Ep 11

Un argomento che mi “tormenta” negli ultimi tempi, il progetto individuale. E l’incapacità al giorno d’oggi di saperlo condividere o ridimensionare.

Chat GPT dice che non esiste un’anima gemella. Io voglio credere nel destino.

Il mio primo workshop di meditazione.. da sola! Ma il “da sola” a volte non è così male. Imparare a bastarsi e decidere di fare lo stesso quella cosa lì

Viviamo in un mondo fatto di immagini perfette. Io ho scelto di non usare filtri, né online né nella vita. A volte mi chiedo se sia un bene o un male, ma so che per me è libertà.

Cambiare vita, paure, insicurezze, timori e gioie. Una chiacchierata con la Psicologa Aurora Quaranta. Ci dà un parere professionale e qualche consiglio utile!

Ci sono momenti in cui non serve la logica. È lo stomaco che ti parla, che ti dice: “devi provare, comunque vada”.Anche contro i parere degli altri, anche contro là proprio paura.

A volte fa più paura fermarsi che continuare a correre. Perché quanto ti fermi che ti ascolti e forse capire che c’è qualcosa che non va più.

La Sara che vorrei

Siamo abituati a vedere vite perfette sui social: viaggi, sorrisi, traguardi.Eppure, molto spesso, la vera felicità non sta lì.Sta nelle cose piccole e quotidiane: una risata spontanea, un tramonto, un momento condiviso senza telefono.

A volte mi prende una strana ansia, come se mi stessi perdendo qualcosa. Come se ci fosse una versione più piena, più intensa, più “giusta” della mia vita, e io non la stessi raggiungendo! Oggi parlo proprio di questo: quella voce che ci spinge a confrontarci, che ci fa sentire in ritardo, noiosi, “non abbastanza”.