Ta meilleure version

Ici, on s’améliore ensemble pour devenir les meilleures versions de nous mêmes

32 épisodes

Comment mettre en place des bonnes habitudes et s’y tenir
27/08/2024
12:50
Coucouu ! Ce podcast est inspiré du livre « Un rien pour tout changer » de James Clear et de « L’effet cumulé » de Darren Hardy ! (lisez-les ou écoutez-les ils sont incroyables) 💓
La loi de l’attraction
09/08/2024
9:36
Hello tout le monde ! Dans cet épisode de podcast, je vous explique comment manifester tout ce que vous désirez dans votre vie ! ✨ Je recommande aussi le film « Le Secret » sorti en 2006 !
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Comment ENFIN ne plus être accro à son téléphone
22/07/2024
10:23
Coucouu ! J’espère que ça vous a aidé ! Bon maintenant lâchez votre téléphone et allez vivre
Les 5 livres de développement personnel qui vont changer ta vie !
15/07/2024
12:07
Coucouu 💕 Aujourd’hui je vous partage mes 5 livres de développement personnel/psychologie préférés ! Ils ont tous VRAIMENT changé ma vie ✨ Les livres mentionnés dans ce podcast : Comment se faire des amis et influencer les autres - Dale Carnegie, Atomic Habits/ Un rien peut tout changer - James Clear, Attached - DR. Amir Levine et Rachel S.F. Heller, M.A., Le secret - Rhonda Byrne, Miracle Morning Hal Elrod :) Je les recommande tous!!
Comment être productive et arrêter de procrastiner
09/07/2024
8:20
Hello ✨ Aujourd’hui on parle productivité, discipline, self-control, bonnes habitudes, et comment avancer vers ses objectifs !
Comment être heureux
18/06/2024
13:21
Le titre fait peur mdrr! Non en vrai ce podcast va vraiment vous aider j’espère a percevoir le monde différemment et à vous sentir mieux. Je vous fais des gros bisouuus!💕
Comment se détacher de ses attentes
10/06/2024
9:18
Fatigué(e) d’être décu(e) ? Dans ce podcast, je t’explique comment se détacher de ses attentes envers les autres et envers le monde qui nous entoure pour vivre plus librement :))💗
La misophonie : c’est quoi, comment vivre avec…
03/06/2024
9:27
Coucou!! J’espère que ça va :) aujourd’hui un sujet qui me touche énormément, la misophonie (haine de certains bruits souvent issus du corps humain) et dont on ne parle pas assez!
Comment ne plus avoir peur du regard des autres
27/05/2024
17:50
coucouu ! j’espère que ça vous plaît, bisous bisous
Comment être belle
11/05/2024
14:49
Coucou! J’espère que ce podcast vous plaira, bisous 😽

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