NÙVO Cast 🎙️

Le lien de l'épisode de Léna auquel je fais référence : sur Deezer & SpotifyUne dépendance, un podcast, une prise de conscience : je vous raconte comment j’ai commencé à comprendre le lien entre certains comportements, la désinhibition et ma relation au monde. Je ne précise pas de quelle addiction il s’agit et je ne la minimise pas : je partage mon expérience, avec toutes ses nuances. Si cet épisode vous parle, n’hésitez pas à le partager et à en discuter en commentaire. Instagram : @nuvo.cast – linktr.ee/nuvo.castBises🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hier j'ai eu un déclic 💥 L'environnement (social, économique, culturel) n'est pas juste un détail... c'est LE 6ème pilier qui manquait à NÙVO Cast ! Et spoiler : ce qui devait me ralentir m'a en fait boosté 🚀 Explications dans cet épisode !#DéveloppementPersonnel #Mindset #Environnement #Podcast #Réflexion #GameChanger🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Today is the national day to fight against school bullying. We often talk about acts of harassment. But what is at stake around : identity, competition, the look of the group ? In this part, I start from my story to reflect on what we could do differently, especially by accompanying children in the awareness and confidence of their identity. An idea appeals to you. My reflection is certainly incomplete, I am only a man, but I would love for you to complete it or take it back if it speaks to you. 🫂🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui c'est la journée nationale de lutte contre le harcèlement scolaire. On parle souvent des actes de harcèlement. Mais qu'est-ce qui se joue autour : l'identité, la compétition, le regard du groupe ? Dans ce volet, je pars de mon histoire pour réfléchir à ce qu'on pourrait faire autrement, notamment en accompagnant les enfants dans la construction de leur identité. Une idée vous interpelle. Ma réflexion est très certainement incomplète, je ne suis qu'un homme, mais j'adorerais que vous la complétiez ou la repreniez si elle vous parle. 🫂Réagissez et partagez l'épisode.Instagram : @nuvo.castlinktr.ee/nuvo.cast🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pas de crise spectaculaire, pas de scène sous la pluie: chez moi, le mal-être a parfois pris la forme d'un podcast, de mille compétences à apprendre et d'un carrousel Canva à peaufiner jusqu'au petit matin. 🥴Après une conversation avec une psychiatre, j'ai compris que la souffrance ne fait pas toujours de grand numéro. Parfois, elle ouvre juste un nouveau fichier et se met à bosser machinalement. Une réflexion personnelle sur le surinvestissement, les émotions et le droit de se sentir légitime. 🫩🫂✨🎙️🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

L'Allan anglophone est confiant. Le lusophone est apaisé. Le créolophone existe sans en faire trop. Le francophone pèse chacun de ses mots dans le cadre très codifié de la France hexagonale. Je vous les présente un par un, sans filtre.Instagram : @nuvo.cast🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"DIAG" en commentaire sur Instagram @nuvocast = 4 lettres, 0 euro, 1 (et j'espère 2) heureux.Pas de longue description que personne ne lira de toute façon. Aujourd'hui je parle juste d'un événement de vie que j'avais prévu d'appeler la V2.0 de mon "fall-down day", et qui a ma propre surprise s'est conclue en belle leçon positive.Happy Halloween. 🎃 🫂🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎶 Mes créations musicales : https://suno.com/@nuvocast🔥 La chanson née d’un moment de colère : https://suno.com/s/Q6sC4Mfj20FjTnxx📲 Instagram : https://www.instagram.com/nuvo.cast🌐 Toutes mes ressources : https://linktr.ee/nuvo.cast🎧 La musique m’aide à tenir. Les questions m’aident à avancer.Quand tout devient compliqué, la musique change ma manière de ressentir et de voir les choses.Mais aujourd’hui, je te dévoile aussi une nouvelle dimension de NÙVO Cast : un diagnostic d’introspection que j’ai créé pour explorer notre rapport à nous-mêmes, à travers une vingtaine de questions.Il n’est pas encore accessible au public, mais je recherche mes premiers utilisateurs tests. 👀💬 Envie de le découvrir en avant-première ? Écris-moi sur Instagram !Et toi, qu’est-ce qui t’aide à avancer quand ça ne va pas ?🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bon. Il fallait bien que je finisse par te parler de ça. 👀Un nouveau diagnostic arrive ! Envie de le tester avant son lancement ? Commente « DIAG » sous la publication Instagram de l’épisode 👉 Par ici !Depuis le lancement de NÙVO Cast, je partage mes expériences, mes réflexions et quelques-unes de mes grandes interrogations existentielles. Mais derrière le micro, une autre idée faisait tranquillement son chemin.Et si je transformais toutes ces réflexions en un outil concret ?Spoiler : c’est exactement ce que j’ai fait. 🎉Je te présente aujourd’hui CAST by Allan, un diagnostic reposant sur une méthodologie que j’ai développée autour de cinq piliers.Son ambition ?🧭 T’inviter à explorer les facteurs qui influencent ton parcours.💡 T’aider à identifier certains points d’appui et domaines à questionner.🔎 Te proposer de nouvelles pistes de réflexion sur ta situation et les changements que tu envisages.Attention : ce n’est ni un test de personnalité qui te range dans une case, ni une machine capable de prédire ton avenir.🌍 Le diagnostic prend la forme d’une application prévue en français, anglais, créole et portugais.Mais avant de te la présenter officiellement, j’ai besoin de regards extérieurs.Je recherche donc des personnes intéressées pour découvrir une première version, l’expérimenter et partager leurs impressions.🧪 Pas besoin d’être expert. Ton expérience et ton regard sont précisément ce qui m’intéresse.💬 Envie de participer ? Commente « DIAG » sous la publication Instagram associée à cet épisode.Et si tu faisais partie des premières personnes à découvrir CAST by Allan ? 🚀🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🤍 Ce podcast peut parfois partager des récits personnels et ne remplace pas un accompagnement professionnel sur certains sujets. En cas de détresse, le 3114 est joignable 24h/24 (🇫🇷) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.