Yoga para No Yoguis podcast

Yoga para No Yoguis

Edisa Lozada

Este es un podcast para todas las personas que sienten curiosidad por el yoga, que actualmente no son practicantes y que desean aprender sobre la filosofía y todas esas palabras como asana, chakra, namaste y demás 🙌🏼 Sígueme en Instagram @yogaparanoyoguisedi, en Facebook @yogaparanoyoguisedi

30 épisodes

Descubre las 7 metas del yoga terapéutico
04/03/2021
27:15
En este episodio hablaremos sobre las 7 metas del yoga terapéutico, hablaremos también sobre el budismo y los 8 caminos para evitar el sufrimiento y por supuesto, transitaremos por experiencias reales de lo que puede y no debería pasar en una clase de yoga cuando alguien busca mejore su salud, así como lo que debería pasar en el mismo caso. Esto es Yoga Para No Yoguis, temporada de Yoga Terapéutico 💜
¿Qué es el yoga terapéutico?
27/01/2021
45:33
Cómo parte de esta nueva saga de episodios, les presento este episodio introductorio al yoga terapéutico 💜 espero que les guste y que aprendan mucho. Yo aprendí muchísimo preparando este espisodio 🤩🤓 abrazos!!
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Artes marciales y yoga, ¿qué tienen en común?
19/01/2021
37:33
En este episodio hablaremos de la influencia de la India en las artes marciales, especialmente en el Kung-Fu Shaolin.
Repaso de Taoísmo e introducción al Yin Yang ☯️ ¿qué es?
14/01/2021
14:45
En este episodio hablaremos (bueno, en realidad yo leeré mis apuntes 😂) sobre el taoísmo y la cosmología china detrás del Yin Yang. ¿Quieres saber qué hay detrás de esa simbología? Entonces este episodio es para ti 💜
Manifestando los sueños y propósitos de 2021 - Entrega especial
07/01/2021
19:23
En esta entrega especial de Año Nuevo hablaremos un poco sobre la manifestación y su relación con las emociones. También hablaremos sobre el yoga como una práctica que nos conecta con nuestro ser para reconocer nuestras emociones y asociarlas a lo que deseamos manifestar. Feliz y bendecido 2021 para ustedes, No Yoguis 💜
Taoísmo: Breve historia ☯️
06/11/2020
18:43
En este episodio hablaremos, a grandes rasgos, sobre el taoísmo, su origen y su evolución. ☯️
¿Qué es la meditación? Parte 2 - Kabbalah, budismo y taoísmo
20/10/2020
17:20
En este episodio vamos a aprender, a groso modo, en qué consiste la meditación Kabbalah y haremos una introducción a la meditación en China
Amor propio - Entrega especial de Amor y Amistad / Gombox
03/09/2020
21:01
¿Qué es el amor propio? ¿Cómo puedo mejorarlo? ¿Ayuda el yoga? Todas ls respuestas en este episodio 💜 Bonus: meditación corta
¿Qué es la meditación? Parte 1 - Tipos de meditación del budismo e hinduísmo
01/09/2020
34:22
En este episodio aprenderemos qué es meditación, algunos de sus beneficios y tipos de meditación que se encuentran en el budismo ☸️ e hinduismo 🕉
Meditación para principiantes: Pranayama Anuloma-Viloma
28/08/2020
9:28
En esta meditación para principiantes nos acercaremos a la técnica de respiración de fosas alternas Anuloma-Viloma. No te preocupes si no le coges el ritmo, cómo cualquier técnica requiere práctica. Espero que la disfrutes y te conectes con tu centro 💜

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