Счастье не за горами

В последний выпуск второго сезона «Счастье не за горами» Рита и Паша зовут Марину — ведущую подкаста в первом сезоне. Вспоминаем, почему мы взялись за это подкаст, как быть эмигрантом-подкастером и что получилось спустя девять месяцев. Делимся забавными и не очень случаями из бэкстейджа, любимыми эпизодами и отвечаем на вопросы слушателей. А ещё рассказываем, почему подкаст сначала задумывался как тайно-феминистический. Подписывайтесь на нас в Инстаграме, ведь новые сезоны не за горами!Подкаст: https://instagram.com/podcast.nezagoramiРита: https://instagram.com/mukhmadeevaПаша: https://instagram.com/paveltesМарина: https://instagram.com/marina_chaff

Эмигрантская депрессия — это такой же неизбежный этап после переезда как конец конфетно-букетного периода в отношениях с последующим скатыванием в «бытовуху». Нам нужно заново выстраивать уже автоматизированные процессы по выбору лучших кофеен, парикмахерских и продуктов — кстати, советуем предыдущий выпуск о том, как быть взрослым в эмиграции и разбираться в бытовых делах другой страны. В новом выпуске подкаста «Счастье не за горами» Рита и Паша говорят об эмигрантской депрессии: для начала, дают ей определение, так как в психологии такого понятия нет, а ещё чем она отличается от клинической депрессии и как с помощью самодиагностики отслеживать изменения в своём состоянии. А помогает им в этом практикующий психоаналитик София, которая сама недавно переехала из России в Украину. Самое важное: принимать свои переживания и тревогу, и давать себе право на стресс, не стигматизируя негативные эмоции и не обесценивания свою слабость. Да, даже в Амстердаме и Лондоне можно грустить и страдать!Подписывайтесь на наш Инстаграм: https://instagram.com/podcast.nezagorami, а также ставьте нам лайки и пишите отзывы

В восьмом выпуске подкаста «Счастье не за горами» Рита и Паша обсуждают, как быть взрослым за границей и чем это отличается от России: от работы местных ТСЖ и благоустройства до доставки посылок. Или налога на дамбы в 1000 евро, чтобы не затопило всю страну.Еще Паша рассказывает, как искал нитку с иголкой по всему Амстердаму и потерялся в специализированных магазинах дощечек с молотком и прочего по отдельности. А Рита рассказывает про налог на район в Лондоне и не мешают ли ей спать аббаты, гуляющие под окнами в Вестминстере. И ищем общее и разное в бюрократических процедурах Великобритании и Нидерландов при получении карт, симок и квитанций. Пишите ваши мысли о том, почему в России мы не учимся быть взрослыми в Инстаграме нашего подкаста, а также не забывайте подписываться на Пашу и Риту, которые очень ждут ваших отзывов и лайков подкасту. Желаем вам быть взрослыми и при этом страдать как можно меньше!

В седьмом выпуске мы обсуждаем, пожалуй, самую горячую, волнительную и никого не оставляющего равнодушным тему: стереотипы иностранцев о русских. Кроме водки, медведей и балалайки вспомнили и о шпионах, и о сумасшедших космонавтах из «Армагеддона» и красивейших в мире девушках.Еще мы обсудили стереотипы с негативными последствиями: те, которые реально мешают жить и продвигаться по карьерной лестнице россиянам за рубежом, отпугивают иностранцев от поездки в Россию и заставляют воспринимать Россию как страну третьего мира. Этот эпизод особенно отличается рефлексией: реальны ли наши представления о самих себе и насколько валидны стереотипы? Разбираем на примерах от наших собственных друзей-иностранцев: сегодня мы позвонили Ноэллин из Франции, Гарри из Лондона и Борису из Амстердама. Ноэллин была в России два раза и она рассказывает, чем ее удивила наша страна в эти приезды. Гарри рассказывает о том, какие русские в Лондоне и насколько они похожи на Романа Абрамовича. А Борис сравнивает, как трансформировалось его отношение к русским и России на протяжении жизни, ведь с детства он часто бывал на постсоветском пространстве. Обязательно пишите в наш Инстаграм или в отзывах в Apple Podcasts, что думаете о стереотипах про русских и вообще о предрассудках. Уверены, вам найдется, с кем развеять сомнения. Почитать книгу от Риты: https://inlnk.ru/1PLx4n

В новом выпуске Рита и Паша обсуждают, как их родственники, а особенно старшее поколение, восприняло эмиграцию. Проблемы сепарации, политическая подоплека, сжигание мостов… А еще в этом эпизоде вы услышите не только Риту и Пашу, но и их родителей!Еще мы обсудили сложности адаптации в эмиграции старшего поколения, ревностном эго родителей и страхах за своих детей.Обязательно подписывайтесь на нас в Инстаграме: подкаст «Счастье не за горами», Паша и Рита, а также пишите в отзывах, о чем вам было бы интересно послушать и обязательно ставьте лайки!

Каникулы закончились, но, как по-нашему, еще не поздно поделиться итогами 2021 года! В выпуске мы рассказываем о саморефлексии, размышляем что делать, если нет сил подводить итоги и выбираем что возьмем с собой в новый 2022.А ещё из этого эпизода вы узнаете, почему Паша не любит оглядываться назад и чем в 2021 году Рите помог инстаграм. Если вы решите провести самостоятельную сессию для рефлексии, то держите ссылку на ресурс с вопросами — https://yearcompass.com/ru/Также в подкасте упомянуты:— сервис для отправки писем будущему себе — https://www.futureme.org— книга Скотта Адамса про везение — https://www.ozon.ru/product/teoriya-vezeniya-prakticheskoe-posobie-po-povysheniyu-vashey-udachlivosti-143473859/?sh=vcFXij8A— Екатерина Ленгольд и ее сайт: https://www.lengold.orgС наступившим Новым годом и Рождеством!

В предновогоднем выпуске вас ждет перевертыш — в подкасте об эмиграции Рита и Паша заговорили о возвращении домой в Россию! Паша после жизни в Амстердаме внезапно осознал, что Москва — на удивление неудобный город для жизни с ребенком. А Рита недавно вернулась в Москву на время и испытала… А об этом вы узнаете в самом выпуске.Кроме этого мы обсуждаем набившую оскомину фразу про «где родился, там и пригодился», что на самом деле считать своим домом и как привыкнуть к тому, что ты и тебя снова все понимают на русском языке.А еще этот выпуск не без гостя: мы позвали Лешу, который прожил 10 лет в Праге и вернулся в Москву, чтобы словить здесь новых приключений вдобавок к своей любви к пивку, перцам и баскетболу. Мы поздравляем вас с наступающим Новым годом и Рождеством! Будем рады, если вы сделайте нам маленький презент в виде отзывов и оценок нашему подкасту, а мы, в свою очередь, пожелаем и напомним, что счастье не за горами ❤️Приходите обсуждать выпуск к нам в instagram https://www.instagram.com/podcast.nezagorami/ И на наши личные страницы:Паша - https://www.instagram.com/paveltes/ 
Рита - https://www.instagram.com/mukhmadeeva/

В третьем выпуске второго сезона мы говорим про еду! Почему меняются пищевые привычки в эмиграции? Как приспособиться к новым условиям? Насколько выше качество продуктов по сравнению с Россией? Паша и Рита обсуждают европейский хлеб, московские помидоры и доставку в Лондоне и Амстердаме. Спойлер: в Лондоне есть Яндекс.Лавка!А еще мы скучаем по нашим любимым блюдам русской кухни, делимся рецептом «божественного завтрака» и обсуждаем, как еда помогает радоваться жизни.Нас можно не только слушать, но и смотреть и читать. Смотреть в наших Инстаграмах: «Счастье не за горами» @podcast.nezagorami, Паша @paveltes и Рита @mukhmadeeva. А читать в нашем свежеиспеченном — как хлеб!.. — Telegram-канале «Счастье не за горами». Пишите нам отзывы, ставьте оценки и лайкайте фоточки в Инстаграме! 

Во втором выпуске второго сезона «Счастья не за горами» Рита и Паша обсуждают, как искать друзей в эмиграции, рассказывают свои любимые истории знакомства и делятся лайфхаками по расширению круга друзей и приятелей. Но мы решили не ограничиваться опытом двух человек, поэтому спросили об этом и наших гостей: Машу и Катю. Маша живет в Лондоне шесть лет, руководит собственным PR-агентством и знакомит людей с помощью locals.org. А Катя живет в Амстердаме и ведет блог о жизни в Нидерландах https://t.me/littlebignl, который недавно отпраздновал пятитысячного подписчика!Кстати, мы тоже создали Telegram-канал «Счастье не за горами»: t.me/podcast_nezagorami. И по традиции прикрепляем ссылку на наш Инстаграм: @podcast.nezagoramiПо-прежнему ждем ваших отзывов и оценок. Кстати, ими тоже можно поделиться у нас в Инстаграме и Telegram-канале: мы ценим конструктивную обратную связь.

«Счастье не за горами» возвращается в новом составе! Теперь вопросы адаптации к жизни в новой стране Рита будет обсуждать с Пашей. Паша живет в Амстердаме уже три года, занимается международным брендингом в MIRO и у него есть четыре языковые субличности. А еще он воспитывает сына Тео со своей женой Аней. На старте второго сезона мы обсуждаем распространенность пермяков по всему миру, влияние языковой среды на вежливость таксистов и почему фразеологизмы не работают в обе стороны при переводе. Подписывайтесь на нас в Инстаграме: подкаст @podcast.nezagorami, Паша @paveltes и Рита @mukhmadeevaПишите в отзывах, о чем вам было бы интересно послушать и обязательно ставьте лайки и пишите отзывы!