treinta y violenta

¿por qué es tan difícil soltar el control y confiar?es la pregunta que he tenido desde que empezó el año (por todo lo que me ha pasado y que nos está pasando a todos no me lo nieguen), y en este episodio quiero compartirles cómo lo estoy llevando.qué es el control? por qué es importante soltar? y cómo podemos empezar a confiar en nosotros y en que todo se va a resolver?espero que les guste, los amo, baiiiiiii.

hola holaaa, después de dos años empiezo pero no de cero, empiezo de nuevo.en este episodio te doy esas 10 cosas que me ayudaron a volver a empezar, a retomar lo que te gusta con compasión y paciencia.espero lo disfrutes y conectes tanto como yo con volver empezar.

hola hola im backkkk y esta semana (después de un largo tiempo) les traigo un tema que he tenido en la cabeza desde hace semanas. ¿Cómo ver a tu banda de la adolescencia te cambia y te conecta con tu adolescente interior? ¿qué es el INNER TEEN y en que se diferencia con el INNER CHILD? Cómo saber si tu adolescente interior necesita cariño. Sígueme y suscríbete Spotify: open.spotify.com/show/5o6CjMNCfrpkR0xRIv7rHX?si=0003544c04c142d5 Instagram: instagram.com/treintayviolenta/ TikTok: tiktok.com/@treintayviolenta Correo: [email protected]

hola holaaa, esta semana les cuento qué aprendí en este primer año teniendo 30, cómo me siento entrando a los 31 y (según ChatGPT) qué deberíamos saber para sobrevivir como treintañeros.

hola holaaa, en este episodio les cuento todo loq ue siento faltando una semana para cumplir 31, por qué creo que cuando crecemos empezamos a dejar de celebrar los cumpleaños, por qué deberiamos intentar divertirnos como niños en nuestro cumpleaños y tips para celebrarte.

Gracias a Peso Pluma empecé a cuestionarme QUÉ SON LOS PLACERES CULPOSOS, que significa ese concepto, porque realmente no tiene sentido y por qué creo que. A LOS 30 DEJAS DE SENTIR CULPA y se vuelven simplemente gustos.

En este primer episodio del 2024 quiero hablar de los propósitos y las resoluciones de año nuevo. Todos los años nos sentamos a escribir propósitos, metas y cosas nuevas que queremos cumplir en el año nuevo que llega. Y seamos honestos, casi nunca los cumplimos o los hacemos sin ponerle mucha atención a la cosa. Este año quiero hacer las cosas diferentes, y por eso creo que lo mejor es concentrarnos en QUE QUEREMOS DEJAR IR para poder RECIBIR todo lo que la vida nos traiga.

Soy la única que este año sintió una nostalgia por las navidades pasadas, por ese feeling decembrino que vivimos en la infancia, o simplemente tengo una crisis de los 30? y cosas de señora millennial navideña.

cosas que puedes hacer si ahorita no tienes plata para ir a terapia, ¿cómo es ir a terapia a los 30? , ¿por qué no he vuelto? y porque a veces está bien darse de baja.

De dónde viene el concepto "EL AMOR DE LA VIDA", ¿cómo vivir más tranquilamente tu relación?, ¿Qué significa el AMOR DEL DÍA? y como he soltado presiones y patrones de antes para vivir más feliz.