Ogni Momento podcast

Cosa Bisogna Fare Durante La Meditazione

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Ti sei mai chiesto cosa devi fare esattamente durante la meditazione?

Ti chiedi se è necessario intervenire o no?

Se è così, non preoccuparti perché nel video di oggi Claudio Padovani (Insegnante di meditazione e Counselor) risponde a tutte queste domande.

►Corso di Meditazione sull'Ansia, lo Stress e la Compulsività https://www.comemeditare.it/ansia

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Claudio Padovani: insegnante di meditazione, counselor e blogger, Facilitatore di Tecniche di consapevolezza e benessere mentale su https://www.comemeditare.it e http://meditazionevipassana.it/

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    Come Iniziare L'anno In Maniera Costruttiva

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    " Buon nuovo anno. L'inizio dell'anno è momento sempre particolare che spesso dentro di noi porta alla luce due sentimenti contrastanti, due processi: la voglia di rinnovamento ma allo stesso tempo il desidero di lasciare tutto immutato, di non fare fatica". "Per portare equilibrio in questi movimenti agli opposti tra loro ti propongo questa esperienza da condividere insieme". "In questo video potrai sperimentare un senso di unità e interconnessione tra ogni parte di te che ti porterà pace e gioia". Buon nuovo Anno - Dott.ssa Veronica Gerardi. ─ Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R.S. Grazie infinite... ....Ogni Momento ─── Facebook Instagram ─── Dott.ssa Veronica Gerardi, operatore olistico specializzato in tecniche energetiche e Co fondatrice dell'accademia H.A.M.O.R.S. - Humana Accademia Multidisciplinare Olistica e di Ricerca Sperimentale. Potete trovare Veronica su Facebook  - Veronica Gerardi  Instagram Sito web
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    Meditazione Guidata Trasformativa - Dottoressa Veronica Gerardi

    16:00

    Meditazione Guidata Trasformativa - Dottoressa Veronica Gerardi Dott.ssa Veronica Gerardi. ──── Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R.S. Grazie infinite... ....Ogni Momento ─── Facebook Instagram ─── Dott.ssa Veronica Gerardi, operatore olistico specializzato in tecniche energetiche e Co fondatrice dell'accademia H.A.M.O.R.S. - Humana Accademia Multidisciplinare Olistica e di Ricerca Sperimentale. Potete trovare Veronica su Facebook  - Veronica Gerardi  Instagram Sito web
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    Cosa è meglio per ANDARE OLTRE con la meditazione - Mantra, Suoni o Qualcos'altro?

    13:47

    Alcune persone si chiedono quale sia il modo migliore per meditare, altre hanno già provato diversi modi e dicono di voler andare un po' oltre. C'è qualcosa di meglio o dipende dalla persona? Esiste un percorso migliore di un altro o dipende dal cammino di ogni persona? Se uno vuole andare oltre con la meditazione, c'è qualcosa che si può fare? In "Ogni momento" ci piace sapere che sei una persona che vuole imparare di più ogni giorno. Ecco perché oggi "Ogni Momento" ti porta la risposta di Claudio Padovani (Insegnante di meditazione e Counselor) ►Corso di Meditazione sull'Ansia, lo Stress e la Compulsività https://www.comemeditare.it/ansia ►Per maggiori info: https://www.comemeditare.it ── Grazie infinite... ....Ogni Momento Ci puoi trovare anche su Facebook Instagram ── ►Claudio Padovani Meditazione gratis su: https://www.comemeditare.it/meditazione-gratis/ ── Claudio Padovani: insegnante di meditazione, counselor e blogger, Facilitatore di Tecniche di consapevolezza e benessere mentale su https://www.comemeditare.it e http://meditazionevipassana.it/  ►Claudio Padovani Sito: ►Claudio Padovani instagram: ►Claudio Padovani YouTube:  ►Claudio Padovani Facebook: https://www.comemeditare.it/sognilucidi-classechiusa/ Altri video di Claudio Padovani:   👉Cosa Bisogna Fare Durante La Meditazione https://youtu.be/VYqG8b-z57A  👉I MANTRA - Come scegliere un mantra - I suoi benefici e perché sono importanti https://youtu.be/BxzP4yfRgfQ  👉Postura e Posizioni per Meditare https://youtu.be/iv_guaShsuc  👉La Musica Di Sottofondo Durante La Meditazione è Controproducente? https://youtu.be/HN5Iexx3Xoc
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    Come Sviluppare il Distacco Nei Ruoli

    17:34

    "Osservandoti mentre vivi e agisci nel quotidiano avrai notato quanto siamo presi dalle cose che facciamo e quanto queste ci condizionino per questo motivo ti propongo questa esperienza" "Osservati, ascoltati, nota cosa provi e come ti senti quado sei al lavoro, quando sei con la tua famiglia durante le semplici o articolate azioni che compongono la tua giornata" "Solo seguendo la via della consapevolezza potrai comprendere come tutto ciò che ti circonda non riguarda te nella tua interezza ma solo in parte e questo ti permetterà di acquisire distacco e una maggior lucidità" Dott.ssa Veronica Gerardi. ──── Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R.S. Grazie infinite... ....Ogni Momento ─── Facebook Instagram ─── Dott.ssa Veronica Gerardi, operatore olistico specializzato in tecniche energetiche e Co fondatrice dell'accademia H.A.M.O.R.S. - Humana Accademia Multidisciplinare Olistica e di Ricerca Sperimentale. Potete trovare Veronica su Facebook  - Veronica Gerardi  Instagram Sito web
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    TECNICA PER PRENDERE LA GIUSTA DECISIONE – PARTE 2

    18:05

    Ogni giorno la vita ci mette di fronte a scelte, decisioni, posizioni, punti di vista e spesso ci si trova a domandarci: “Come faccio?” Oppure: “è la giusta decisione?” Anche quando le cose sembrano semplici ovvero sembrano riguardare noi e noi soltanto, la vita poi ci mostra quanto ogni nostro aspetto coinvolga direttamente o indirettamente molte altre persone più o meno fortemente. Ecco perché questo video tecnico-pratico può essere uno spunto utile per riflettere sull’importanza di considerare non solo la pancia o cuore o mente, non solo l’impulso o l’insieme delle nostre paure/posizioni, ma anche con la ‘ratio’. La ratio ovvero usare la nostra mente in modo utile può essere una formidabile alleata non solo nella vita di tutti i giorni, ma anche favorire la nostra consapevolezza come esseri interconnessi a tutti gli altri e a tutto ciò che è. Come sempre potete lasciare le vostre domande, dubbi e suggerimenti per nuovi audio. Grazie infinite... ....Ogni Momento -------- Ci puoi trovare anche su Facebook: https://www.facebook.com/ogni.momento.9 Instagram: https://www.instagram.com/italia_ogni_momento/ ---------- Laura Greguoldo: Dott. in scienze e tecniche psicologiche, Operatrice olistica in nuove scienze energetiche-tensio-sottili, creatrice del metodo D.E.O. Universal, Pranoterapeuta, Presidente Accademia H.A.M.O.R.S. Facebook :   - Laura Greguoldo https://www.facebook.com/profile.php?id=100005681538608 Instagram: @laura_greguoldo_jesolo
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    LA MANIPOLAZIONE

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    "La manipolazione vista nelle persone è una delle cose che più ci ferisce e che temiamo perché ci fa sentire in balia delle volontà altrui". "Accorgersi però di cosa sta alla base della manipolazione e di come spesso anche noi la utilizziamo senza rendercene conto ci può aiutare a non temerla più" "La spinta al soddisfacimento di bisogni e necessità a tutti costi fanno a capo sempre a quel meccanismo di non tolleranza verso l'incertezza della vita e la manipolazione è uno dei suoi volti" Dott.ssa Veronica Gerardi. ──── Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R.S. Grazie infinite... ....Ogni Momento ─── Facebook Instagram ─── Dott.ssa Veronica Gerardi, operatore olistico specializzato in tecniche energetiche e Co fondatrice dell'accademia H.A.M.O.R.S. - Humana Accademia Multidisciplinare Olistica e di Ricerca Sperimentale. Potete trovare Veronica su Facebook  - Veronica Gerardi  Instagram Sito web
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    TECNICA PER PRENDERE LA GIUSTA DECISIONE – PARTE 1

    28:55

    Ogni giorno la vita ci mette di fronte a scelte, decisioni, posizioni, punti di vista e spesso ci si trova a domandarci: “Come faccio?” Oppure: “è la giusta decisione?” Anche quando le cose sembrano semplici ovvero sembrano riguardare noi e noi soltanto, la vita poi ci mostra quanto ogni nostro aspetto coinvolga direttamente o indirettamente molte altre persone più o meno fortemente. Ecco perché questo video tecnico-pratico può essere uno spunto utile per riflettere sull’importanza di considerare non solo la pancia o cuore o mente, non solo l’impulso o l’insieme delle nostre paure/posizioni, ma anche con la ‘ratio’. La ratio ovvero usare la nostra mente in modo utile può essere una formidabile alleata non solo nella vita di tutti i giorni, ma anche favorire la nostra consapevolezza come esseri interconnessi a tutti gli altri e a tutto ciò che è. --- Come sempre potete lasciare le vostre domande, dubbi e suggerimenti per nuovi audio. Grazie infinite... ....Ogni Momento -------- Ci puoi trovare anche su Facebook: https://www.facebook.com/ogni.momento.9 Instagram: https://www.instagram.com/italia_ogni_momento/ ---------- Laura Greguoldo: Dott. in scienze e tecniche psicologiche, Operatrice olistica in nuove scienze energetiche-tensio-sottili, creatrice del metodo D.E.O. Universal, Pranoterapeuta, Presidente Accademia H.A.M.O.R.S. Facebook :   - Laura Greguoldo https://www.facebook.com/profile.php?id=100005681538608 Instagram: @laura_greguoldo_jesolo
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    Come farti amico il dubbio e l'incertezza

    20:32

    "Dubbio e incertezza fanno parte della vita così come il giorno e la notte, luce e buio, sono l'altra faccia della medaglia" "Riconoscere che certezza e incertezza di alternano in un equilibrio costante ci apre al distacco dalle cose e al raggiungimento della vera libertà e del vero equilibrio" "L'equilibrio a cui tanto aneliamo anch'esso è un processo dinamico costante nel tempo e nello spazio" Dott.ssa Veronica Gerardi. Dott.ssa Veronica Gerardi. ──── Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R.S. Grazie infinite... ....Ogni Momento ─── Facebook Instagram ─── Dott.ssa Veronica Gerardi, operatore olistico specializzato in tecniche energetiche e Co fondatrice dell'accademia H.A.M.O.R.S. - Humana Accademia Multidisciplinare Olistica e di Ricerca Sperimentale. Potete trovare Veronica su Facebook  - Veronica Gerardi  Instagram Sito web
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    COME TRASFORMARE UN MALESSERE

    14:37

    LA VIA DELLA GIOIA COME TRASFORMARE UN MALESSERE - Meditazione Ci sono periodi o momenti difficili nei quali il dolore ci assale, può essere di natura fisica o emotiva, oppure può essere di natura profonda, inspiegabile, apparentemente immotivato. Quel fastidio ci accompagna dal risveglio alla sera e non serve a nulla accendere la tv, parlare con qualcuno o ascoltare musica perché appena ci si ferma, quel disagio ritorna a battere. Puoi continuare a fuggire oppure puoi affrontare quel dolore e dargli ascolto perché di certo c’è qualcosa che la tua coscienza è pronta a scoprire perché tu possa vivere una esistenza più facile e più felice. Come sempre potete lasciare le vostre domande, dubbi e suggerimenti per nuovi audio. Grazie infinite... ....Ogni Momento -------- Ci puoi trovare anche su Facebook: https://www.facebook.com/ogni.momento.9 Instagram: https://www.instagram.com/italia_ogni_momento/ ---------- Laura Greguoldo: Dott. in scienze e tecniche psicologiche, Operatrice olistica in nuove scienze energetiche-tensio-sottili, creatrice del metodo D.E.O. Universal, Pranoterapeuta, Presidente Accademia H.A.M.O.R.S. Facebook :   - Laura Greguoldo https://www.facebook.com/profile.php?id=100005681538608 Instagram: @laura_greguoldo_jesolo
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    Come superare la paura di essere liberi dalla paura del cambiamento

    20:02

    "Non basta avere il coraggio di prendere una nuova decisione, spesso i dubbi e la paura restano è qui che dobbiamo fare un grande lavoro su noi stessi per comprendere la natura del dubbio stesso" "Quando i vecchi schemi devono ancora consolidarsi dentro di noi ecco che spesso ci si trova a riflettere e domandarci se abbiamo fatto la cosa giusta" "La paura del cambiamento, la paura di vivere liberi da quel dato schema ci rende timorosi verso un avvenire diverso e nuovo ma in questo video trasformativo ti propongo una meditazione che ti aiuterà a sostenere il cambiamento" Dott.ssa Veronica Gerardi. ──── Ogni martedì 13.30 troverete nuovi contenuti di valore per la tua crescita personale dalla rubrica Ogni Momento & Accademia H.A.M.O.R.S. Grazie infinite... ....Ogni Momento ─── Facebook Instagram ─── Dott.ssa Veronica Gerardi, operatore olistico specializzato in tecniche energetiche e Co fondatrice dell'accademia H.A.M.O.R.S. - Humana Accademia Multidisciplinare Olistica e di Ricerca Sperimentale. Potete trovare Veronica su Facebook  - Veronica Gerardi  Instagram Sito web

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