#37 Ganaëlle Rigondaud 👩⚽: cycle menstruel et incidence sur blessures, pratiquer pour apprendre, sortir de sa zone de confort

D'autres épisodes de "Objectif Performance"

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  #38 Pierre Barrieu (Toronto FC): spécificité du soccer en MLS, Return To Play, intégration des tests physiques aux séances

  24/11/2021

  54:47

  Aujourd’hui je discute avec Pierre Barrieu qui est actuellement Director of High Performance au Toronto FC en MLS et High Performance Expert and Instructor pour la FIFA. Pierre a débuté sa carrière en France avant de partir aux Etats Unis. Il a travaillé pour l’équipe nationale des USA, 2 fois, puis pour de nombreux clubs en France, en Angleterre ou pour l’équipe nationale des Emirat Arabes Unis . En parallèle de son activité en club il travaille aussi pour la FIFA avec pour but le développement de la formation professionnelle dans de nombreux pays du monde. Dans cet épisode on parle donc de la spécificité du soccer en MLS, de Return To Play, mais aussi de tests physiques leurs intégrations à une séance, Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode sur les réseaux sociaux notamment  en story instagram !  Bonne écoute à tous!  
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  #37 Ganaëlle Rigondaud 👩⚽: cycle menstruel et incidence sur blessures, pratiquer pour apprendre, sortir de sa zone de confort

  10/11/2021

  40:58

  Aujourd’hui je discute avec Ganaëlle Rigondaud 👩⚽. Ganaëlle est kinésithérapeute et préparateur physique. Après son diplôme de Kinésithérapeute à Groningen (Pays-Bas) elle a poursuivi avec un Master en préparation physique à l 'Université de Lyon. Pour son M2 elle a même pu mené une étude à l’OL féminin, sur le lien entre cycle menstruel et l’incidence des blessures. Dans cet épisode on parle donc de cette étude cycle menstruel et incidence sur les blessures, de pratiquer pour apprendre et de l’intérêt de sortir de sa zone de confort ! Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière, je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous!  
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  HORS SERIE 2 JB Morin: "Dissémination de la connaissance via les réseaux sociaux"

  27/10/2021

  45:47

  Aujourd’hui je RE-discute avec Jean Benoit Morin pour un hors série ayant comme thème... la dissémination de la connaissance via les réseaux sociaux. JB nous en explique les intérêts et nous partage quelques tips de bonnes pratiques.  Pour en savoir + sur JB et son parcours, je vous invite a écouter l’épisode 29 du podcast ou on parle du profil force/vitesse, organisation/optimisation temps de travail, et deja de l’utilisation réseaux sociaux. C’est d’ailleurs sa vidéo sur la chaîne youtube de la Chaire Actifs et ce passage dans le podcast qui m’a donné envie de retourner questionner JB sur cette thématique.  Comme sur les autres épisodes je vous invite à mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues et à votre entourage pour le débrieffer entre vous car c’est une thématique qui nous concerne tous !! Bonne écoute à tous!   https://youtu.be/TNmGJwZosrM https://youtu.be/8AThYJBHUiA  
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  #36 Thomas Benayoun (Training Thérapie): réathlétisation crossfit, bilan/rééducation épaule

  13/10/2021

  57:26

  Aujourd’hui je discute avec Thomas Benayoun. Après un DE en Kinésithérapie, Thomas s’est formé en Préparation Physique avec Transfaire pour monter Training Therapie avec son associé Simon Trubert. Il partage maintenant son temps entre son activité libérale, les formations qu’il organise ou qu’il suit, son activité en clinique (spécialisé sur les pathologies d’épaule), Training Therapy (coaching, création de contenu…) et son entraînement. Dans cet épisode on parle donc de réathlétisation en crossfit, et du bilan/rééducation de l’épaule (instabilité, haltéro, lien avec rachis cervical...). Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débrieffer entre vous! Bonne écoute à tous!  
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  #35 Olivier Maurelli: lien force / prévention blessures, valeur travail dans sports co et importance d’échanger entre prépas physiques

  29/09/2021

  48:12

  Aujourd’hui je discute avec Olivier Maurelli. Après avoir travaillé dans de nombreux sport dont le karaté, le cyclisme, le handball ou le volley-ball, Olivier a validé son PhD en parallèle de son activité avec le Montpellier Handball. Il s’est aussi occupé de la préparation physique de l’équipe de France de Volley jusqu’en 2020 avant de s’occuper de l’équipe de France de Handball pour les JO de Tokyo avec au bout la médaille d’or olympique ! Dans cet épisode on parle donc du lien entre la force et la prévention des blessures, de la valeur travail dans les sports co et de l’importance d’échanger entre prépa physiques notamment. Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous!  
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  #34 Massamba M'Baye: instabilité chronique cheville, renfo (neuro) musculaire, Blood Flow Restriction

  15/09/2021

  58:24

  Aujourd’hui je discute avec Massamba M’Baye. Après être passé par les STAPS de Dijon, Massamba a enchainé avec un diplôme de kinésithérapeute. Il s’est ensuite installé à Aix les Bains où il a monté l’organisme Synetic formation. Il intervient aussi lors de nombreux congrès et formations sur ses thématiques préférés ! Il sera par exemple ce vendredi 18 septembre au French Ankle Symposium organisé par Kiné & Co formations à Strasbourg. Dans cet épisode on parle donc d’instabilité chronique de cheville, de renforcement (neuro) musculaire, et de Blood Flow Restriction entre autre. Mais aussi de Rate of Force Developement, de Key Performance Indicator en rééducation, de l’application de stress mécanique/métabolique et de Star Wars 😁 Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous!  
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  HORS SERIE 1 M. Buchheit: "EGO, LOGO, YOLO"

  01/09/2021

  58:44

  Aujourd’hui je RE-discute avec Martin Buchheit pour un hors série ayant comme thème... l’EGO.  Martin a écrit un livre ou un notebook comme il le dit après avoir interviewé plus de 110 personnes du monde du sport de haut niveau avec son co auteur George Perry. Surveillez bien ses réseaux sociaux pour vite vous procurer votre prochain livre de chevet !! Pour en savoir plus sur Martin et son parcours, je vous invite a écouter l’épisode 26 du podcast ou on parle de la boucle terrain/recherche, sports science France VS étranger et collecte de données.  Comme sur les autres épisodes je vous invite à mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues et à votre entourage pour le débrieffer entre vous car c’est une thématique qui nous concerne tous !! Bonne écoute à tous!   La chanson "Je sais" de Jean Gabin: https://www.youtube.com/watch?v=OEkJ45ZXK-o&ab_channel=formventedirecte 
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  #33 Mathieu Lacome (Parma Calcio, ex FFR, ex PSG): data science/R&D/start up, NFT, personnalité T shape, organisation quotidienne

  18/08/2021

  1:12:31

  Aujourd’hui je discute avec Mathieu Lacome. Après avoir passé sa licence STAPS à Pau, puis son Master à Bordeaux, Mathieu a ensuite enchainé avec un PhD à la Fédération Francaise de Rugby. Après 7 ans à la FFR, il est recruté par Martin Buchheit (épisode 26 https://smartlink.ausha.co/objectif-performance/26-martin-buchheit-boucle-terrain-recherche-sports-science-france-vs-etranger-et-collecte-de-donnees) pour venir travailler au PSG, d’abord comme Sport Scientist, puis comme Head of Research et Innovation dans un rôle plus transversal. Il est maintenant depuis ce lundi 16 août le Chief Performance et Analyst officer du Parma Calcio 1913 en Italie. Dans cet épisode on parle donc de data science/R&D, innovation start up mais aussi de NFT, de personnalité T shape et d’organisation quotidienne.  Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débrieffer entre vous! Bonne écoute à tous! https://www.facebook.com/ObjectifPerformancepodcast/?ref=pages_you_manage
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  #32 Saad Drissi (Stade Toulousain): data comme aide à décision, Key Performance Indicators, remise en question permanente

  04/08/2021

  49:03

  Aujourd’hui je discute avec Saad Drissi. Saad a commencé par un stage d’observation au Stade Toulousain et après s’être occupé des jeunes et validé en parallèle sa licence et son master STAPS il s’occupe depuis 2007 du secteur professionnel. Il occupe aujourd’hui le rôle de préparateur physique et data scientist dans le club qui a réalisé le doublé Top 14, Coupe d’europe lors de cette saison 2020-2021 qui aura duré 58 semaines !.  Dans cet épisode on parle donc des data comme aide à la décision, des Key Performance Indicators et de remise en question permanente pour rester au sommet. Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débrieffer entre vous! Bonne écoute à tous!  
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  #31 Hemrick Verwaerde: thérapie manuelle et ostéo, lien Crossfit/kiné, épaule du crossfiteur

  21/07/2021

  42:25

  Aujourd’hui je discute avec Hemrick Verwaerde. Après avoir passé son DE de kinésithérapeute, Hemrick s’est formé en thérapie manuelle puis en ostéopathie.Il travaille maintenant comme kiné/ostéo au cabinet KOSS à Paris en même temps qu’il pratique à fond sa passion, le Crossfit. En parallèle il enseigne aussi en STAPS et pour l’ITMP. Dans cet épisode on parle donc de thérapie manuelle et ostéopathie, du lien crossfit/kiné et de l’épaule du crossfiteur. On aborde aussi son étude sur plus de 3000 crossfiteurs et leurs blessures déclarés, un super projet à suivre de près ! Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur Know Minut et sur Apple podcast ! De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonne écoute à tous!