مساحة آمنة

Esraa Ayman

في بودكاست مساحة آمنة هنتكلم عن مواضيع تخص الصحة النفسية وعن حاجات بتيجي ف بالنا كل يوم ونفسنا نلاقي ليها اجابة وحاجات كلنا مرينا بيها وبنسأل هل أنا لوحدي ف دة ؟ دي هتكون مساحتكم الآمنة هنعبر ونتكلم فيها ونلاقي نفسنا ونلاقي طريقنا للتعافي دمتم معافين وبخير🌿🤍

6 épisodes

فوبيا العنوسة
03/08/2025
4:29
مش الوقت المناسب لكن الشخص المناسب افتكري انك مش بتتأخري انتي بتختاري، بتختاري صح علشان نفسك وعلشان ولادك ف المستقبل
دور الضحية
13/07/2025
6:57
جرب تحكي قصتك بشكل مختلف وتبص لنفسك على انك ناجي مش ضحية وكل حاجة هتتغير
Ne ratez aucun épisode de “مساحة آمنة” et abonnez-vous gratuitement à ce podcast dans l'application GetPodcast.
الغلط مش ف المجهود
06/07/2025
4:09
احنا مش محتاجين نكون احسن بس محتاجين نختار احسن المجهود غالي وانت اغلى
الماضي المستمر
25/06/2025
4:18
الماضي سجن بنحبس نفسنا ب ايدينا فيه بس ف ايدك برضه تخرج منه وتحرر نفسك وتبص على كل اللي مستنيك قدام
شبح الوحدة
19/06/2025
4:43
شبح الوحدة موجود اه بس يمكن لو قربنا منه نكتشف انه مش شبح أصلا نلاقيه ظل لسلام احنا لسة ف رحلته
يعني إية إنسان سوي نفسياً ؟
16/06/2025
3:11
السواء رحلة طويلة بتبداء بخطوة وهنا هنعرف يعني اية سواء نفسي وازاي نمشي الرحلة دي

Découvrez le meilleur des podcasts sur l'application GetPodcast.

Abonnez-vous à tous vos podcasts préférés, écoutez les épisodes sans connexion internet et recevez des recommandations de podcasts passionnants.

Politique de confidentialité
Mentions légales
France

Une entreprise de

مساحة آمنة

Esraa Ayman

6 épisodes

فوبيا العنوسة

دور الضحية

الغلط مش ف المجهود

الماضي المستمر

شبح الوحدة

يعني إية إنسان سوي نفسياً ؟