Všeobecne o zdraví

S ľudským papilomavírusom (HPV) sa počas života stretne až 8 z 10 ľudí. Mnohí si ho spájajú najmä s rakovinou krčka maternice, no môže byť príčinou aj rakoviny hrdla.V novej epizóde podcastu Všeobecne o zdraví sa s prof. MUDr. Miroslavom Tedlom, PhD., MPH rozprávame o tom, ako sa HPV prenáša, aké príznaky by sme nemali podceňovať, pre koho je očkovanie proti HPV určené a akú úlohu zohráva včasná diagnostika. Dozviete sa aj to, prečo sa HPV týka žien aj mužov a čo môže každý z nás urobiť pre svoje zdravie.Vypočujte si novú epizódu podcastu Všeobecne o zdraví. Moderuje Zuzana Lauková73/2026 – 6. ročník, EV 221/23/EPP, dátum vydania 9. 7. 2026

Ako rozpoznať prvé prejavy autizmu? Čo znamená neurodiverzita a prečo je dôležité porozumieť tomu, že každý mozog funguje trochu inak?Psychologička Viera Hincová v podcaste Všeobecne o zdraví vysvetľuje, aké signály si môžu rodičia všímať u detí, prečo sa autizmus často prekrýva s ADHD a ako môže diagnostika pomôcť lepšie porozumieť potrebám dieťaťa aj vlastnému fungovaniu.Rozprávali sme sa aj o citlivosti nervovej sústavy, potrebe stereotypov, výzvach každodenného života ľudí na autistickom spektre.🎧 Vypočujte si nový diel podcastu Všeobecne o zdraví. Moderuje Zuzana Lauková.72/2026 – 6. ročník, EV 221/23/EPP, dátum vydania 4. 6. 2026

Obezita sa stáva globálnym problémom a čoraz častejšie sa týka aj detí. Dá sa z nej „vyrásť“? Naozaj za ňu môže genetika? A čo môže urobiť rodič, ak si všimne, že jeho dieťa priberá?V novej epizóde podcastu Všeobecne o zdraví sa rozprávame s odborníčkou na obezitu, lekárkou Adelou Penesovou o príčinách obezity, rizikách, preventívnych prehliadkach aj o tom, prečo sú malé každodenné návyky dôležitejšie ako krátkodobé diéty a ako ovplyvňujú naše zdravie aj v dlhodobom horizonte.Vypočujte si novú epizódu podcastu Všeobecne o zdraví. Moderuje Zuzana Lauková.71/2026 – 6. ročník, EV 221/23/EPP, dátum vydania 7. 5. 2026Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2, 85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III, oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.

Za posledné roky sa dožívame vyššieho veku než kedykoľvek predtým. No žiť dlhšie automaticky neznamená žiť lepšie. Ako dosiahnuť, aby sme si roky navyše aj skutočne užili, v zdraví, energii a dobrej kondícii?V tejto epizóde podcastu Všeobecne o zdraví sa s MUDr. Danielom Chovanom, MPH – všeobecným lekárom, urológom a priekopníkom telemedicíny na Slovensku, rozprávame o tom, čo v skutočnosti znamená longevity. Prečo nestačí spoliehať sa na medicínu, keď nás niečo bolí a čo môžeme robiť každý deň pre svoje zdravé JA.Dozviete sa, prečo je prevencia základ, akú úlohu zohrávajú pohyb, strava, spánok či stres a ako nám môže pomôcť aj moderná medicína vrátane telemedicíny.Ak chcete nielen predĺžiť svoj život, ale najmä zvýšiť jeho kvalitu, táto epizóda vám dá jasný a praktický návod, kde začať.Moderuje Zuzana Lauková.70/2026 – 6. ročník, EV 221/23/EPP, dátum vydania 9. 4. 2026Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2, 85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III, oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.

Začiatok roka, nové predsavzatia, veľké očakávania… a možno aj horoskop, ktorý sľubuje, že tento rok to vyjde.Prečo máme potrebu začínať odznova? Prečo väčšina predsavzatí zlyhá už po pár týždňoch? A prečo nás horoskopy tak ľahko presvedčia, že hovoria práve o nás?V tejto epizóde podcastu Všeobecne o zdraví sa spolu s Vedátorom Samuelom Kováčikom pozrieme na novoročné mýty vedecky a prakticky. Bez ezoteriky, zato s konkrétnymi tipmi, čo naozaj funguje, ak chceme urobiť niečo pre svoje zdravé JA.Moderuje Zuzana Lauková.69/2026 – 6. ročník, EV 221/23/EPP, dátum vydania 8. 1. 2026Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2, 85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III, oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.

Podľa dát VšZP za za posledný rok a pol navštívilopsychiatra viac ako 241-tisíc ľudí. Duševné zdravie berieme čoraz vážnejšie, a preto je dôležité, aby sme sa na život vedeli pozrieť aj s nadhľadom a humorom.Hosťkou vianočnej epizódy nášho podcastu je Hana Lasicová –scenáristka, autorka kníh a žena so zmyslom pre humor, ktorá v krátkych videách presnou iróniou paroduje rodinné a „mamovské“ stereotypy. Rozprávame sa o Vianociach bez tlaku, humore ako psychohygiene, oddychu, ktorý je dôležitejší než dokonalá domácnosť, aj o tom, ako budú vyzerať jej sviatky s rodinou a partnerom Jamesom.Moderuje Zuzana Lauková.68/2025 – 5. ročník, EV 221/23/EPP, dátum vydania 18. 12.2025Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2,85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III, oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.

Na Slovensku má dnes problém s nadváhou takmer každé štvrtédieťa a odborné prognózy varujú, že v najbližších rokoch sa tento trend môže ešte zhoršovať. Prevencia však nie je len o programoch a odporúčaniach, ale aj o tom, čo ľudí reálne motivuje k zmene: dobrý príklad, radosť z pohybu asprávne návyky.V novej epizóde podcastu Všeobecne o zdraví sme privítaliPatríciu Tománkovú, dvojnásobnú majsterku sveta v džude. Rozprávame sa o tom, ako sa dievča dostane k džudu, ako pracuje s mentálnym nastavením pred zápasmi,čo robí pre svoje „zdravé JA“ a čo ju inšpiruje na Japonsku – kolíske džuda.Dozviete sa aj to, prečo je pre ňu rovnováha a mentálne zdravie rovnako dôležité ako tréning.V rozhovore sa dotkneme aj toho, ako môže šport pomôcťnamotivovať deti a mladých ľudí k pohybu – a čo si z džuda môžeme zobrať do bežného života, keď ide o rešpekt, pokoru a rovnováhu.Moderuje Zuzana Lauková.67/2025 – 5. ročník, EV 221/23/EPP, dátum vydania 4. 12.2025Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2,85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, BratislavaIII, oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.

V druhej časti podcastu o mužskom zdraví sa s uznávaným urológom, andrológom a sexuológom MUDr. Jozefom Dubravickým, MPH, pozrieme na ďalšie dôležité faktory, ktoré ovplyvňujú zdravie prostaty. Možno vás prekvapí,že zásadnú rolu nezohráva len genetika či vek, ale aj životný štýl – najmä strava a pravidelný intímny život.Dozviete sa, prečo je z hľadiska prevencie kľúčové zlepšiť stravovacie návyky, aké benefity má rastlinná a stredomorská strava a čo ukazuje prax o tom, že štíhli ľudia žijú dlhšie. MUDr. Dubravický zároveň vysvetľuje, že muži, ktorí žijú intímne pravidelne, majú nižšie riziko benígnych aj nádorových ochorení prostaty.Okrem toho sa dozviete aj jednu zaujímavosť navyše – akým nezvyčajným spôsobom môžu súvisieť úrazy hlavy s poruchami močenia.Vypočujte si druhú časť podcastu o mužskom zdraví.Moderuje Peter Gecík66/2025 – 5. ročník , EV 221/23/EPP, dátum vydania 27. 11.2025Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2,85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III,oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.

November sa už tradične nesie v znamení Movembra, t.j. iniciatívy, ktorá nabáda mužov, aby nezabúdali na svoje zdravie.Muži často odkladajú návštevu lekára až kým sa objavia vážnejšie ťažkosti, no v prípade rakoviny prostaty môže byť včasné vyšetrenie rozhodujúce. Všeobecná zdravotná poisťovňa eviduje za rok 2024 viac ako 14-tisíc mužov s rakovinou prostaty a len 10 % mužov chodí na preventívnu prehliadku k urológovi. Uznávaný urológ, andrológ a sexuológ MUDr. Jozef Dubravický, MPH, v podcaste vysvetľuje, prečo sa muži nemusia báť preventívnej prehliadky a čo je najlepšia forma prevencie.Dozviete sa tiež, aké varovné signály si všímať, že zväčšená prostata je iná na dotyk ako nádorová, aj to, že k urológovi často pošle muža až jeho partnerka.Vypočujte si prvú časť podcastu o mužskom zdraví.Moderuje Peter Gecík65/2025 – 5. ročník , EV 221/23/EPP, dátum vydania 13. 11. 2025Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2, 85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III,oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.  

Október – mesiac, keď sa viac než inokedy hovorí o ženskomzdraví a prevencii.Rakovina prsníka je najčastejším nádorovým ochorením žien na Slovensku.Každoročne si túto diagnózu vypočuje približne 3 500 žien, pričom umnohých prichádza neskoro.V tejto epizóde sa rozprávame s Jankou Šiškovou,ktorá si ochorením sama prešla. Dnes však prináša najmä praktické rady, akosa o seba starať, nezabúdať na seba a nepodceňovať prevenciu – aj v čase,keď sa zdá, že nemáme čas ani silu.Hovorí otvorene, s ľahkosťou a ľudskosťou, ktorá inšpiruje každú z nás🎧 Vypočujte si nový diel podcastu Všeobecne o zdraví. Moderuje Zuzana Lauková. 64/2025 – 5. ročník , EV 221/23/EPP, dátum vydania 30. 10.2025Podcast Všeobecne o zdraví pripravuje:Všeobecná zdravotná poisťovňa, a. s., Panónska cesta 2, 85104 Bratislava, Registrácia: Obchodný register Mestského súdu, Bratislava III,oddiel Sa, vložka č. 3602/B, IČO 35 937 874Podcast vydávame približne raz za mesiac.