Épisode 28 : Sexualité, consentement et hypersensibilité

🎙 Dans cet épisode, on explore ensemble des questions que beaucoup de couples se posent (souvent sans toujours oser les formuler) :• Pourquoi la responsabilité émotionnelle est-elle un enjeu central dans le couple ?• Comment différencier empathie et fusion émotionnelle ?• Quels sont les schémas inconscients qui nous poussent parfois à vouloir “réparer” l’autre ?• Est-il réellement plus simple d’aimer quelqu’un qui nous ressemble émotionnellement ?• Et surtout : comment mieux communiquer ses besoins affectifs sans blesser, fuir ou s’éteindre ?🎧 Pour y répondre, j’ai la joie d’accueillir Claire et Anthony, les voix et les cœurs derrière Yes We Bloom, un espace dédié aux relations de couple plus conscientes, plus alignées et plus vivantes.En tant que thérapeutes et accompagnants, ils croisent leur regard, leurs expériences, et leur propre chemin de couple pour proposer des pistes concrètes, sensibles et accessibles à celles et ceux qui veulent grandir ensemble sans se perdre. Leur approche mêle travail émotionnel, clarté relationnelle et respect du rythme de chacun·e.Un échange sincère, vivant, qui invite à repenser notre façon d’aimer, de nous relier… et de nous écouter profondément.📍Pour découvrir leur univers et leurs accompagnements : https://www.yeswebloom.com/Leur instagram : https://www.instagram.com/yeswebloom/🎧 Bonne écoute ! Si cet épisode vous parle, pensez à le partager, à laisser un avis et à poser vos questions. 😊📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur le haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité, c’est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit “j’aime” et à me poser vos questions sur mon compte Instagram @elodiecrepel, je serais ravie d’y répondre dans un prochain podcast !Élodie🎵 Crédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez comment repérer les amitiés toxiques dans ce nouvel épisode ! On décrypte les profils qui peuvent vous vider émotionnellement, souvent sans que vous vous en rendiez compte : la victime éternelle qui vous fait porter ses problèmes, l’ami sans confiance en lui qui vous force à marcher sur des œufs, le jaloux possessif, le pervers narcissique, et bien d’autres. Avec des exemples concrets et des conseils pratiques, apprenez à reconnaître ces dynamiques et à vous protéger pour cultiver des relations saines. 🎧 Bonne écoute ! Et si cet épisode vous parle, pensez à le partager, à laisser un avis et à poser vos questions. 😊__________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎙 Dans cet épisode, j’ai l’honneur d’accueillir Emmanuelle Piquet, thérapeute spécialiste de la thérapie brève selon l’école de Palo Alto et autrice engagée contre le harcèlement scolaire.Depuis plus de 15 ans, Emmanuelle accompagne enfants, adolescents, parents et enseignants confrontés à des situations de souffrance relationnelle, en particulier en milieu scolaire. Elle a fondé les centres « À 180 degrés – Chagrin scolaire » et formé une équipe de thérapeutes à sa méthode rigoureuse et bienveillante, pensée pour aider les jeunes à redevenir acteurs face au harcèlement.À travers son regard affûté et ses années d’expérience de terrain, Emmanuelle nous partage des clés concrètes pour accompagner sans surprotéger, pour outiller les enfants tout en respectant leur singularité, et surtout pour redonner du pouvoir d’agir à ceux qui se sentent impuissants.💡 Un épisode riche, nourri par une vision fine de la psychologie et une conviction forte : on peut apprendre à se défendre, mais pas sans aide.📚 Pour aller plus loin, découvrez les ouvrages d’Emmanuelle, dont :• Manuel de survie face aux harceleurs (Les Arènes, 2024)• Je me défends du harcèlement (Albin Michel, 2015)• Le harcèlement scolaire en 100 questions (Tallandier, 2017)… et bien d’autres encore sur son site : https://emmanuellepiquet.com/❤️ Si cet épisode vous parle, pensez à le partager, à laisser un avis ou un petit mot sur Instagram @elodiecrepel. Vos retours nourrissent les prochaines discussions.📥 Et pour recevoir gratuitement mon ebook sur le haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité, c’est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/🎧 Bonne écoute !Crédit photo d'Emmanuelle Piquet : Maxime MASSACrédit musique : Summer Madness – RoaSouhaitez-vous que je vous propose aussi un titre court et percutant pour l’épisode ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous vous sentez parfois morose, passif, ou en manque d’énergie ? Dans cet épisode, on explore comment sortir de cet état et se sentir pleinement vivant, grâce aux apports de la psychologie positive et des sciences sociales. S’appuyant sur des études concrètes, cet épisode vous livre des clés pour comprendre pourquoi on peut se sentir éteint, et surtout, des astuces pratiques pour retrouver de l’enthousiasme !Sources scientifiques pour crédibiliser ton contenu :Csikszentmihalyi, M. (1990). Flow: The Psychology of Optimal Experience. Harper & Row. Fredrickson, B. L. (2016). The Journal of Positive Psychology – Études sur la gratitude et le bien-être. Nature Neuroscience (2021) – Recherche sur la nouveauté et la dopamine. Psychological Bulletin (2019) – Méta-analyse sur les relations sociales et le bien-être. The Journal of Happiness Studies (2020) – Objectifs intrinsèques et sentiment de vitalité. Social Psychological and Personality Science (2017) – Contagion émotionnelle.💬 Si cet épisode vous parle, partagez-moi vos réflexions en commentaire et dites-moi : quelle est votre prochaine action ?📚 Téléchargez gratuitement mon ebook sur l’hypersensibilité et le haut potentiel ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Un autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager ce podcast, à laisser un avis ou un petit “j’aime”, et à me poser vos questions sur Instagram @elodiecrepel – je serais ravie d’y répondre dans un prochain épisode !🎵 Crédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Chris Laquieze, écrivain au parcours hors norme, qui a transformé ses atypies en une véritable force créative. Dyslexique, il a un jour écrit : “Le gamin dyslexique, incapable d’écrire une ligne sans faute, est devenu écrivain.” Cette phrase résonne comme un puissant message d’espoir. À travers ses mots et son vécu, Chris nous invite à repenser nos limites et à embrasser nos singularités.Quels impacts ses atypies, comme la dyslexie, ont-elles eu sur sa vie personnelle et professionnelle ?Comment un enfant qui peinait à aligner les mots sans erreur a-t-il fait pour devenir auteur ?On explore ensemble les leviers qui lui ont permis de surmonter ces défis, les rencontres qui l’ont marqué, et la sensibilité profonde qui traverse son écriture.Chris nous parle aussi de sa vision de la sensibilité masculine – trop peu célébrée – et de l’influence de sa relation avec sa compagne, elle-même atypique.Un échange inspirant qui montre que nos différences peuvent devenir nos plus grandes forces.Neuroatypique, Chris partage son histoire sans prétendre donner une recette universelle, mais pour ouvrir des possibles.Prêt.e à découvrir comment il a réinventé son rapport aux mots et à lui-même ?Sa biographie :Guérir l'impossible, une philosophie pour nos souffrances transformer en force, Good Mood 2023Le silence de la joie, un essai sur ce qui n'intéresse personne, Tredaniel, 2024Petit traité de la mort à l'usage des bons vivants, Tredaniel, 2024• Instagram : https://www.instagram.com/chris.laquieze/ https://www.liinks.co/chrislaquieze🎧 Bonne écoute ! Si cet épisode vous parle, pensez à le partager, à laisser un avis et à poser vos questions. 😊📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur le haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité, c’est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j’aime" et à me poser vos questions sur mon compte Instagram @elodiecrepel, je serais ravie d’y répondre dans un prochain podcast !ÉlodieCrédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu te demandes si l’entrepreneuriat est vraiment fait pour toi ?Tu t’es lancée (ou pas encore), mais tu doutes, tu te compares, tu stagnes un peu… ou tu n’as tout simplement pas encore les résultats que tu espérais ?Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert des croyances limitantes qui freinent tant de femmes entrepreneures atypiques. Celles qu’on porte souvent en silence, et qui nous empêchent d’avancer, de nous sentir légitimes, ou simplement de croire en nous. Parce que non, tu n’es pas seule à ressentir tout ça — et il était temps de mettre des mots dessus.Et si tu veux aller plus loin, je t’invite à rejoindre la formation FEA – Femmes Entrepreneures Atypiques & Fières, qui débute en live le 8 mai (replays dispo jusqu’à fin 2025).Je t’y partage tout ce que j’aurais aimé savoir au départ : mes galères, mes prises de conscience, mes outils, comment j’ai concilié entrepreneuriat, hypersensibilité, 4 enfants, syndrome de l’imposteur et marketing éthique… Bref, un accompagnement complet !🕒 Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 7 mai inclus, alors si tu sens que c’est pour toi, fonce !https://www.elodiecrepel.com/formation-entrepreneurs-atypiques-mai-2025 Bonne écoute à toi,Elodie______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai l’honneur d’accueillir Dre Marianne Bélanger, Psy.D., Ph.D., psychologue et neuropsychologue québécoise, experte reconnue en double exceptionnalité. Cofondatrice du CIDDT (Centre intégré de développement de la douance et du talent), elle nous plonge dans un sujet fascinant et encore méconnu : la double fonctionnalité, ou quand le haut potentiel intellectuel (HPI) cohabite avec des atypies comme l’autisme, le TDAH ou d’autres particularités.Qu’est-ce que la double exceptionnalité ?Peut-on vraiment distinguer une personne "juste HPI", "juste autiste" ou "juste TDAH" de quelqu’un qui cumule ces profils ?Pourquoi est-ce si complexe de démêler ces atypies, et comment passent-elles parfois entre les mailles du filet diagnostique ?On explore ensemble les différences, les défis uniques des personnes doublement exceptionnelles, et pourquoi ce phénomène reste si peu connu, notamment en France.Dre Bélanger partage son expertise scientifique et clinique, fruit de plus de 15 ans de travail au Québec, pour éclairer ces questions avec profondeur et humanité.Un échange captivant qui parlera à celles et ceux qui se sentent concernés par ces profils atypiques, qu’ils soient parents, professionnels ou eux-mêmes en quête de réponses. Prêt.e à mieux comprendre la richesse et les défis de la double exceptionnalité ?À propos de Dre Marianne Bélanger :Dre Marianne Bélanger est psychologue, neuropsychologue, formatrice et autrice. Avec un doctorat en psychologie clinique et en recherche, elle a fondé la Clinique TDAH Montérégie, devenue le CIDDT, un centre pionnier au Québec dédié à la douance et à la double exceptionnalité. Passionnée par la diffusion des connaissances scientifiques, elle sensibilise le public et les professionnels aux besoins des personnes HPI avec troubles associés, tout en prônant une approche bienveillante et rigoureuse.Liens utiles :• Site du CIDDT : ciddt.ca• Profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marianne-bélanger-douance/🎧 Bonne écoute ! Et si cet épisode vous parle, pensez à le partager, à laisser un avis et à poser vos questions. 😊📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur le haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité, c’est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j’aime" et à me poser vos questions sur mon compte Instagram @elodiecrepel, je serais ravie d’y répondre dans un prochain podcast !ÉlodieCrédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi on reste bloqué dans le ‘c’est pas ma faute’ ? Pourquoi est-il si tentant de se dire que tout est hors de notre contrôle ? Pourquoi avons-nous parfois l’impression d’être condamnés par nos origines, nos blessures ou nos circonstances ? Pourquoi certains arrivent à rebondir… et d’autres restent figés dans l’injustice de leur histoire ?Oui, il y a des choses qui ne sont pas de notre faute. On ne choisit pas où l’on naît, ce que l’on traverse, ni comment les autres nous traitent. Mais la vraie question, ce n’est pas qui est responsable, c’est qu’est-ce que je fais avec ça ?Dans cet épisode, on parle des pièges de la victimisation, des biais qui nous empêchent d’avancer et des clés pour reprendre du pouvoir sur sa vie. Mentalité de croissance, responsabilisation, gratitude, résilience… Je vous donne des outils concrets pour arrêter de subir et commencer à jouer avec les cartes que vous avez en main.💬 Si cet épisode vous parle, partagez-moi vos réflexions en commentaire et dites-moi : quelle est votre prochaine action ? 📚 Téléchargez gratuitement mon ebook sur l’hypersensibilité et le haut potentiel ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Un autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager ce podcast, à laisser un avis ou un petit “j’aime”, et à me poser vos questions sur Instagram @elodiecrepel – je serais ravie d’y répondre dans un prochain épisode !🎵 Crédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j’ai la joie d’accueillir Clémentine Sarlat, journaliste, podcasteuse et figure inspirante. Connue pour son podcast Matrescence, elle explore avec cœur et authenticité les transitions de la maternité. Neuroatypique elle-même, Clémentine nous ouvre les portes de son parcours, entre découvertes personnelles et défis transformés en forces.Aujourd’hui, on plonge dans une conversation riche et sincère : qu’est-ce que ça veut dire, être atypique ? Comment ces particularités se dévoilent-elles, pour soi et parfois pour ses enfants ? On parle de l’impact de ces atypies sur sa vie perso et pro, des échos dans son enfance, et de la manière dont elles ont façonné sa maternité et son rôle de maman. Clémentine partage aussi comment elle a appris à voir ces différences comme un potentiel, une énergie à canaliser plutôt qu’un frein.Dans un monde qui nous impose souvent des normes, cet échange est une bouffée d’air frais pour toutes celles et ceux qui se sentent un peu différents, qui cherchent à comprendre leurs atypies ou à les transformer en atouts.À propos de Clémentine Sarlat :Clémentine Sarlat est une journaliste passionnée, ancienne voix du sport à Radio France, et créatrice du podcast Matrescence, où elle donne la parole aux mères pour déconstruire les tabous autour de la maternité. Neuroatypique et maman, elle mêle introspection et engagement pour inspirer une vision plus humaine et bienveillante de .• Instagram : @clemsarlat• Instagram du podcast : @lamatrescencehttps://linktr.ee/lamatrescence🎧 Bonne écoute ! Si cet épisode résonne en vous, partagez-le, laissez un avis ou posez-moi vos questions – j’adore vous lire !📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur le haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité, c’est par ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser un petit "j’aime" ou un commentaire, et à me poser vos questions sur Instagram @elodiecrepel – je serais ravie d’y répondre dans un prochain épisode !ÉlodieCrédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi l’amitié est-elle si compliquée quand on est atypique ? 🤯Pourquoi est-ce si difficile de trouver de vrais amis ? Pourquoi on se sent souvent seul, même entouré ? Pourquoi on a cette impression de donner beaucoup et de recevoir si peu ? Pourquoi la trahison nous marque autant ? Et surtout, pourquoi ça a l’air si simple pour les autres… mais pas pour nous ?L’amitié, c’est un vrai grand sujet pour les personnes atypiques (HPI, hypersensibles, TSA, TDAH…), et pourtant, il est souvent minimisé, entouré de honte et de non-dits. Dans cet épisode, je vous parle des obstacles invisibles, des attentes profondes, des mécanismes de défense et des clés pour construire des amitiés sincères et équilibrées.💬 Si cet épisode résonne en vous, laissez-moi un commentaire, partagez votre expérience et vos questions !📚 Téléchargez gratuitement mon ebook sur l’hypersensibilité et le haut potentiel ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Un autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager ce podcast, à laisser un avis ou un petit “j’aime”, et à me poser vos questions sur Instagram @elodiecrepel – je serais ravie d’y répondre dans un prochain épisode !🎵 Crédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.