RAE "Bienestar" significa conjunto de las cosas necesarias para vivir bien. El día de hoy converso con @anabranzfit sobre el bienestar y qué acciones podemos implementar día a día para sentirnos mejor. Ana es una persona inspiradora y una mamá increíble. Espero que disfruten mucho este episodio.

5.6 millones de venezolanos han huido del país. 🛄🛄🛄 A nivel mundial, solo Siria - que ha padecido una guerra de más de 10 años- superaa Venezuela en el flujo de migrantes y refugiados. A finales de 2021 o inicios de 2022, el número de refugiados venezolanos podría llegar a 7 millones de acuerdo a datos de @acnur. ✈️✈️✈️ Un país fuera del país, en este episodio hablo con @psiconfioo sobre la migración y los duelos migratorios, espero que te sea útil esta conversa llena de muchos tips. ❤️❤️❤️ Gracias Zena, recuerden que el equipo de @psiconfioo está disponible para brindarte todo el apoyo que necesites. Bienvenidos al @abcradio.

Para la Rae el infinitivo de la palabra, es decir reinventar, es literalmente volver a inventar. En consecuencia, una reinvención es el proceso por el que se somete algo ya existente a ser hecho de nuevo. En las últimas semanas he estado teniendo monólogos internos, análisis y profunda reflexión sobre quién soy sino soy lo que hago, si no soy mi trabajo. “Al fin y al cabo, somos lo que hacemos para cambiar lo que somos”. Eduardo Galeano, periodista y escritor uruguayo.

Duelo Del lat. tardío dolus 'dolor'. 1. m. Dolor, lástima, aflicción o sentimiento. Desde 1969 en este campo de la psicología domina la teoría de las 5 fases del duelo, desarrollada por la psiquiatra suizo-estadounidense Elisabeth Kübler-Ross. En su libro "Sobre la muerte y el morir" presentó este modelo general de cinco etapas de duelo que explican cómo se sienten las personas en distintos momentos de su luto y cómo tienden a actuar.

"No todo el mundo puede convertirse en un gran artista, pero los grandes artistas pueden venir de cualquier parte". - Anton Ego, Ratatouille Hoy 3 de febrero del 2021, se cumplen 35 años desde que Edwin Catmull y Alvy Ray Smith fundaron oficialmente Pixar Animation Studios, una de mis empresas favoritas, una gran fuente de inspiración. Sin duda han sido 35 años cargados de magia. Amo todas las películas de PIXAR. «No es solo contar una historia, sino que la gente sienta que algo la incluye, la conecta y suma a su cultura [...] Debe haber un balance entre la alegría y la tristeza si se busca una amplitud de emociones, pero también que refleje la verdad sobre las personas. Para lograr impacto es importante mantener esa idea del balance que todos tenemos entre las cosas buenas y las cosas difíciles, y particularmente en películas como Inside Out, entender que la tristeza es una parte importante de la vida, que te permite reagruparte, recuperarte y procesar las cosas malas para sanar» —Catmull y Morris.

La felicidad suprema en la vida es tener la convicción de que nos aman por lo que somos, o mejor dicho, a pesar de lo que somos. Víctor Hugo Hoy hablaremos sobre la CONVICCIÓN 

Hoy hablaremos sobre la INSPIRACIÓN. A veces pedimos al universo señales porque nuestra determinación y disciplina se quedan cortas, porque le damos más fuerza a nuestras excusas y miedos que a nuestra creatividad, matamos nuestras ideas antes de nacer. La inspiración se ve y se siente un poco diferente para todos. Es cuando la llama interna se enciende y sientes esa pasión y motivación para hacer algo. Y si comienzas a hacer algo y esa llama se apaga, no te preocupes, solo sigue intentando y visita de nuevo ese pensamiento y sentimiento inicial cuando te inspiraste por primera vez.