175. [Interview] L'équitation, c'est 2 systèmes nerveux, celui du cheval et de l'humain, qui cherchent à fonctionner ensemble avec Delphine

Et la plupart du temps...on n'en a même pas conscience.Avec le cheval, c'est ça qui est fascinant.Parce qu'il ne réagit pas seulement à ce que tu fais, mais aussi à ce que tu es.À ton état interne, ton niveau de tension, ton organisation corporelle....Le système nerveux régule tout ça: le tonus, la coordination, la disponibilité au mouvement.Et comme le cheval fonctionne sur ces mêmes bases...il perçoit ces variations, souvent avant même que le mouvement n'apparaisse.C'est là que ça devient intéressant: ce que tu ressens influence ton corps, ton corps influence tes demandes, et ton cheval répond à cet ensemble.Mais comme une grande partie de ces mécanismes est inconsciente... on passe parfois à côté de beaucoup d'informations.Dans l'épisode qui sort demain avec Delphine, on parle de ça.De ce lien invisible, mais pourtant très concret, qui impacte directement la relation... et le mouvement.Un épisode qui pourrait bien te faire voir ton cheval autrement.Est-ce que tu as déjà senti que ton cheval réagissait à ton état intérieur, sans que tu fasses quoi que ce soit de différent?Pour retrouver Delphine :@delphine.tempochevalT'inscrire à la newsletter:https://www.morganepenneguin.fr/inscription-a-la-maisonPour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.penneguin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepenneguinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Léa de @kairosequitation, enseignante formée en équitation comportementale et technique Alexander, et mon acolyte des immersions.On a eu une discussion passionnante autour de son parcours, et surtout de son évolution en tant que cavalière et enseignante.Ce que Léa propose aux cavaliers est à part.Innovant, et profondément différent de ce qu'on voit habituellement.Une approche qui remet de la conscience, du ressenti... et qui résonne énormément avec mes valeurs.C'est toujours un plaisir - et une vraie source d'inspiration - de la voir travailler.On te partage cette métaphore entre le bout de bois et la barre de fer !Si tu veux connaître ce qui se cache derrière cette métaphore, fonce écouter l'épisode !Pour suivre retrouver Léa :http://kairoseauitation.comhttps://open.spotify.com/show/5LbOtXHkCb86UnWqxRVUdm?si=kYkRXQ73QUGIQW0clQhJVwhttps://www.instagram.com/kairosequitation?igsh=MWwwa3l0aGVweHdyNw==T'inscrire à la newsletter:https://www.morganepenneguin.fr/inscription-a-la-maisonPour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est quoi un cheval qui va bien ?Est-ce que ça a un lien avec la performance ?Est-ce que parce qu’il va bien, il performe ?Est-ce que si il performe c’est qu’il va bien ?C’est quoi les critères de bien-être chez les chevaux ?Qu’est-ce que la science nous dit à ce sujet ?Qu’est-ce que les chevaux nous disent, par leur biomécanique ou leur comportement à ce sujet ?Pendant la conférence : Observer, au delà de la bientraitance, présentée au Jumping de Bordeaux, Fanie @equusways spécialiste du comportement et moi-même, spécialiste de la biomécanique, on a croisé nos regards sur ce sujet.Et on en avait des choses à dire !!Cette conférence, on a choisi de vous la mettre à disposition, sur le podcast “à cheval”!Hâte d’avoir votre retour !Pour suivre retrouver Fanny :https://www.instagram.com/equusways?igsh=MTNoNzV2aGhqMTl1bQ==https://open.spotify.com/show/3GgU9obj2AHermBHV5iu8B?si=WwHkYvMRTfKs4VNZ8sfGMwT'inscrire à la newsletter:https://www.morganepenneguin.fr/inscription-a-la-maisonPour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, que je suis particulièrement heureuse de te partager, on plonge au cœur d’un pilier fondamental de l’équitation collaborative : la décontraction.J’ai invité Roxane pour qu’elle te raconte son parcours avec sa jument FiGi, et le chemin qu’elles ont parcouru ensemble vers plus de calme, de relâchement et de kiff dans leur relation.À notre rencontre, Roxane était une cavalière très souvent envahie par la peur, aussi bien à pied qu’à cheval. Une peur qui s’exprimait dans son corps, dans ses émotions… et qui impactait naturellement FiGi et leur quotidien.À travers son témoignage, on explore : • comment la peur et les tensions humaines influencent le corps, l’énergie et les réactions du cheval, • pourquoi la décontraction ne concerne jamais seulement le cheval, • comment un travail cohérent sur le couple dans son ensemble peut ramener sécurité, confiance et stabilité émotionnelle.Roxane partage son expérience au sein du programme Zen à Cheval, un accompagnement centré sur la décontraction comme base d’un travail durable, respectueux et aligné avec le fonctionnement du cheval.Un épisode sincère, humain et inspirant, pour toutes celles et ceux qui sentent que la décontraction est une clé essentielle… mais qui ne savent pas toujours par où commencer.🎧 À écouter si tu veux construire une équitation plus douce, plus consciente, et profondément connectée à ton cheval.T'inscrire à la newsletter:https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maisonPour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’est-ce qu’une équitation qui préserve vraiment le cheval ?Dans cet épisode, je t’explique :• ce que j’entends par une équitation qui préserve les chevaux• pourquoi la notion de sport-santé est essentielle aujourd’hui• et surtout, 3 clés fondamentales pour construire une équitation plus juste, qui respecte le corps de ton chevalUn épisode pour celles et ceux qui veulent continuer à évoluer avec leur cheval,sans sacrifier sa santé au passage,et remettre du sens, de la conscience et faire de leur équitation un espace plus juste, plus confortable et plus respectueux pour leur cheval.T'inscrire au webinaire: https://www.morganepennequin.fr/webiT'inscrire à la newsletter:https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maisonPour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ce que tu appelles un “problème de comportement” était en réalité un message du corps que tu n’as pas encore appris à lire ?Dans cet épisode, je te partage pourquoi la biomécanique est une véritable paire de lunettes pour mieux comprendre ton cheval.Elle permet de rendre ses signaux plus clairs, plus lisibles, que ce soit à pied ou à cheval.Très souvent, lorsqu’une réaction émotionnelle ou comportementale apparaît, le corps a parlé bien avant :dans la locomotion, l’équilibre, dans sa façon de se mouvoir, la réponse à nos demandes…Quand un exercice n’est pas cohérent avec le fonctionnement du corps de ton cheval, les tensions apparaissent… puis l’inconfort… puis le comportement « indésirable »Lire le corps du cheval, c’est apprendre à entendre ses messages avant qu’il n’ait besoin de crier.C’est affiner son regard pour ajuster ce qu’on propose, préserver son équilibre physique et émotionnel, et remettre de la collaboration au cœur des séances.Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre avant de corriger, et faire de leur équitation un espace plus juste pour leur cheval.——T’inscrire au webinaire : https://www.morganepennequin.fr/webi——T'inscrire à la newsletter:https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison——Pour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un avant / après qui laisse sans voix.Et surtout… une transformation qui a du sens.Dans cet épisode, je retrouve Léa de Kairos Equitation et Cyriane pour revenir sur l’évolution impressionnante de Reina.Une jument dont le changement, en très peu de temps, nous a donné envie d’aller plus loin qu’un simple constat visuel.On décortique ensemble :d’où partait Reinace que Cyriane (praticienne shiatsu, élève de Feel & Fit – promo pro) a mis en placeles effets observés, concrètementles changements physiques, locomoteurs et émotionnelset l’impact sur son quotidien… jusque dans son troupeauUn épisode pour comprendre comment une approche fine, cohérente et respectueuse du fonctionnement du cheval peut transformer profondément un cheval, pas seulement dans son corps, mais aussi dans sa manière d’être et de se déplacer dans le monde. Un échange riche, inspirant et très concret, pour toutes celles et ceux qui veulent aller au-delà des symptômes et comprendre ce qui se joue vraiment chez leurs chevaux.——T’inscrire au webinaire : https://www.morganepennequin.fr/webi——T'inscrire à la newsletter:https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison——Pour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode vient en complément direct de l’épisode 117, qui a obtenu la palme d’or de l’épisode le plus écouté de 2025 ! La dernière fois, j’avais pris le temps de poser le cadre et de raconter mon cheminement.Aujourd’hui, j’avais envie d’aller plus loin, avec un épisode plus punchy, et des positions plus claires et plus assumées.Je te partage les choses que j’ai réellement arrêtées, celles que je ne fais plus du tout aujourd’hui, et surtout pourquoi.Parce qu’avec le recul, la biomécanique et l’expérience de terrain, certaines choses ne font tout simplement plus sens pour moi.Cet épisode est une invitation à interroger nos pratiques, nos automatismes, à se demander ce qu’on peut faire de moins, ce qu’on peut enlever plutôt que rajouter, et à réfléchir à une équitation plus collaborative, plus respectueuse, et plus cohérente avec le fonctionnement du corps du cheval.Un épisode qui peut bousculer, oui.Mais toujours avec une intention claire : remettre du sens, de la conscience, et du concret dans ce que l’on fait avec nos chevaux, et vous transmettre des pistes applicables sur le terrain.Certaines choses vont peut-être te surprendre.Rendez-vous dans cet épisode pour découvrir ce que j’ai arrêté en chemin et comment ces choix ont profondément transformé ma façon de monter.——Pour télécharger les 3 vidéos pour muscler le dos de ton cheval à la longe et sans enrênement:https://www.morganepenneguin.fr/3-videos-muscler-le-dos-de-son-cheval/_——T'inscrire à la newsletter:https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison——Pour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.eguitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a ces moments où tout bascule.Ton cheval ne répond plus pareil, semble “ailleurs”, débordé, comme s’il n’était plus vraiment disponible.Dans cet épisode, je te parle de ces instants où ton cheval perd sa lucidité.Pourquoi ça arrive ?Est-ce qu’on peut le voir venir ?Comment réagir quand on est déjà dedans, pour aider réellement ton cheval au lieu d’aggraver la situation ?Je décortique tout ça dans cet épisode, pour t’aider à mieux les comprendre, à poser un autre regard dessus et à ajuster ta manière d’agir pour vraiment aider ton cheval, et que vous restiez en sécurité tous les deux. Un épisode pour agir avec plus de conscience, lire ton cheval plus finement et faire de l’équitation un outil au service de son équilibre émotionnel, pas une source de pression supplémentaire.Si tu t’es déjà sentie démunie face à un cheval qui “déconnecte”, qui est « satellisé » dans ces moments de panique, cet épisode est pour toi.——T'inscrire à la newsletter:https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison——Pour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu’est-ce qu’on retient de 2025, version enseignante et cavalière ?Vous aviez beaucoup aimé ce format l’an dernier, alors je le remets au cœur du podcast.Dans cet épisode un peu particulier, je vous propose un temps de bilan : ce que je retiens de 2025 en tant que podcasteuse, enseignante et cavalière, les prises de conscience, les ajustements, et tout ce que cette année m’a permis de faire évoluer dans ma manière d’accompagner les cavaliers et les chevaux.Je vous partage aussi les projets à venir pour 2026, et la direction que prend l’équitation collaborative dans mon travail et mes accompagnements.Si tu fais partie de celles et ceux qui veulent remettre du sens dans leur équitation, se placer davantage au service de leur cheval et s’intéressent à une approche plus consciente et collaborative, cet épisode est fait pour toi ! Un épisode sincère, posé, et introspectif, que je suis très contente de vous proposer.——T'inscrire à la newsletter:https://www.morganepennequin.fr/inscription-a-la-maison——Pour me suivre sur les réseaux:Instagram: https://www.instagram.com/morgane.pennequin.equitation/Facebook: https://www.facebook.com/morganepennequinHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.