PODCRASTINATION

Après un mois de Ramadan rythmé, intense et profondément spirituel, je me retrouve aujourd’hui dans un état que je n’avais pas forcément anticipé : fatigue physique, émotions à fleur de peau… et un certain flou.Dans cet épisode, je te parle sans filtre de cet “après Ramadan” dont on parle peu. Comment je me sens vraiment. Ce qui a changé dans mon énergie, dans mon organisation… et dans ma manière d’occuper mon temps.Je partage aussi ce sentiment d’être un peu perdue, déboussolée, entre l’envie de garder les bonnes habitudes et la réalité du retour au quotidien.Si toi aussi tu ressens ce décalage après une période intense, cet épisode est là pour te rappeler que tu n’es pas seule — et que c’est peut-être simplement une transition à apprivoiser.

La procrastination a parfois plusieurs facettes et elle n’est pas forcément associé à la flemme comme certains ont tendance à croire. Dans cette épisode j’aborde la foi, en ce mois béni de ramadan et des efforts que l’on s’efforce de vouloir faire avec la pression qu’on se donne à vouloir être « parfait ». De cette procrastination spirituelle qui naît non pas du manque d’amour… mais du trop-plein d’exigence.On veut bien faire. On veut être meilleures. On veut une foi forte, constante, irréprochable.Mais parfois, à force de vouloir trop bien faire… on finit par ne plus rien faire.Et si la foi n’était pas une performance ?Et si Allah voulait ta présence… pas ton épuisement ?Moins de pression. Plus de sincérité. Plus de constance. Plus de cœur.

Podcrastination sera ta safe place.Un endroit où tu pourras te sentir compris(e),écouté(e), pas seulement entendu(e).Et si je peux te laisser avec un petit message :Si tu penses être en retard,rappelle-toi que tu ne l’es pas.Il n’y a pas de bon moment.Il y a juste le tien.Alors, quand tu te sens prêt(e),monte dans le train.

Après des années à procrastiner… je podcraste enfin ! 🎙 Sortir de ma zone de peur et de confort, un épisode à la fois.