Тепло и влажно

Что делает секс плохим? Отсутствие оргазма или избыток энтузиазма партнёра?Мы вышли на улицы полезли в соцсети и собрали народные свидетельства о плохом сексе, чтобы выяснить что же это за опыт и какие критерии используются.В этом эпизоде мы рассуждаем можно ли быть экспертом в сексе, если ты не видел всей палитры? Будем спорить, смеяться, расширять оптику и выяснять, что именно мы имеем в виду, когда говорим: «Это было ужасно». Ведь за этой фразой может скрываться всё что угодно — от несовпадения желаний до вполне конкретного желания одеться и уйти.Мария Климова и Юлия Анпилогова препарируют сексуальные разочарования с бесстыдством заинтересованных лиц ради вашего сексуального благополучия.Горячо, смешно, тепло и влажно.Включайте. Будем оценивать качество чужого секса и, возможно, пересматривать собственные экспертные заключения.——Авторы  — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия АнпилоговаВсех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем вТелеграм-канал нашего подкастаhttps://t.me/teploivljnoПо вопросам сотрудничества пишите нам на почту [email protected]А еще с нами можно связаться лично:Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnpsТелеграм-канал Марии https://t.me/logosanderosИнстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qrТелеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

Почему женщины всего мира вскидывают руки к небу и спрашивают: «Доколе?» И почему мужчина, которого отправили за помидорами, возвращается ни с чем, ведь на ценнике написано «томаты»?В новом выпуске «Тепло и влажно» говорим о женском недовольстве отношениями: о бесконечных претензиях, о «волшебном столе», который к утру сам становится чистым, и о пельмешках, из которых бабушка всегда выливала водичку, чтобы внук не обжёгся. Смеёмся над историями наших слушательниц, а потом честно смотрим, что за ними стоит.Мальчиков с детства не учат распознавать чувства. Девочкам, наоборот, отдают эмоциональную ткань отношений как «их поле». Так в паре встречаются гиперфункциональная женщина и гипофункциональный мужчина, и запускается треугольник Карпмана, где жертва, спасатель и тиран успевают поменяться местами за один поход в супермаркет.«Забери у женщины право страдать — и что останется?»«Чьи цели, того и ресурсы», — вспоминает Маша мудрость своего психолога. Выход из треугольника начинается не с упрёков, а с авторства собственной жизни. Нужно признать свои чувства, даже самые неудобные, и взять ответственность за свои потребности. Хочешь помидоров — иди и купи. Нужна помощь — попроси, а не раздавай приказы.А ещё мы вспоминаем Шахерезаду как образ эмоционального лидерства. Она не стыдила и не требовала, а тысячу и одну ночь говорила напрямую с сердцем султана.В новом эпизоде мы размышляем:🩶 Откуда в паре берётся выученная беспомощность и кто на самом деле её поддерживает?🩶 Почему мы ждём от партнёра не взрослого, а бабушку, которая только балует и ни за что не ругает?🩶 Чем выбор отличается от согласия?🩶 Что такое женская субъектность и как она пробуждает мужчину к его собственной ответственности?🩶 Как самосострадание помогает пройти через «разлипание» в слиянных отношениях?Слушайте, размышляйте, задавайте себе эти вопросы — и учитесь вместе с нами возвращать себе авторство в отношениях.19 октября стартует первый поток программы Марии Климовой «Женское эмоциональное лидерство». Записаться можно через Инстаграм, Телеграм-канал подкаста или в личных сообщениях.С 15 по 22 ноября Юлия Анпилогова везёт группу в эзотерическую экспедицию в Варанаси. Осталось одно место, пишите Юлии напрямую.——Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия АнпилоговаВсех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами, приглашаем вТелеграм-канал нашего подкастаhttps://t.me/teploivljnoПо вопросам сотрудничества пишите нам на почту [email protected]А ещё с нами можно связаться лично:Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnpsТелеграм-канал Марии https://t.me/logosanderosИнстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qrТелеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

Можно ли быть преданной десять лет и не ограничивать при этом свою чувственность и свободу? Что вообще позволяет женщине поставить себя в центр собственной жизни и не чувствовать за это вину?В гостях у «Тепло и влажно» — Настя, преподавательница танцев и художница. Партнёра, с которым она вместе десять лет, Настя называет своей судьбой. Семь из этих десяти лет они — в открытых отношениях.Он говорит: «Я познал все твои перемены во всех измерениях». Она отвечает: «Любовь — это принятие природы другого человека».Они автономны, уважают пространство друг друга и признают: один человек не способен закрыть все потребности другого. Чего же на самом деле ждёт от любви наша героиня — и ждёт ли вообще, или просто проживает её без ожиданий? «Я атомный реактор любви и счастья», — говорит Настя о себе и тут же честно добавляет, что зависит от тех, кого любит. При полной свободе выбирать мужчин — для разных целей, на разной дистанции — она влюбляется глубоко и привязывается. Но не пытается удержать и осознанно готова выдерживать боль возможного расставания.«Моногамия не для меня. Я не хочу контролировать свою энергию, не хочу себя осуждать, не хочу надзирателя в собственном лице».«Мои отношения не стоят меня, — чеканит Настя. — Я готова многим пожертвовать, чтобы быть собой и не компенсировать ими свою жизнь».Своё становление она называет духовным путём — усилием ради глубокого контакта с Самостью, который перепроверяла и подтверждала на практике. В новом эпизоде мы размышляем:🩶 Можно ли заранее знать, какие отношения подходят нам — и каждой конкретной паре, — или ответ находится только через боль и пробы? 🩶 Что позволяет нам узнать, кто мы и из чего состоим? 🩶 Какие автоматизмы стоят за желанием свободы у славянской женщины? 🩶 И к чему приводит компромисс с собой в отношениях?Слушайте, размышляйте, задавайте себе эти вопросы — и учитесь вместе с нами видеть в отношениях проявление Самости каждого из нас. —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем вТелеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljno По вопросам сотрудничества пишите нам на почту [email protected]А еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps  Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr  Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

Мы вырвались из-под патриархальной пятки, отвоевали себе деньги, статус, сексуальность и право выбирать. Получили высшее образование, а часто и не одно. Научились распознавать абьюзера по походке. Освоили эмоциональный интеллект. Прошли психотерапию.И теперь у нас есть прекрасный список требований к мужчине.Будь зрелым, но мягким.Будь сильным, но эмпатичным.Зарабатывай, но не забывай говорить о чувствах.Не нарушай границ, но не будь холодным.Веди, но не командуй.И теперь пришла пора признать: как только появляется такой мужчина, нам страшно отдать ему хоть кусочек власти. И тогда мы начинаем его улучшать:Объясняем как правильно любить.Показываем, где у него травма.Направляем в терапию.А потом обнаруживаем, что сексуальное напряжение куда-то испарилось.Ну конечно! Трудно хотеть мужчину, которого ты сама усадила за парту.Новый эпизод привел нас к размышлениям о том, может ли женщина сделать мужчину мужчиной? Что вообще происходит с мужской инициацией в мире, где старые мужские ритуалы исчезают, а новые ещё не придуманы? Почему мужчинам нужен не ещё один женский список требований, а встреча с другими мужчинами?Мы полезли туда, где заканчиваются инструкции по здоровым отношениям и начинаются территория страха, силы, власти, желания и неизвестности.Новый выпуск «Тепло и влажно» — про мужчину, которого мы так долго требовали.Послушайте, а потом честно ответьте себе: Вы готовы полюбить мужчину, которого не можете контролировать — или власть над своей жизнью дороже любви? P.S. Мы приглашаем к сотрудничеству экспертов по мужской инициации. Свяжитесь с нами, пожалуйста, для записи одного из последующих эпизодов. —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем вТелеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljno По вопросам сотрудничества пишите нам на почту [email protected]А еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps  Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr  Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

8 августа — Международный день женских оргазмовЧто общего у Фрейда, бразильского политика и вашего первого оргазма?Гораздо больше, чем кажется.Почти 100 лет понадобилось, чтобы перестать считать женский оргазм «незрелым», искать ему исключительно репродуктивное назначение и наконец признать очевидное: нет ничего более естественного, чем женское наслаждение.А вот Международный день женского оргазма появился благодаря чувству вины. Его придумал бразильский политик Жозе Ариматея Дантас Ласерда — по легенде, в качестве извинения перед женой за накопившийся «сексуальный долг». Личная история неожиданно превратилась в международный повод поговорить о женском удовольствии всерьез.В этом выпуске мы разбираемся, зачем женщине искать свой оргазм, чем он отличается от мужского, что в нем обусловлено биологией, что психологией, а что — культурой. Говорим о том, как удовольствие связано с отношениями, близостью и ощущением себя живой. А еще развенчиваем мифы — от Фрейда до современных заблуждений, чтобы еще раз убедиться: с нами всегда всё было нормально. В выпуске звучат фрагменты реальных историй наших слушательниц, которыми они анонимно поделились через телеграм-бот канала подкаста.И обязательно загляните в 30-страничный Машин гайд для мужчин о женском оргазме. Мы убеждены: нет плохих любовников — есть любовники, которых никто не учил. Поэтому Маша собрала современные знания о женском удовольствии — без мифов, стыда и неловкости.✨ Подписывайтесь на наш Telegram-канал — https://t.me/teploivljno 📖  Машин гайд можно будет найти здесь:   https://web.tribute.tg/p/Cfo❤️ Дружите с нами в соцсетях — инстаграм Марии - https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps инстаграм Юлии - https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr 🎙️ А если вы хотите стать гостем следующего эпизода «Тепло и влажно», пишите нам на e-mail [email protected]

Поцелуй. Переписка. Флирт. Влюбленность. Секс. Каждый раз чужая измена почему-то выглядит предательством, а свою хочется объяснить обстоятельствами.Почему?Потому что измена — это серьезное нарушение договора. Правда, есть одна проблема: большинство пар никогда не обсуждают, что именно входит в этот договор.✔️ Можно ли фантазировать о другом человеке? ✔️ Можно ли регулярно с кем-то переписываться? ✔️ Можно ли влюбиться и ничего не делать? ✔️ А заняться с кем-то сексом — можно? ✔️ А если секса не было, но вся нежность, внимание и внутренний интерес отданы другому человеку?В этом выпуске мы говорим: - О динамике между людьми, когда один из них изменяет - О чувстве принадлежности, которое бывает важнее запретов - О честности: где это необходимость, а где — способ переложить свою вину на партнера - О способности выдержать правду, даже если она разрушает представления о любви.В этом эпизоде мы разбираем измену не как преступление против морали, а как кризис отношений, идентичности и самой идеи «Мы».И приходите в наш Telegram-канал, где мы вместе пробуем ответить на вопрос, на который, кажется, не существует общего ответа:Что для вас измена? —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем вТелеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljno По вопросам сотрудничества пишите нам на почту [email protected]А еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps  Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr  Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye

Кто такие эти «бывшие»? Задушевными вечерами каждый из нас нет нет да и вспомнит важную связь, вложив свою лепту в этот странный жанр человеческих отношений.Мы можем годами не видеть человека, не знать, в какой стране он живёт, как выглядит его новая жизнь и любит ли он теперь оливки. Но одна песня, один запах, одна случайная фотография — и вот бывший уже снова сидит в первом ряду…Почему так происходит?Что именно мы не можем отпустить: человека, мечту о нём, ту версию себя или надежду на другую развязку?В новом выпуске «Тепло и влажно» мы разбираем бывших без сантиментов и без лозунгов «отпустить и забыть».Мы говорим: О том, можно ли кого-то действительно забыть. О том, почему психика складирует прошлые отношения даже тогда, когда мы уверены, что давно от них избавились. О том, как перестать тащить за собой кладбище несбывшихся надежд и превратить бывших из призраков в инкрустацию короны собственного опыта.Как обычно, мы предлагаем не только слушать, но и размышлять вместе с нами. Останавливаться в нужных местах. Делать наше любимое упражнение. Замечать свои реакции и быть бережными с собой, когда обнаружится что-то неожиданное. Даже если это желание написать то самое каноническое: «Привет. Спишь?» Мы не обещаем, что после нового выпуска вам расхочется это делать, потому что связь между людьми редко исчезает бесследно. Но след не обязан становиться цепью.В эпизоде для вас звучат стихотворения Быкова и Бродского как архетипические напоминания: помнить важно! И пусть для вас это будет светлая грусть пережитого. —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем вТелеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljnoА еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps  Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr  Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye По вопросам сотрудничества пишите нам на почту [email protected]

Он принес мне контракт на секс по дружбе. Настоящий! С пунктами, правилами и договоренностями. История началась с того, что бывший любовник Маши, с которым они расстались 2 года назад, предложил новый формат отношений — секс по дружбе. Маша сейчас в целибате, отношений не ищет и всё же считает этот жест довольно трогательным. Мужчина подумал, сформулировал свои желания, честно их предъявил и выразил готовность проявлять заботу о потребностях партнерши. Разве не за этим будущее отношений? Юля настроена гораздо скептичнее. Потому что, слушая этот текст, невозможно отделаться от вопроса: что именно люди пытаются убрать из отношений, когда составляют такие контракты? Кажется, идея проста: оставить дружбу и добавить секс. Оставить симпатию, близость, внимание друг к другу. А вот обиды, ревность, конфликты, ожидания, неудобные разговоры, неопределенность, эмоциональную нагрузку и риск быть задетыми хочется вынести за скобки. Но работает ли это так в живом контакте?Можно ли заранее договориться о том, что никто никому не сделает больно или эта утопия со временем предъявит нам счет? Можно ли оставаться на 100% осознанными или это иллюзия контроля над бессознательным? Чем оборачивается бесконечный фокус в отношениях и как позволить себе в этом оргазм? В этом выпуске мы зачитываем контракт в прямом эфире, обсуждаем его пункт за пунктом, спорим, смеемся, возмущаемся и пытаемся разглядеть то, что осталось между строк — современную мечту о близости без последствий. Слушайте, делитесь с друзьями и обязательно расскажите нам: а вы бы подписали такой документ или сбежали бы после первого пункта? —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljno А еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps (https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps) Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr (https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr) Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye По вопросам сотрудничества пишите нам на почту [email protected]

Почти никто, вступая в брак, не представляет себе по-настоящему, что значит прожить рядом с другим человеком десять, пятнадцать, двадцать лет.«В болезни и здравии, в богатстве и бедности…» — брачная клятва звучит почти архаично, пока жизнь не начинает проверять нас буквально.Накануне записи эпизода исследовательский дух побудил нас спросить у подписчиков:Что в длительных отношениях оказалось совсем не таким простым, как ожидалось?В своих ответах вы описали:💔 Как трудно выдерживать постоянное присутствие другого и не терять контакт с собой.💔 Как незаметно разрушается связь, когда мы прячемся от важных разговоров за усталостью, делами и «неподходящим моментом».💔 Как быт становится символической территорией власти, контроля и признания значимости другого.💔 Как приходится снова и снова знакомиться с партнером, потому что через несколько лет это уже другой человек. И вы — тоже другие.Получился выпуск про тени длительных союзов, где наряду со всеми известными нам бонусами могут возникнуть:✔️ Безденежье.✔️ Обесценивание.✔️ Изменение ценностей.✔️ Усталость.✔️ Зависимость.✔️ Разочарование.В этом выпуске «Тепло и влажно» мы говорим об антропологии близости.О долгой психической работе, внутри которой рождается зрелая любовь.О способности переживать превращение друг друга.О необходимости снова выбирать контакт там, где исчезают иллюзии.О диалоге как форме сопротивления отчуждению.И, возможно, именно поэтому брачная клятва начинается не с обещания счастья, а с вопроса:готовы ли вы быть рядом не только на светлой стороне любви, но и в ее тени — рядом с живым, меняющимся, уязвимым человеком.—— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем вТелеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljnoА еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps  Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr  Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye А 29 МАЯ приглашаем вас принять участие в нашумевшем курсе Юлии Анпилоговой и Дарьи Жук «От хорошей девочки к себе», который одна из выпускниц окрестила «настоящей энциклопедией взросления». В этот раз вас ждет обновленная версия — Summertime badness. Прочитать подробности о нашем новом потоке курса и выбрать тариф участия можно по ссылке  

Вы должны были это услышать, поэтому мы пригласили в новый эпизод Юлю — маму 2 дочерей, фасилитатора «Открытого диалога», ведущую «Женской планерки» и автора стремительно растущего подкаста «Святая проститутка», где запредельная честность с собой и слушателями вдохновляет тысячи женщин быть собой.Накануне 40-летнего юбилея Юля хлопнула дверью стабильного брака. Не потому что он был плохим, а потому что захотела прожить свой истинный объем. Потому что свобода бывает 100 уровня — когда вступаешь в сексуальную связь с жаждой жизни. В этом выпуске мы говорим: — Как ревизия багажа превращает женщину в автора жизни своей мечты — Почему «святая проститутка» — это новая формула женского лидерства — На что способно наше тело — Сколько стоят наши отношения, а сколько — наши иллюзии — Жизнь как игра: где взять наглость на желанный опыт — И может ли честность стать новым видом магии. В этом выпуске мы втроем с нашей гостьей учим вас «курить за гаражами» — быть свободными, дикими и жадными до счастья. Полюбуйтесь вместе с нами, как звучит высокая рефлексия. Рекомендуем под вино и хохот внутренней проститутки. P.S. Это любимый выпуск нашего звукорежиссера. Угадайте почему —— Авторы — журналист, эротолог и женский коуч Мария Климова и юнгианский аналитик, психотерапевт Юлия Анпилогова Всех, кому важно размышлять об отношениях вместе с нами приглашаем в Телеграм-канал нашего подкаста https://t.me/teploivljno А еще с нами можно связаться лично: Инстаграм Марии https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps (https://www.instagram.com/klimova.maria?igsh=NTd0NWg3NWZmcnps) Телеграм-канал Марии https://t.me/logosanderos Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr (https://www.instagram.com/julia_anpilogova?igsh=cGM3NXFzcW9qZTZy&utm_source=qr) Телеграм-канал Юлии https://t.me/ludovedeniye А это телеграмм-канал нашей гостьи. Информацию обо всем, что делает Юля, вы найдете там. https://t.me/SaintProstitute Еще больше честных мыслей в юлином инстаграме https://www.instagram.com/julia_labzina/—— Отблагодарить нас: Patreon для держателей иностранных карт https://www.patreon.com/c/PodkastTeploivlazhno И Boosty, если у вас карта российского банка https://boosty.to/teplovlazhno А также мы ищем покровителей, готовых финансово поддерживать новые видеовыпуски нашего подкаста.