Physiologie Saine, par William Janssens

Vous découvrirez dans cet épisode comment mesurer intelligemment votre température, dans le but de suivre les fluctuations de votre métabolisme. C'est une excellente méthode non invasive pour estimer votre fonction thyroïdienne. Ceci ne remplace à aucun moment un conseil médical. Vidéo sur la température : L'indicateur de santé oublié : la température corporelle (et sa fluctuation) ! https://www.youtube.com/watch?v=PNZKm9fXD2M Exemple de thermomètre [mesure à 0.1 degré de précision] : Amazone https://www.amazon.fr/scala-Thermom%C3%A8tre-Fi%C3%A8vre-M%C3%A9dical-Num%C3%A9rique/dp/B08HDY6P7G/ref=sr_1_16?_encoding=UTF8&c=ts&dchild=1&keywords=Thermom%C3%A8tres&qid=1625670928&s=baby&sr=1-16&ts_id=3966185031

Je vous ai lu ce texte que j’ai publié sur mon Instagram https://www.instagram.com/p/CGXNHXzpumF/?igshid=i3z8njt0w0f

Core temperature : a forgotten variable in energy expenditure and obesity? Landsberg (2012) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23107263

Ratatouille, proposé par @leroidelapatatedouce

Ce que vous trouverez au sein de mon podcast !