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Relax'in

Léna Lemaitre-Jean

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Découvrez des sessions de relaxations, de visualisations pour vous détendre dans votre vie quotidienne. Un instant de pause pour soi.

5 épisodes

  • Relax'in podcast

    Équilibrage yin yang corps et uterus

    04/06/2021

    15:40

    Équilibrage yin yang corps et uterus
  • Relax'in podcast

    J'autorise

    04/06/2021

    2:29

    J'autorise la fusion du féminin et du masculin dans mes cellules pour procréer pour créer
  • Relax'in podcast

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  • Relax'in podcast

    La fluidité émotionnelle

    05/02/2021

    21:13

    La fluidité émotionnelle est très. subtile à vivre. Mais elle permet de mieux vivre ses émotions et la vie plus généralement. À travers une relaxation guidée autour de l'eau, prenez conscience de la fluidité qui vous habite
  • Relax'in podcast

    Lâcher prise

    29/01/2021

    23:13

    Il est grand temps de lâcher prise. Prenez le temps de respirer. Relâchez vous. 
  • Relax'in podcast

    Se libérer du négatif et des tensions

    15/01/2021

    18:23

    Dans cet épisode, vous allez ôter le négatif, les tensions de votre vie. À travers la relaxation profonde de votre corps et grâce à des visualisations, vos tensions s'atténuent, se dissipent, disparaissent... Laissez-vous guider par ma voix. Relaxez-vous doucement. 

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