SAUVAGE

Pauline Meissel

SAUVAGE, c'est un podcast holistique dédié au bien-être, parlant de la naturopathie, du yoga, de la méditation, de développement personnel et de tout ce dont on peut avoir besoin pour se sentir bien au quotidien.

6 épisodes

ÉPISODE 6 - MON CHEMIN À MOI
28/04/2020
16:34
Depuis quelques temps, je parle de chemins de vie sur Instagram et avec le lancement des accompagnements holistiques, j'ai voulu vous parler de mon propre chemin. Un podcast court pour faire le point, une bonne fois pour toute, sur mon chemin et comment j'en suis arrivée où j'en suis, aujourd'hui.
EPISODE 5 - L'ASMR
31/03/2020
33:12
EPISODE 5 - L'ASMR by SAUVAGE
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EPISODE 4 - YOGA NIDRA, DÉCOUVRIR ET PRATIQUER
29/02/2020
35:06
Dans ce quatrième épisode de SAUVAGE, le podcast bien-être, je vous propose de découvrir le Yoga Nidra et de réaliser une séance relaxante. Préparez votre tapis (ou votre matelas), et essayez cette pratique à mi-chemin entre la relaxation et la méditation.
EPISODE 3 - CYCLE MENSTRUEL : POUR UNE APPROCHE HOLISTIQUE
21/01/2020
18:25
Dans ce nouvel épisode de SAUVAGE, je vous parle de règles, menstruations, lunes. Une introduction et des rappels pour approcher son cycle de façon apaisée et holistique, avant de rentrer dans les détails dans un prochain épisode !
ÉPISODE 2 - PRENDRE SOIN DE SOI EN HIVER
22/12/2019
41:05
Dans ce nouvel épisode de SAUVAGE, le podcast bien-être, nous allons voir comment nous pouvons prendre soin de nous en hiver, en utilisant l'aromathérapie, l'alimentation, le yoga, et bien d'autres méthodes naturelles.
SAUVAGE - ÉPISODE 1
03/12/2019
17:02
SAUVAGE, un podcast dédié au bien-être qui parle de naturopathie, yoga, méditation et bien d'autres sujets pour un quotidien au naturel. Aujourd'hui, les présentations. Retrouvez Sauvage sur podCloud

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EPISODE 3 - CYCLE MENSTRUEL : POUR UNE APPROCHE HOLISTIQUE

ÉPISODE 2 - PRENDRE SOIN DE SOI EN HIVER

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